🧐Не знаєш, куди сходити, що подивитись, чим зайнятися? 🙌Я розкажу💃 А ти підпишись та поділися з друзями @Давайпідемо!КривийРіг ✍️Для розміщення поста пишіть сюди: @Julia_Jam_Ukraine 👀Мій inst: www.instagram.com/julia_jam_davay_pidemo_kr
🗣Культурна п’ятниця 2.0: Дарія Коломоєць – про музику нової України та тренди TikTok⏰Коли: п’ятниця, 30 травня, 19:00👀Де: Grusha Georgia, пр-т Металургів, 33🎫Вхід: вільний + реєстрація📢 Культурна п’ятниця повертається – в оновленому форматі! 💬 Раз на місяць ми запрошуємо яскравих діячів культури, щоб разом створювати простір для неформального діалогу, натхнення, нетворкінгу й відкриттів. Це – зустрічі з тими, хто формує сучасну українську ідентичність через музику, медіа, мистецтво та нові сенси.30 травня будемо говорити про: 🎵 Хто зараз формує музичний смак молоді в Україні?🔉 Які артисти захоплюють TikTok і музичні чарти?🔝 Які лейбли, менеджери та платформи створюють нову хвилю?👩 Дарія Коломоєць – фотографка, операторка та тіктокерка, учасниця ГО «Порода».Формат вечора:💭 Культурна пʼятниця 2.0 – це не лекція і не офіційна дискусія. У нас немає лектора чи лекторки – є живе спілкування, цікава людина і відкрита аудиторія. Це простір, де можна не лише почути, а й бути почутим, поділитись своїм досвідом, поставити питання, познайомитись із новими людьми й провести п’ятничний вечір у компанії культури й смислів.⏳Тривалість 1,5 години ✍️ Реєстрація тут 🙋 Побачимось?📌 Додаткова інформація: 063 216 82 26 | krcc_centre
🇺🇸Настільна гра англійською⏰Коли: субота, 24 травня, 12:00👀Де: Family Cafe, пр. Гагаріна, 10🎫Вхід: 300 грн.🧑💻 Хеллоу тічери! Як там ваш «present simple»? Напевно, набрид. Мені також. Ми любимо своїх студентів, але як щодо нас, учителів? Де і коли МИ будемо практикувати?🤔🙋 Запрошую вас до клубу знавців мови. Давайте просто поговоримо. Давайте пограємо. Підготуйте запит, який ви хотіли б обговорити. І моя гра проллє світло на нього💫🎲 Гра – це поле, яке візуалізує етапи розвитку особистості. Хід визначається гральним кубиком. Кожен хід витягуєте картку із завданням.🧐Завдання є розумові, емоційні, духовні, фізичні та шляховказівні. Кидаєте кубик, переміщуєте фішку та тягнете картку! Ось і вся механіка 🤓Кожна картка змусить вас глибоко замислитися над життям. Ви поставите собі питання, які ніколи не ставили. Ви знайдете в собі відповіді, які ніколи не знаходили 😳🗣️Все це англійською! Нарешті у вас є можливість поговорити про СВОЇ проблеми, а не про проблеми вашого учня! Покажіть іншим ботанам, що ви маєте! 😏🧑🎓Ви студент? Але ваш рівень знання мови В1 або вище? Приходьте! Кількість місць обмежена 🏃🏼♂️🇺🇸 Мінімальний рівень знання мови B1⏳Тривалість до 3 годин👫 Гра розрахована на 2-6 учасників🤳 Подивитись відгуки про попередню гру тут📌 Щоб зареєструватися на гру: PROYAV | Alex Lobynin
🧘♀️Йога для спокою, сили й життя⏰Коли: субота, 10 травня, 8:00👀Де: простір Art Inside, вул. Героїв АТО, 30 (будівля Укртелекому), 95 кв.🎫Вхід: перше заняття - безкоштовне🌿 Стреси, втома, новини, тривога — вони нікуди не зникнуть.Але ви можете навчитися повертатися до себе — через тіло, дихання і внутрішню тишу.🧘 Хатха-йога — м’яка турбота про тіло та дихання, що повертає ясність і спокій.🤸 Аштанга-йога — динаміка, яка прокачає тіло і очистить думки.🧖♀️ Кундаліні-йога — перезавантаження нервової системи через енергію, мантри й медитацію.🗓️ Розклад занять:🧘 Вівторок/четвер, 19:00 - Хатха-йога🤸 Субота, 08:00- Аштанга-йога🧖♀️ Кундаліні-йога - онлайн або вживу для сформованої групи✨ Немає «ідеального моменту» почати. 🙋 Є сьогодні.🥹 Почніть зараз — і вже за кілька занять ви відчуєте, як змінюється не лише тіло, а й спосіб реагувати на життя.🙋♀️ У нас не міряються на гнучкість — у нас відчувають себе і своє дихання.💛 Зробіть паузу✨ Дозвольте собі побути з собою📌 Аби приєднатися, пиши в особисті: 067 752 33 56 | _kseniya_zh_yoga
