🇳🇴🇳🇴 Моменти з насиченого життя Ветле Шостада Крістіансена🔸️ О котрій годині ви прокидаєтеся по понеділках і що ви робите перше після пробудження?Понеділки для нас нічим особливим не є. Кожен день – це вихідний, а кожен вихідний – звичайний день, тому понеділок такий самий день, як і інші. Зазвичай я прокидаюся о 7:30. Взагалі люблю поспати довше, і це ранній час, коли я можу прокинутися без дискомфорту. 🔸️ Який перший додаток ви бачите, коли вмикаєте телефон?На жаль, мушу сказати про Instagram. Я змусив себе не завантажувати TikTok, бо тоді я знаю, що гортатиму його вічно! 😁 🔸️ Що робить ваш сніданок ідеальним?Чорна кава, каша та кілька скибочок хліба. Ми з Дале-Шевдалем минулого року купили кавоварку, тож у нас обох справді смачна кава. 🔸️ Розтяжку, йогу чи пробіжку вранці робите?Ні, ні і ще раз ні! Головне – прокинутися. 🔸️ Ви вважаєте себе перфекціоністом щодо тренувань?Так, звісно. Я люблю говорити, що в мене ОКР у житті. Я перфекціоніст у всіх сферах, як і багато спортсменів. Хочеться все робити якнайкраще, хоч і не знаєш, що таке «найкраще».Я намагаюся бути перфекціоністом у всьому. Мій гардероб розсортований за кольорами: светри, футболки, поло. Моя квартира дуже і дуже чиста. Але на тренувальних зборах моя голова «відпочиває», тож у кімнаті коїться хаос. 🔸️ Можете сказати, що ви безстрашна людина?Я сказав би, що так. Принаймні я не боюся робити помилки і не боюся говорити, що хочу перемогти. Мені здається, це хороший опис для безстрашності. 🔸️ Що найскладніше у тому, щоб бути професійним біатлоністом?У нас одразу кілька аспектів, у яких потрібно прагнути бути найкращим.  Це і фізична підготовка, і стрільба. Де мої слабкі місця? Над чим мені треба працювати? Ти ніколи не можеш бути впевнений, що твої відповіді на ці запитання є досить вичерпними. Доводиться просто вірити, сподіватися на краще та знати свої сильні й слабкі сторони. 🔸️ Яке найбільше випробування вам доводилося долати, як спортсмену?Примушувати себе тренуватися більше, щоб стати кращими – це хибний підхід. Щоб стати кращим, треба тренуватися з розумом. А це буває складно. Потрібно бути сильним, щоб наважитися відпочити й насмілитися вибрати те, що краще для твого організму. Я зрозумів це ближче до двадцяти п'яти років і саме тоді почав показувати справді хороші результати. Але прийшов до цього досить важко. 🔸️ Що вам приносить найбільше задоволення?Це не річ, а мої друзі, які не займаються біатлоном. Добре, коли є друзі з іншими поглядами, особливо у важкі часи. 🔸️ Що для вас є найціннішим?Люблю годинники. Дуже люблю їх носити, чистити та стежити за тим, щоб вони показували точний час. Люблю їх колекціонувати — і якщо вже починаю купувати, то миттєво втрачаю голову й витрачаю всі свої гроші. 🔸️ Які домашні проєкти маєте, у списку важливих справ, перед стартом нового сезону?Я купив нову квартиру шість років тому, так що в ній вже майже все зроблено. Ще частково займаюся колекціонуванням творів мистецтва. Цієї весни змінив деякі картини, і там, де висіла одна з них, потрібно перефарбувати стіну. Минуло вже чотири місяці, тож час би це зробити! 📸: biathlonworld.com | IBU App