​​🚭Вплив тютюнопаління на організмТютюнопаління, як одна з форм вживання тютюнових виробів, залишається однією з найбільш поширених шкідливих побутових звичок у світі. ВООЗ вважає тютюнопаління глобальною епідемією, яка вбиває понад 8 мільйонів людей щорічно, включаючи 1,3 мільйона пасивних курців. Україна належить до країн з високою поширеністю паління. Сьогодні в нашій країні за статистикою курить кожен другий чоловік і кожна п’ята жінка.Паралельно зі збільшенням споживання тютюну відзначається зростання рівня захворювань, пов’язаних з тютюном.Тютюнові вироби та дим, який вони виділяють, містять багато компонентів, які є токсичними, мутагенними й канцерогенними та здатні завдавати значної шкоди всім органам і системам організму.Наказом Міністерства охорони здоров’я України від 25.02.2011 №105 затверджений перелік шкідливих для здоров’я людини речовин, що входять до складу тютюнових виробів та виділяються з тютюновим димом під час їх куріння.Аміак викликає ураження центральної нервової та дихальної систем, печінки, нирок, селезінки, шлунково-кишкового тракту, шкіри, органу зору.N-нітрозонорнікотин (NNN) є чинником злоякісних пухлин легенів, стравоходу, підшлункової залози, ротової порожнини в людей, які споживають тютюн. Акролеїн має різкий запах, подразнює слизові оболонки і викликає сльозотечу, провокує розвиток астми, а також підвищує ризик розвитку онкологічних захворювань. Формальдегід викликає гострі і хронічні отруєння, має загальнотоксичну дію, належить до групи можливих канцерогенів для людини. Низькі концентрації формальдегіду викликають у людини подразнення очей, носа і шкіри, нудоту, головний біль і запаморочення, вищі – викликають відчуття утруднення в грудях, головний біль, сильне серцебиття, може викликати астматичні симптоми та алергічні реакції. Ацетальдегід належить до канцерогенів та мутагенів, також викликає подразнення респіраторного тракту та очей, може викликати дефекти плоду. Бензол при тривалому впливі може викликати пригнічення кісткового мозку, анемію, а також гострий мієлоїдний лейкоз. Монооксид вуглецю (чадний газ) ушкоджує стінки артерій і збільшує ризик звуження коронарних судин, що може призвести до серцевих нападів. У результаті згоряння тютюну виробляються кілька сотень хімічних сполук, з яких щонайменше 250 є токсичними, а 70 – канцерогени.ВООЗ закликає країни вживати заходів для зменшення споживання тютюну, зокрема шляхом надання комплексних послуг із відмови від куріння та обмеження доступу до нових тютюнових і нікотинових виробів, особливо для дітей і молоді.Відмова від паління є одним з ефективних і перспективних напрямів оздоровлення населення та збільшення тривалості життя. Широке інформування суспільства про шкідливий і згубний вплив тютюну на здоров’я курця й оточуючих здатне позитивно вплинути на самосвідомість багатьох людей. Завдяки належній обізнаності населення про шкоду куріння та доступним методам позбавлення від цієї звички дедалі більше громадян прагнуть позбутися нікотинової залежності.Курці повинні пам’ятати, що завдають шкоди не лише собі, а й оточенню, насамперед – дітям, які живуть поруч і дихають тютюновим димом.