😎Історія з ФБ, яку я не зміг пропустити і хочу поділитись з вами поза планом.Про ефект плацебо чули всі. Але у нього є "брат-близнюк", який працює навпаки. Ефект ноцебо – це коли віриш не в ліки, а в хворобу.Якщо людина переконана, що їй нічого не допоможе, то навіть найкращі лікарі будуть безсилі.А якщо без жартів, то тривога, зневіра і постійне відчуття, що "щось обов’язково піде не так", можуть реально погіршити самопочуття, підсилити біль і навіть вплинути на результат хірургічної операції. Це вже доведено наукою. Ось приклад, який був описаний у медичному журналі General Hospital Psychiatry. Один хлопець лікувався від депресії, і тут його ще й покинула дівчина. Він вирішив, що більше не бачить сенсу жити, і випив пів упаковки антидепресантів, які йому виписав лікар. Почався жах. Серце калатає, перед очима туман, руки трусяться. З останніх сил він викликає швидку – і втрачає свідомість.А далі – найцікавіше. У лікарні з’ясовується, що хлопець брав участь у клінічному дослідженні, і його група отримувала… пігулки-плацебо. які взагалі не могли на нього вплинути. І всі ці страшні симптоми – чистий ноцебо-ефект. Як тільки йому це сказали, він тут же одужав.Наш мозок – страшна сила. Те, у що ми віримо, має значення. Тому менше накручуємо себе, фільтруємо інформацію і фокусуємося на тому, що справді важливе. @Павло ШандраЧому мене цей пост тригернув? Іноді минулий досвід заважає приймати вірні рішення і блокує наш розвиток. Як цього позбутись, поки не знаю. Може ви щось порадите …