ХАБ 057

Розклад занять на тиждень ✌️Понеділок 06.04"Підготовка до школи для дітей 4,5-6 років" - 13:00-14:00"Світ емоцій" - 14:00-15:00Артзустріч "Творчість, що лікує душу" (закрита група) — 17:00-19:00Табір "Клуб для дівчат" — 16:30-18:30🌻Вівторок 07.04Відкрите заняття студії плейбек-театру — 17:00-20:00💛Середа 08.04"Арттерапія з глиною для дорослих" — 16:00-18:00🩵Четвер 09.04"Відновлення через рух. Танцювальна імпровізація" — 18:00-20:00👌П’ятниця 10.04"Підготовка до школи для дітей 4,5-6 років" - 13:00-14:00Артзустріч "Творчість, що лікує душу" - 17:00-19:00Творча майстерня народного співу "Співоче коло" - 17:00-19:00🤟Субота 11.04🙂🙂🙂Кіногодина для дівчат від Клубу для дівчат - початок о 12:00✌️Неділя 12.04Вихідний - ВеликденьНагадуємо, що у "ХАБі 057" працюють за записом досвідчені психологи, які надають консультації на безоплатній основі.📞Наші телефони: +380 95 742 67 65 (водафон) на ньому є Viber, What'sapp та Telegram.+380 57 716 03 29 (до речі, це звичайний мобільний, багатоканальний, а не міський номер телефону)+380 99 00 55 057🫶Завдання реалізується в рамках проєкту «Психосоціальна підтримка та психічне здоров'я (MHPSS) як основа для відновлення та зміцнення суспільства (модуль 2)👍Проєкт реалізується Fundacia Humandoc (республіка Польща) і ГО «Харківський фонд психологічних досліджень»Проєкт фінансується програмою польського співробітництва з розвитку Міністерства закордонних справ Республіки Польща

Розклад занять на тиждень. ✌️Понеділок 30.03Артзустріч "Творчість, що лікує душу" (закрита група) — 17:00-19:00Табір "Клуб для дівчат" — 16:30-18:30Театр зустрічі —18:30-20:30🌻Вівторок 31.03Відкрите заняття студії плейбек-театру — 17:00-20:00💛Середа 01.04"Арттерапія з глиною для дорослих" — 16:00-18:00🩵Четвер 02.04"Підготовка до школи для дітей 4,5-6 років" - 13:00-14:00"Світ емоцій" - 14:00-15:00"Відновлення через рух. Танцювальна імпровізація" — 18:00-20:00👌П’ятниця 03.04Творча майстерня народного співу "Співоче коло" - 17:00-19:00🤟Субота 04.04Жіночий клуб самопідтримки "Точка рівноваги" - 16:00-19:00✌️Неділя 05.04"Лялькотерапія для малечі" - 12:00-13:00Батьківська група - початок о 15:00Психологічний клуб для хлопців 11-16 років "Стосунки і почуття" - 13:00-15:00"Ігротека для підлітків 11-16 років" - початок о 15:00Клуб Анонімних авторів - початок о 15:00Нагадуємо, що у "ХАБі 057" працюють за записом досвідчені психологи, які надають консультації на безоплатній основі.📞Наші телефони: +380 95 742 67 65 (водафон) на ньому є Viber, What'sapp та Telegram.+380 57 716 03 29 (до речі, це звичайний мобільний, багатоканальний, а не міський номер телефону)+380 99 00 55 057🫶Завдання реалізується в рамках проєкту «Психосоціальна підтримка та психічне здоров'я (MHPSS) як основа для відновлення та зміцнення суспільства (модуль 2)👍Проєкт реалізується Fundacia Humandoc (республіка Польща) і ГО «Харківський фонд психологічних досліджень»Проєкт фінансується програмою польського співробітництва з розвитку Міністерства закордонних справ Республіки Польща

Навесні світ повільно прокидається. У повітрі вже відчувається рух і світло. Навіть якщо всередині накопичилися втома й байдужість, ця пора здатна дати поштовх до оновлення. Це не просто зміна сезону — це можливість знову відчути в собі імпульс до життя.Веснянки здавна були не лише закликом весни. Вони пробуджували силу — у землі й у самих людях. Через спів наші предки наповнювали простір навколо себе живою енергією. Голос ставав інструментом, що допомагав відчути зв'язок із чимось більшим.Зустріч "Співочого кола"28 березня (субота), 13:00 – 15:00,«ХАБ 057», Дмитрівська, 5Важливо: Для участі не потрібно «вміти співати». Ми чекаємо на кожного, хто відчуває потребу побути в колі, зазвучати та знайти опору.Реєстрація 👇 https://forms.gle/Rw9Y2EyEoV3rP3356У програмі зустрічі: 👌співи веснянок; 👌дослідження голосу як способу бути почутим;👌пошук внутрішньої стійкості через спільний звук і підтримку кола.Ведуча — Надія Алюнова: мисткиня, дослідниця фольклору та провідниця у світ природного звуку.

