💜ІПКП ПЕРСПЕКТИВА💜

Психологічне консультування - це сформовані психологічні навички, структура і розуміння процесу консультування. Ви можете мати завершену психологічну освіту, не одне додаткове навчання, але коли справа доходить до проведення реальної психологічної консультації - немає відчуття впевненості:❓ з чого почати зустріч❓ які навички психологічного консультування використати для ефективної роботи❓як сформувати клієнтський запит ❓ що робити якщо клієнт «мовчить» або тема змінюється❓ як не загубитися в процесі...Якщо ви пізнаєте себе в даному описі - запрошуємо на авторський курс Оксани Зінько "Психологічне консультування: інтегративний підхід " 1 рівень. Вже на першому тижні навчання ви зможете перейти від знань до практичного застосування навичок, що формуватиме міцну опору для вашої майбутньої психологічної практики.Даний курс про структуру, супервізійну підтримку, екологічне зростання в професійному середовищі.🗓 Старт 25 потоку - 2 березня 2026💻 Семінарські заняття проходять наживо в ZOOM📚 Доступ до матеріалів 24/7📲 Мобільний додаток для зручності навчання👉 Деталі та реєстрація:https://psy-perspektiva.com.ua/konsultirovanie-1-uroven

🧠 Уряд ухвалив рішення про створення Національної комісії з питань психічного здоров’я - ключового координаційного органу в реалізації профільного Закону України «Про систему охорони психічного здоров’я». Новий колегіальний орган працюватиме постійно, узгоджуватиме державну політику, інтегруватиме ментальні послуги в різні сфери суспільного життя та сприятиме формуванню єдиних стандартів роботи з психічним здоров’ям 🇺🇦. 🔍 Що це означає для психологів:📌 Комісія стане ключовим учасником впровадження сертифікації та професійних стандартів для психологів і психотерапевтів. 📌 Вона формуватиме нормативну базу та рекомендації, що впливатимуть на психологічну практику, етичні норми та освітні вимоги. 📌 Участь профспільнот і саморегульованих організацій у роботі Комісії може стати важливим каналом впливу на майбутні правила гри у сфері ментального здоров’я. Це реальний крок до стандартизації психологічної практики в Україні та підвищення якості послуг, які отримують люди, що звертаються за психологічною підтримкою. Деталі новини тут

1️⃣ Дослідження демонструють, що соцмережі виступають як елемент суїцидального континууму на кількох рівнях: • підсилення афекту (тривога, безнадія, сором), • нормалізація самопошкодження, • зниження порогу до дії, • формування когнітивної румінації навколо смерті.Особливо це стосується пасивного споживання контенту (скролінг, перегляд коментарів), яке асоціюється з більшою суїцидальною ідеацією, ніж активна взаємодія.2️⃣ Алгоритми соцмереж як «підсилювач суїцидальної фіксації» демонструє поняття когнітивного тунелю у суїцидальній кризі.Клінічний приклад механізму:Підліток шукає контент про самопошкодження →алгоритм фіксує інтерес →стрічка наповнюється схожими темами →відбувається звуження свідомості та емоційна індукція →суїцидальна тема стає домінуючою.3️⃣ Дослідження підтверджує модель, добре відому в суїцидології: • психічно вразливі підлітки частіше занурюються у соцмережі; • алгоритми підхоплюють емоційну вразливість; • контент посилює симптоматику; • ризик суїцидальної ідеації зростає.⚠️ Це ускладнює доведення причинності, але не зменшує клінічної значущості феномену.4️⃣ Гендерний аспект суїцидального ризикуДівчата: • частіше переживають онлайн-булінг і гендерний шейминг; • мають вищий рівень суїцидальної ідеації та самопошкодження; • сильніше реагують на оцінку та відкидання; • більш уразливі до контенту, що формує сором за тіло та ідентичність.Окрему групу ризику становлять підлітки з ЛГБТІК+ спільнот.5️⃣ Сон як медіатор суїцидального ризикуНічне використання соцмереж: • скорочує тривалість сну, • порушує циркадні ритми, • підвищує емоційну лабільність.📌 Хронічна депривація сну є незалежним фактором суїцидального ризику і часто недооцінюється у клінічній оцінці.6️⃣ Практичні маркери для клінічної оцінки, які в роботі з підлітками важливо уточнювати: • які теми домінують у стрічці; • чи шукав(ла) контент про самопошкодження або смерть; • реакцію на коментарі, лайки, ігнорування; • нічну активність у соцмережах; • відчуття «затягування», втрати контролю; • зростання безнадії після перебування онлайн.7️⃣ ВисновокСоцмережі не створюють суїцидальну кризу «з нуля»,але можуть: • прискорювати її розвиток, • посилювати інтенсивність, • знижувати психологічні бар’єри до дії.🎓 Клінічне мислення суїцидолога сьогодні неможливе без аналізу цифрового середовища підлітка.Матеріал підготувала Катерина Мітченко - регіональна тренерка для тренерів з гейткіпінгу, практична психологиня, супервізорка у полімодальному підході, аспірантка КДПУ, членкиня ГО «СП Разом» та «Міжнародна спілка супервізорів»Авторка та спікерка курсу «Основи суїцидології для психологів».Курс «Основи суїцидології для психологів» вже доступний для самостійного вивчення.Старт навчання з групою 20 жовтня 2026 року. 🔗 Деталі за посиланням📩 Звʼязатисяз координаторкою курсуЗ повагою, команда ІПКП «ПЕРСПЕКТИВА»

