Canal Дитина у фокусі - @dytyna_u_fokusi - №3620
💡СТРАХ ТЕМРЯВИ У ДІТЕЙ. ЯК ЙОГО ПОДОЛАТИ?Швидше за все, рано чи пізно, кожен батько стикається з цією проблемою. Найчастіше страх темряви виникає у дітей від 4 до 6 років (звичайно, плюс-мінус, адже всі діти різні).❓Отже, звідки він береться?➡️ Це період зіткнення зі смертю. Діти дізнаються, що життя є кінцевим. І їхня психіка починає поступово адаптуватися.➡️ Часто дитина може сама себе налякати, подивившись мультики-страшилки або послухавши страшні історії від однолітків.➡️Ну куди ж без нас - ми, батьки, часто є головною причиною! Наприклад, коли вирішили в якості покарання замкнути дитину в темній кімнаті. Ну а що такого? Хочемо виростити «мужика», правда найчастіше цей чоловік, будучи вже успішним бізнесменом, ходить до психолога і спить як і раніше з увімкненим світлом. Адже в дитинстві його замикали в темній коморі...‼️ЗАВДАННЯ БАТЬКІВ, ЩОБ НЕ ПОСИЛЮВАТИ ЦЕЙ СТРАХ, А ПОЗБУТИСЯ ЙОГО НАЗАВЖДИ ДО 6-7 РОКІВ.1️⃣ Наше головне завдання - не погіршувати ситуацію. Особливо в період народження страхів. Коли дитина починає боятися всього навколо, важко засинає одна, часто просить батьків допомогти їй перемогти злих героїв, яких бачила уві сні. Іноді просто прокидається і плаче серед ночі. Все це лише етап дозрівання психіки і дуже швидко пройде, якщо ми не будемо нашою реакцією закріплювати цей страх .2️⃣ Не намагайтеся переконати малюка, що його страх темряви є вигаданим — для нього він дуже навіть реальний. Дитина лише відчуватиме, що батьки її зовсім не розуміють. 3️⃣ Перетворіть темряву на друга. Зараз для цього є багато варіантів. Можна почати з улюбленого всіма дітьми театру тіней, показавши, що світлом і тінню можна грати і це дуже весело.4️⃣ Обговорюйте «поганих героїв». При зустрічі з небезпекою або неясною ситуацією (наприклад, в мультиках), проговоріть це. Наприклад, гусениці в «Лунтіку» — це не приклад вселенського зла, а просто погано виховані черв'яки, і в житті таких не буває. Знайдіть слова, щоб пояснити дитині, що це казка, вигадка. Покажіть справжню гусеницю, хоча б у банці - ось вона, сидить, не розмовляє, не кричить і не б'ється. Постарайтеся наочними доказами розбирати будь-яку зустріч з небезпекою. 5️⃣ Творчість - найкраща терапія дитячих страхів! Зображуйте страхи, наприклад, страшного монстра, якого ви переможете легко і невимушено. Намалюйте щось страхітливе, обговоріть це і урочисто порвіть аркуш з малюнком: покажіть, що страх кінцевий і його легко перемогти. Метод чудово працює і з пластиліном. Складайте казки про страхи дитини. Почитайте приклади в мережі, навчіться придумувати власні правильні сюжети або скористайтеся готовими терапевтичними казками.#психологія
148
26-01-22 19:59