"На занятті "Відновлення через рух. Танцювальна імпровізація" ми виконували техніку "порожній костюм", яка полягала в тому, що треба було, торкаючись одягу партнера, начебто витрушувати його. Від вібрацій витрушування по тілу партнера повинні були розходитися "хвилі" — таким чином тіло мало рухатися. Техніка виконувалася десь хвилин 15-20. Відчуття — неймовірні. Головне, що у цей час в голові зникли всі думки. Стало легко. Також були картинки-образи: то наче уявляєш себе дійсно у піску, який сиплеться з одягу, то уявляєш себе у човні, і хвилі гойдають, з'являється енергія", — каже учасниця Олександра.До речі, наступна зустріч «Відновлення через рух. Танцювальна імпровізація»26 березня, у четвер, 18:00-20:00.Загалом заняття щочетверга о цій порі."ХАБ 057", Дмитрівська, 5 На заняттях використовують різноманітні техніки роботи з диханням, тілом. За допомогою руху можна розслабитися, вивільнити негативні емоції, позбутися стресу, тривожності, напруги.Реєстрація 👇 https://forms.gle/9aFyzi7cgMfeXYAR7

Розклад занять на тиждень. ✌️Понеділок 23.03"Пізнаю світ для дітей 3,5-4,5 роки" - 10:00-11:00"Підготовка до школи для дітей 4,5-6 років" — 13:00-14:00"Світ емоцій" — 14:00-15:00Пірографія "Палітра вогню" (закрита група) — 16:00-19:00Артзустріч "Творчість, що лікує душу" (закрита група) — 17:00-19:00Табір "Клуб для дівчат" — 16:30-18:30Театр зустрічі —18:30-20:30🌻Вівторок 24.03"Пізнаю світ для дітей 3,5-4,5 роки" - 10:00-11:00"Творча майстерня" (закрита група" - 11:00-14:00"Простір фантазій для дітей 5-10 років" - 17:00-18:30Відкрите заняття студії плейбек-театру — 17:00-20:00💛Середа 25.03"Пізнаю світ для дітей 3,5-4,5 роки" — 10:00-11:00"Творча майстерня" (закрита група) — 11:00-14:00"Арттерапія з глиною для дорослих" — 16:00-18:00🩵Четвер 26.03"Відновлення через рух. Танцювальна імпровізація" — 18:00-20:00👌П’ятниця 27.03"Пізнаю світ для дітей 3,5-4,5 роки" — 10:00-11:00Пірографія "Палітра вогню" для дорослих (закрита група) - 16:00—19:00"Творчість, що лікує душу" (закрита група) —17:00-19:00"Співоче коло" — 17:00-19:00🤟Субота 28.03🌻🌼🌼Кіногодина від "Клубу для дівчат" - початок о 16:00✌️Неділя 29.03Психологічний клуб для хлопців 11-16 років "Стосунки і почуття" — 13:00-15:00Весняний плейбек-джем - 14:00-19:00Нагадуємо, що у "ХАБі 057" працюють за записом досвідчені психологи, які надають консультації на безоплатній основі.📞Наші телефони: +380 95 742 67 65 (водафон) на ньому є Viber, What'sapp та Telegram.+380 57 716 03 29 (до речі, це звичайний мобільний, багатоканальний, а не міський номер телефону)+380 99 00 55 057🫶Завдання реалізується в рамках проєкту «Психосоціальна підтримка та психічне здоров'я (MHPSS) як основа для відновлення та зміцнення суспільства (модуль 2)👍Проєкт реалізується Fundacia Humandoc (республіка Польща) і ГО «Харківський фонд психологічних досліджень»Проєкт фінансується програмою польського співробітництва з розвитку Міністерства закордонних справ Республіки Польща

Весна приходить не лише як зміна пори року. Вона торкається значно глибших шарів — тих, де живе наша внутрішня енергія. Збільшується світло, простір наче розширюється, повітря стає іншим. Це не тільки про оновлення зовнішнього світу, а про поступове пробудження внутрішнього життя, яке довго чекало свого часу.Недарма здавна співали веснянки, не як традицію «для краси», а для більшого — внутрішнього оновлення. Голос ставав інструментом, через який люди повертали собі силу, тепло, зв'язок із собою та іншими. У співі народжувалося відчуття єдності, яке підтримувало.Зустріч у «Співочому колі» в «ХАБі 057» - п'ятниця, 20 березня.Час: 17:00–19:00 «ХАБ 057», Дмитрівська, 5Реєстрація 👇https://forms.gle/Rw9Y2EyEoV3rP3356Ведуча — Надія Алюнова, мисткиня, фольклористка, арттерапевткаУ програмі зустрічі:🫶 спів веснянок🫶 дослідження власного голосу як джерела сили й тепла🫶 проживання внутрішніх змін через спільний спів і підтримку кола 🫶м'які соматичні вправи для зняття напруги та повернення відчуття тіла.