😉Ділимось з вами подкастом в якому брала участь Оксана Зінько, директорка ІПКП Перспектива Як розібратись - де вигорання, а де виснаження? Як розумно навчатись психологу? Чому вінегрет з різних навальних програм може шкодити? Про все це говорили на подкасті «Добре, що ти тут». Пані Оксана Зінько - психологиня, PhD, директорка інституту підвищення кваліфікації психологів “Перспектива”.Про що в подкасті:📍Говорили про вигорання і виснаження. Яка різниця і де червоні прапорці📍Багато говорили про те, як відрізнити: це якісне підвищення кваліфікації чи «шарашкіна контора», вибачте на слові. Як зрозуміти, що це навчання варто брати. Бо дуже багато різних зараз навчань.📍Говорили про важливість супервізії і саме якісної супервізії. І як відрізнити якісну від неякісної. 📍І також - як перевірити компетентність психолога. Базовий чекліст.Для клієнта, який приходить на першу сесію.І для колег психологів. На що звертати увагу. 📍Поговорили про багато класних книгЗапрошуємо до перегляду: https://youtu.be/5QB4AasEwx4А якщо це відео було корисним - поставте 🔥 І поділіться подкастом з тими, хто виснажився і вигорів 🙌

❤️ 14 лютого традиційно асоціюється з романтикою, красивими історіями кохання, подарунками та атмосферою близькості.💐 У соцмережах - щасливі пари, квіти, зізнання, ідеальні моменти. Але є деякі «але».🤔 Це картина одного дня чи відображення реальної близькості між партнерами?🤔 Що залишається поза кадром після святкових фото?Адже близькість - це не лише про романтику одного дня.Це про довіру, тілесність, можливість говорити про бажання, кордони, задоволення, сором, страхи та очікування одне одного.І саме тут ми часто виходимо на тему сексуальності - одну з найважливіших сфер життя людини та водночас одну з найбільш делікатних і замовчуваних.Чому так склалося?Навколо сексуальності сформувалося багато уявлень, які можуть впливати як на клієнтів, так і на роботу психолога.На жаль, дуже часто ця тема супроводжується саме уявленнями, а не знаннями, які в ідеалі людина могла б отримувати ще в процесі виховання та освіти.Тож пропонуємо сьогодні розглянути деякі з них через формат міф / правда↩️

