Про ортопедичні крісла і збереження здорової поставиПостава — це сукупність багатьох чинників, серед яких робоче положення сидячи за столом хоч і робить відчутний внесок, але не є визначальним.Більшість ортопедичних крісел справді сконструйовані так, щоб підтримувати спину в S-подібному положенні, і це загалом непогано. Проте навіть на них люди інколи примудряються сидіти «в позі креветки», тому гарантією хорошої постави вони не є.Крім того, досить часто «правильна постава» ≠ відсутність болю в спині, хоча багато людей вважають ці поняття синонімами. Біль у спині часто пов’язаний із недостатнім тонусом різних м’язів спини, а це, своєю чергою, може виникати через те, що людина надто сильно покладається на спеціальні крісла у підтриманні свого хребта. Тому… я, загалом, не є великим прихильником цих крісел (олдфаги це знають), адже вважаю, що наш хребет мають підтримувати м’язи, а не спеціальні крісла. Тому в першу чергу потрібно зміцнювати мʼязи спини, а крісла - це додаткові примочкиР.S: Особисто я сиджу на звичайному кріслі, проте зі спиною проблем немає, по описаних причинах в передостанньому абзаці