Весна приходить не лише як зміна пори року. Вона торкається значно глибших шарів — тих, де живе наша внутрішня енергія. Збільшується світло, простір наче розширюється, повітря стає іншим. Це не тільки про оновлення зовнішнього світу, а про поступове пробудження внутрішнього життя, яке довго чекало свого часу.Недарма здавна співали веснянки, не як традицію «для краси», а для більшого — внутрішнього оновлення. Голос ставав інструментом, через який люди повертали собі силу, тепло, зв'язок із собою та іншими. У співі народжувалося відчуття єдності, яке підтримувало.Зустріч у «Співочому колі» в «ХАБі 057» - п'ятниця, 20 березня.Час: 17:00–19:00 «ХАБ 057», Дмитрівська, 5Реєстрація 👇https://forms.gle/Rw9Y2EyEoV3rP3356Ведуча — Надія Алюнова, мисткиня, фольклористка, арттерапевткаУ програмі зустрічі:🫶 спів веснянок🫶 дослідження власного голосу як джерела сили й тепла🫶 проживання внутрішніх змін через спільний спів і підтримку кола 🫶м'які соматичні вправи для зняття напруги та повернення відчуття тіла.

Музично-підтримувальна зустріч play-джем для підлітків (від 13 років) 22 березня (неділя)11:00–13:00"ХАБ 057", Дмитрівська, 5 Запрошуємо підлітків на творчу музичну зустріч, де через імпровізацію та гру можна розслабитися, відчути натхнення і просто побути в безпечному просторі для самовираження.Музична імпровізація допомагає покращити емоційний стан, розкрити творчий потенціал, відчути радість спільного музикування.Музичний досвід не обов'язковий!Через формат гри ми познайомимось із базою імпровізації та створимо музику разом.На заході будуть музичні інструменти, але якщо маєте свої улюблені — беріть із собою.Зустріч проводить Вероніка Івоніна — музична фасилітаторка, професійна музикантка-цимбалістка, стипендіантка Президента України для молодих митців, композиторка, менеджерка культурних проєктів. Має досвід роботи з дітьми, дорослими у мистецьких і психологічних проєктах та проводить музичні підтримувальні заняття для дітей як волонтерка.Реєстрація 👇https://forms.gle/5axMwEo9WpKFTS9m7

Шановні батьки!Саме ви потребуєте підтримки, бо виховуєте дітей. І вам потрібно не тільки вижити, пережити, а й залишитися самими собою, впоратися зі своїми станами, знайти в собі опору та підтримку, щоб передати це своїм дітям.Тому запрошуємо вас в "Батьківську групу", в якій будемо вчитись емоційної компетентності, а саме:👍м'яко досліджувати свої стани👍навчатись розпізнавати свої емоції👍керувати ними та змінювати за власним бажанням👍розпізнавати та відділяти від себе емоції своїх дітей та людей, які вас оточують👍ефективно взаємодіяти у спілкуванні тощо.Група розрахована на 5 зустрічей по 2,5 години, раз на тиждень, у неділю.Можна відвідати першу зустріч і ухвалити рішення про свою подальшу участь у програмі. Після першого разу група закривається на 4 заняття.Перша зустріч 15.02.25 о 12-00.Час занять залежить від графіку світла, години активностей обговорюватимемо додатково.Безкоштовно.В рамках проєкта Smuha 3 від United Help UkraineПриєднуйтесь до групи 👇https://t.me/+vuzchTbh1PkxNTRi

Весна — це завжди про оновлення, саме вона бавить нас першими променями, розсипається веснянками на обличчях і пробуджує в нас щось вічне, світле. Йдеться про час, коли хочеться дихати глибше, наповнюватися теплом. Саме в такому настрої проходять зустрічі «Співочого кола» в «ХАБі 057», де ми співаємо веснянки. У традиції предків веснянки — це значно більше, ніж просто спів. Їх сприймали як живий діалог із природою — як силу, що пробуджує все після зими. Голос ставав інструментом світла: закликав сонце, наближав тепло. У кожному протяжному звуці відчувалася віра в те, що спів здатен змінювати простір довкола.13 лютого, п'ятниця17:00–19:00«ХАБ 057», вул. Дмитрівська, 5Реєстрація:https://forms.gle/Rw9Y2EyEoV3rP3356Ведуча — Надія Алюнова, мисткиня, фольклористка, арттерапевтка.На зустрічі:🫶 м’які соматичні практики для зняття тілесної напруги🫶 знайомство з давніми закличками та веснянками🫶 дослідження голосу як джерела внутрішнього тепла🫶 досвід проживання змін через спів і спільне звучання