💦 Безпечне Водохреще 2026: головні поради від рятувальників6 січня Україна відзначатиме Водохреще. Через нестабільну температуру крига на водоймах зараз особливо підступна. Рятувальники ДСНС закликають громадян бути відповідальними та дотримуватися базових правил безпеки.Де та як пірнати без ризику?Тільки офіційні локації. Занурюйтеся лише там, де розгорнуто пости ДСНС. Там перевірене дно та чергують медики.Підготовка. Перед входом у воду обов’язково розігрійте тіло розминкою.Час у воді. Перебувайте в ополонці не більше 20–30 секунд. Після виходу одразу витріться рушником, тепло одягніться та випийте гарячого чаю.Сувора заборона. Жодного алкоголю до та після занурення! Спиртне дає оманливе тепло та перевантажує серце.Якщо ви провалилися під лідГоловне – не панікувати. Широко розставте руки, намагаючись зачепитися за край криги. Наповзайте на лід грудьми, почергово витягуючи ноги. Вибравшись, не вставайте на повний зріст, а відкотіться і повзіть до берега тим самим шляхом, яким прийшли.