Там під дією ферментів він окислюється, перетворюючись безпосередньо на триметиламіноксид (ТМАО). Проблема полягає в тому, що цей метаболіт активно втручається у транспорт холестерину. Він сприяє захопленню ліпідів макрофагами у стінках судин, що призводить до утворення так званих пінистих клітин та прискореного розвитку атеросклерозу. Крім того, ТМАО підвищує реактивність тромбоцитів, роблячи їх більш схильними до злипання та збільшуючи ризик тромбоутворення. Важливо розуміти, що різні форми холіну мають різну здатність перетворюватися на цей токсин. 🚫 Абсолютним лідером антирейтингу є холін бітартрат. Він дає різкий викид холіну у ШКТ – транспортери перенасичуються, а все зайве скидається мікрофлорою. За ним слідує холін альфосцерат. Завдяки своїй повільній абсорбції та метаболізму у печінці він залишає мінімум доступної сировини для мікрофлори. Але ДМАЕ – абсолютний безальтернативний донор холіну. Через відсутність третьої метильної групи у молекулі він фізично не здатний перетворюватися на триметиламін, тому ризик утворення ТМАО від нього абсолютно нульовий.Вибір форми холіну залежить від мети☝🏻ДМАЕ індивідуально підходить людям, у яких активно метилювання, а також може бути хорошим варіантом для синтезу мембран на периферії. Цитиколін відзначився позитивним впливом на дофамінергічну систему у мозку, крім того, він вже доволі активний для синтезу ацетилхоліну, але має тривалу кінетику. Оптимальний варіант для довгих курсів, коли важливо накопичити та утримати високу концентрацію холіну у крові та тканинах