Fuente
рецепти від mil_alexx | ЧАХОХБІЛІ, неймовірно смачна ідея з курки✔️ Маленьке прохання - якщо з...
8 700 Vistas/Alcance
2025-05-23 06:12
Mensaje №2568
😍ЧАХОХБІЛІ, неймовірно смачна ідея з курки✔️ Маленьке прохання - якщо зберегли собі рецепт, скиньте в коментарі ➕ і поставте ❤️, мені це дуже важливо🙏✅Нам знадобиться:🔹3 курячих четвертини (або підійдуть стегна) - 800г🔹350-400г томатного пюре - у мене натуральне пюре Маленький кухар🔹половинка солодкого перцю(120г)🌶🔹2 цибулини(250г)🧅🔹1.5ч.л хмелі-сунелі 🔹150-200мл води💧🔹25г олії🔹1-2 зубчики часнику, зелень для подачі🔹сіль, перець, паприка⏳час приготування: 35хв📊КБЖВ на 100г:К.106 Б.8 Ж.6.7 В.2.6🕰Прийом: обід, вечеря⚖️вага всієї порції - 1800г🔸в розігріту сковорідку вливаємо олію, викладаємо курячі стегна, присипаємо їх сумішшю солі, перцю і паприки, та обсмажуємо до золотистості з обох сторін, і виймаємо зі сковорідки🔸в олії що лишилась обмажте цибулю 4хв. Закиньте нарізаний перець, часник і хмелі сунелі, та вимішайте🔸 а для отримання найсвіжішого томатного смаку страви - беремо натуральне томатне пюре Маоенький кухар, зроблене зі стиглих українських томатів з Одеського регіону - вливаємо, додаємо воду, перемішуємо, і викладаємо м'ясо. Тушкуємо при закритій кришці 15-20хв, періодично перемішуючи.🔸за 2хв до кінця присипаємо рубленою зеленню і готово до подачі.Всім смачногоооооооо😘