МІКРОПЛАСТИК 🫙

Читати всім обов’язково ❗️

Шок контент⬇️
Нове дослідження показало, що люди, які померли в 2024 році, мали в середньому на 50% більше мікропластику в мозку, ніж люди, які померли всього 8 років тому

Найбільший вміст мікропластику 🟢

🧊 бутильована вода. Ось чому всі рекомендують купувати воду в стеклі

🌬️ повітря. У «Блакитних зонах» найбільше довгожителів, в тому числі через кращі показники екології

☕️ чайні пакетики. Шукайте виробників з паперовими пакетиками, або переходьте на розсипний листовий чай

🧺 постільна білизна, домашній декор, килими і тд, що мають у складі поліестер або нейлон. Пилососити та робити вологе прибирання рекомендовано чим частіше, тим краще

🍽️ пластиковий посуд. Не рекомендовано нагрівати їжу в мікрохвильовій печі в пластиковому контейнері чи тарілці. Соломинки, обробні дошки, каструлі, тарілки, судочки - обирати з натуральних матеріалів (скло, дерево, бамбук, бавовна)

🛍️ пакети. Навіть якщо є позначка «біорозкладний», ніхто не вказує при яких умовах він буде розкладатися. На часі почати використовувати сітки для овочів та фруктів та шопери під час походу за продуктами

НУТРИЦІОЛОГ 🥦 | УКРАЇНА 🇺🇦