📚Благодійний родинний захід Книгодень ⏰Коли: субота, 3 травня, 16:00👀Де: культурно-громадський центр Шелтер Плюс, вул. Маккейна, 28🎫Вхід: вільний + реєстрація💬 Що об'єднує ці оксюморони? 👉 Правдива казка, жахливо добрий настрій, страшенна милота, контрольований хаос... 📚 Цими простими мудростями наповнена щорічна подія культурно-громадського центру Шелтер Плюс — родинний благодійний захід КнигоДень!📖 Книга — це більше, ніж текст. У час війни вона стає опорою, співрозмовником, вікном у спокій і творчість. Тому ми створюємо простір радості й присутності, де можна знайти себе, тепло інших і свою силу 🌟 Тож на вас чекає: 🎭 Театралізація від театральної студії «Ті самі гойдалки»🪁 Атмосферні простори за мотивами книжок, грою та майстерками🎪 Благодійний ярмарок зі смаколиками📘 Переосмислення літератури: перетворення російськомовної книжки у витвір мистецтва🎁 Розіграш книжок для дітей і дорослих за донат🏃♀️ Кількість місць обмежена — реєструйтеся вже зараз за посиланням тут 📌 Додаткова інформація:реєстрація | shelterplus
💃Танцювальний фітнес LATINO⏰Коли: вівторок, 29 квітня, 10:00👀Де: CrossGYM, вул. Степана Тільги, 16🎫Вхід: 100 грн. (пробне заняття)👯♀️ Оголошується набір у групу для жінок на LATINO - це танцювальний фітнес під латинську музику.🕺🏻 Чудовий спосіб поєднати фізичну активність із задоволенням від запальних ритмів🎶✔️ Такий вид тренувань має безліч переваг:💪 Спалювання калорій. Завдяки інтенсивним рухам, танці допомагають ефективно спалювати калорії та підтримувати стрункість.🤩 Поліпшення настрою. Латинські ритми - це справжня музична терапія! Вони заряджають енергією і дарують відчуття радості та свободи.🤸♀️Розвиток координації та гнучкості. Танцювальні рухи покращують координацію, тренують мʼязи та допомагають стати більш гнучким.🫀Здорове серце. Фітнес під латинську музику стимулює роботу серця, зміцнюючи серцево-судинну систему.😉 Нові знайомства. Такі заняття - це не лише можливість тримати себе у формі, а й шанс знайти однодумців та завести нові знайомства.👭Танцювальний рівень і вік не важливий⌛️Тривалість заняття 10:00-11:00 (чекаємо на усіх о 9:45)👗 Взяти з собою зручне змінне взуття, форму і воду👩🏻 Тренер з танцювального фітнесу Дар’я Ільєнко 💃 Приходьте танцювати і насолоджуватися собою🤗📌 Запис на заняття: 068 803 24 53 | Дар’я
🤓IQ квіз: назад у 2000-ні🎸⏰Коли: неділя, 13 квітня, 14:00👀Де: Lounge bar/karaoke LAMA ROOM, вул. Мистецька, 1-Б🎫Вхід: 280 грн.🏸Музика, фільми, традиції та атмосфера тих часів - на дві години повернуть нас в епоху 00'х.🎸🤓 Квіз - це розважально-інтелектуальна гра, де гравці, формуючись в команди, змагаються між собою відповідаючи на різні інтерактивні питання, які анонсує ведучий. І це все транслюється на екран, для візуалізації.👯♀️ У командах від 4 до 8 учасників.Якщо ти хочеш:🙋♀️неординарно провести час у колі близьких та друзів 🙋перезавантажити свій емоційний стан 🎁 виграти подарунки від наших партнерів 📸 а після цього ще й отримати фото та відеозвіт на памʼять, - тоді тобі до нас🙌🎓 Все, що тобі знадобиться, - це відкинути сумнів, налаштуватися та взяти з собою настрій, щоб зарядитися чудовою атмосферою💫⏱️ Збір 13:30. Початок гри 14:00.⏳Тривалість 2,5 години💰 Вартість - 280 грн/особа🔥 Яскраві враження гарантовано 👌🤓 Тебе записувати?📌 Для реєстрації на гру чекаємо вас у Дірект: 067 467 87 42 | iq_quiz_kr
🏋️♀️Відкрите тренування з джампінг-фітнесу⏰Коли: понеділок, 31 березня, 8:30👀Де: фітнес клуб для жінок Tomfit, пр. Миру, 33 Б 🎫Вхід: 150 грн. 🤩 Ви колись пробували тренування на батутах (Sky Jumping)? 👯♀️ Це ваша можливість урізноманітнити власні тренування!🤸♀️ Sky Jumping - це стрибки на батуті, які часто називають джампінг-фітнесом, який сприятливо впливає на емоційний фон та зміцнює здоров'я. 💪 Я вибудувала програму занять таким чином, що вам вдасться втратити від 300 до 1000 ккал за один сеанс.👩🏻 Заняття проводить тренер, дієтолог, власниця фітнес клубу Tomfit - Тома Цепур.📆 Розклад тренувань:Понеділок, Середа, Пʼятниця, Субота - 8:30Вівторок, Четвер - 16:30Неділя - 9:00👯♀️ Також запрошуємо жінок на тренування в новому фітнес клубі за напрямками:⚪️ ТРХ⚪️ силовий фітнес ⚪️ стретчинг + спина ⚪️ степ аеробіка⚪️ sky jumping⚪️ танцювальний фітнес⚪️ табата ⚪️ кросфіт⚪️ sky jumping для дітей! ⏳ Тривалість 1 година 🙌 Чекаю тебе на тренуванні 95 квартал!📌Запис та додаткова інформація: 098 274 94 29 | tomfit.kr