Стійкість фахівця — це фундамент професійної допомоги 🤍Ми, команда ІПКП «Перспектива», переконані: у часи тривалого стресу здатність психолога залишатися надійною опорою для клієнтів прямо залежить від якості його власного відновлення.🌿 Запрошуємо вас на весняний Вікенд «Ресурсне відновлення»25–26 квітня у затишному передмісті Києва, щоб:- Змістити фокус із зовнішніх запитів на внутрішній стан, відновлюючи власну цілісність у безпечному середовищі.- Відчути силу колегіального поля, де професійний досвід кожного стає джерелом взаємної підтримки.- Інтегрувати нові інструменти самодопомоги, які допоможуть зберігати ефективність та внутрішній баланс.Ми підготували програму, що базується на принципах дбайливого супроводу фахівця.Заплануйте свій час для відновлення заздалегідь. Зараз відкрито реєстрацію на раннє бронювання — це можливість приєднатися до нашої події на найбільш вигідних умовах.>>Дізнатись деталі та забронювати участь<<З повагою до вашої праці та турботою про ваш ресурс💜

Ми хочемо поділитися з вами важливою новиною в контексті психологічної підтримки та досліджень: нещодавно опубліковано «Українську шкалу щоденних стресорів війни» - практичне керівництво для психологів, дослідників та всіх, хто працює з психічним здоров’ям населення під час війни. 🔍 Що це таке?Це стандартизована методика оцінювання впливу щоденних стресових чинників війни, як прямих (беспосередні загрози, втрати, повітряні тривоги), так і непрямих (руйнування рутин, економічні труднощі, інформаційне навантаження). 📊 Чому це важливо?✔️ Дає змогу об’єктивно вимірювати рівень стресового навантаження у різних груп населення ✔️ Допомагає відстежувати динаміку змін у психологічному стані протягом певного часу ✔️ Стане корисним інструментом для практичних психологів у скринінгу, плануванні підтримки та інтервенцій. 📌 Що всередині:— опис структури шкали та принципів її застосування, — розмежування прямих і непрямих стресорів, — вимоги до адміністрування та обробки результатів, — психометричні властивості (надійність, валідність), — практичні рекомендації для використання в роботі з клієнтами чи у дослідженнях. 💡 Кому буде корисно:🔹 психологам і психотерапевтам,🔹 дослідникам психічного здоров’я,🔹 педагогам та супервізорам,🔹 тим, хто працює з групами, що переживають вплив війни.Це інструмент, який допомагає з розумінням побачити те, що щодня відбувається всередині людини в умовах тривалого стресу війни. І для нас важливо, щоб такі науково-обґрунтовані інструменти ставали частиною практики підтримки, планування допомоги та побудови стратегій психологічної роботи.

Дякуємо за вашу цікавість до теми, більше 130 слухачів долучилися сьогодні до вебінару! 🍀Запис вебінару «Психолог без ФОП у 2026 році: коли практика стає ризиком?» вже доступний для перегляду>>>ВЕБІНАР<<<І після вебінару ми отримуємо багато запитань — як щодо практики психолога без ФОП, так і щодо нового Закону України «Про систему охорони психічного здоров’я в Україні» і змін, які він приніс.У межах одного вебінару неможливо детально розібрати всі ситуації, адже багато з них потребують ґрунтовного аналізу законодавства та практичних прикладів.📍Саме тому хочемо нагадати, що Інститут підвищення кваліфікації психологів «Перспектива» разом із фахівчинею Мар’яною Флюнт підготували повноцінний курс “Юридичні аспекти діяльності психолога», де системно розібрано правову базу, ключові зміни та реальні кейси з практики психологів.Дізнатися більше про курс ви можете за посиланням >>>на сайті<<<Також можна напряму звернутися до менеджерки курсу для отримання детальної інформації @Kseniia_Peliukhnia❗️Нагадуємо! Лише добу (до 14:00, 10 лютого 2026 року) - ви маєте змогу зареєструватися на Курс - для самостійного вивчення, за зниженою ціною! Деталі на сайті. Ваш ІПКП «ПЕРСПЕКТИВА» 💜

Від сьогодні вводиться в дію Закон України «Про систему охорони психічного здоров’я в Україні».Це важливий крок у напрямку правового регулювання діяльності психологів і фахівців у сфері психічного здоров’я. Розуміючи, що зараз у професійному просторі з’являється багато фрагментарної інформації, яка може плутати, ми пропонуємо розібрати зміни поступово. Саме тому ми підготували короткі тези щодо змін у діяльності психолога. 📍Сфера регулювання закону: • поняття надавача послуг у сфері психічного здоровʼя; • принципи функціонування системи психічного здоровʼя; • загальні вимоги до організації та надання допомоги; • правові межі професійної діяльності фахівців. (ст. 1, ст.5, ст.10 ЗУ №4223-IX від 15.01.2025)📍Законом визначено такі види допомоги у сфері психічного здоровʼя: • психосоціальна допомога; • психологічна допомога; • психотерапія; • психологічна реабілітація; • психіатрична допомога.Кожен вид допомоги має окреме правове визначення та сферу застосування.(ст. 24, ст.25, ст.27, ст.28, ст.29, ст.30 ЗУ №4223-IX від 15.01.2025)📍Професійні вимоги до фахівців у сфері психічного здоров'я: • здійснюють діяльність у межах своєї кваліфікації; • підтримують професійну компетентність через безперервний професійний розвиток; • використовують супервізію як складову забезпечення якості допомоги.(ст. 38, ст.39 ЗУ №4223-IX від 15.01.2025)Також нагадуємо вам про онлайн-вебінар09 лютого 2026 року о 14:00.«Психолог без ФОП у 2026 році: коли практика стає ризиком?» Переходьте в наш Telegram-канал і підписуйтесь >>>посилання<<< саме тут у день вебінару буде опубліковано посилання для участі.Підтримуємо колег у період змін і продовжуємо тримати «руку на пульсі» подальшого розвитку правової рамки професії.Наш сайт 🔗 | 📆 Розклад подій

Початок року - це завжди про наміри й професійні плани.Але часто реальність у практиці психолога виглядає інакше: освіта є, або здобуваєш її, навчання додаткове є, зусилля є - а відчуття цілісної системи, впевненості у власній роботі та чіткого професійного фундаменту бракує.Психологічне консультування сьогодні - це вже не просто «вміти слухати».Це про клінічне мислення, етичні рішення, розуміння процесу змін клієнта, структурування роботи, роботу з запитами різної складності та усвідомлення меж своєї компетентності.Саме під це створено авторський курс Зінько Оксани психологічного консультування - як навчання-систему, що дає не фрагментарні знання, а цілісне професійне бачення:від розуміння ролі консультанта і аналізу запиту - до побудови процесу консультування, формування інтервенцій, рефлексії та професійної позиції.🔹 Тут навчаються ті, хто тільки починає шлях у консультуванні й хоче міцної бази.🔹 Ті, хто вже практикує, але відчуває потребу в структурі, ясності та зростанні професійної впевненості.🔹 Фахівці, які хочуть поглибити клінічне мислення, етичну чутливість і якість роботи з клієнтами.За цією програмою - практичний досвід, сучасні підходи та викладачі-практики, які працюють із реальними клієнтськими запитами. Навчання побудоване так, щоб підтримати формування професійної ідентичності психолога, а не просто «дати ще один сертифікат».📅 У березні стартує новий потік в унікальному форматі - наживо, а не в записі всі заняття зі спікеркою курсу (запис звісно будете мати) - це можливість закласти основу, яка справді підсилює вашу практику, а не залишає відчуття «я щось знаю, але не розумію, як це застосувати».Якщо ви хочете зрозуміти, чи підходить вам формат, рівень і наповнення курсу — залишайте заявку на сайті і ми допоможемо зорієнтуватися.👉 Залишити заявкуДо зустрічі на навчанні,команда 💙