🗣️Краєзнавча лекція з плетінням маскувальних сіток «Архітектурне обличчя Кривого Рогу: від минулого до сучасності»⏰Коли: субота, 22 березня, 10:00👀Де: вул. Степана Тільги, 21🎫Вхід: вільний + реєстрація🏭 Кривий Ріг — це не лише промисловий центр, а й місто з унікальною архітектурною спадщиною. Запрошуємо вас поєднати корисне з пізнавальним: допомогти нашим захисникам, плетучи маскувальні сітки, і водночас дізнатися більше про архітектурні стилі, які формували обличчя міста.🗿 Як змінювалася архітектура Кривого Рогу протягом століть?🏛 Які стилі можна побачити на вулицях міста?🏗 Чим унікальна архітектура індустріального Кривбасу?👩🦰 Про це розповість Ганна Літвінчук, начальник відділу розвитку туризму КП «Інститут розвитку міста Кривого Рогу».⏳ Тривалість 10:00 – 13:00✍️ Обов’язкова попередня реєстрація – за посиланням📍Організатор заходу: КП «Інститут розвитку міста Кривого Рогу» КМР, Волонтерський штаб «КривбасПаляниця». 🙌 Разом ми не лише наближаємо перемогу, а й зберігаємо історію нашого міста! 💙💛📌 За питаннями звертайтесь: 067 756 59 70 | Ігор Чубун
🗣️Пробне заняття Курсу акторської майстерності для людей від 17 до 99 років ⏰Коли: неділя, 9 лютого, 15:30👀Де: вул. Героїв АТО, 30 (р-н 95го кварталу) 🎫Вхід: 100 грн.👋 Усім привіт! З Вами я, Режисер Анна і театральна школа Глокая Куздра. 👩🏫 І я запрошую Вас на мій авторський курс акторської майстерності для людей від 17 до 99 рочків! 🤔 Та спочатку, навіщо Вам акторська майстерність? 📢⚡️Це чудовий спосіб зняти емоційну напругу й переключитися 😈 більш повне розуміння і проживання емоцій✨ розвиток творчого мислення, яке є доречним у будь-якій справі 👣 робота з тілом, що дозволяє краще його відчувати і розуміти, а також використовувати значно більше його можливостей 👔 здобуття впевненості в собі і стабілізація самооцінки 🗣️ регулярне спілкування у веселому, креативному, доброзичливому і підтримуючому колі 🎭 здобуття справжніх акторських навичок і регулярні виступи перед глядачем 🌟 Ваша особиста порція чистого задоволення щотижня☝️⏳ Тривалість заняття 1,5 год👚 Необхідно прийти у зручному одязі й мати при собі змінне зручне чисте взуття🗓️ Курс триватиме 12 тижнів: з 16 лютого до 11 травня (з перервою на Великдень)📌 Пишіть мені в дірект, я радо відповім на всі Ваші питання: 097 156 57 48 | Анна Куніцина
❤️🩹Волонтерський захід ⏰Коли: субота-неділя, 8-9 лютого, 10:30 - 18:00👀 Де: точне місце проведення ми повідомимо зареєстрованим учасникам 🎫 Вхід: реєстрація 👫👭👬 Волонтери, збираймося! 🗓️ Два дні присвячені змінам та громадській діяльності, де ти зможеш дізнатися про волонтерство, його цінності та концепції, не тільки в теорії, а і на практиці. І, звичайно ж, познайомитися з організаціями та ініціативами з усього міста 🏭Що на тебе чекає:👩🏫 Освітній блок: Лекції та інтерактиви про історію, цінності й правові аспекти волонтерства. Можливо звучить важкувато? Але не хвилюйся, нудно точно не буде!👩💻 Знайомство з місцевими організаціями: О так, знову хакатон! На цей раз, під час нього ти зможеш познайомитися з різними напрямками волонтерства на прикладі реальних ситуацій, та навіть запропонувати свої ідеї для вирішення проблем.🙋 Практичний досвід: Після навчання, зможеш взяти участь у волонтерських акціях за різноманітними напрямами.🗣 Для кого? Молоді (15-21 років), незалежно від попереднього досвіду у волонтерстві/громадській діяльності.✉ Реєстрація тут🙌 Кількість місць обмежена, тому хапай друзів, та бігом заповнювати формочку.💙 Долучайся до змін разом із нами!📌 Додаткова інформація: реєстрація | Future KR