Хочеш, щоб твої клітини працювали як у 20 років?Є молекула, про яку говорять вчені у Nature Aging – це один з найавторитетніших наукових журналів у світі з історією понад 20 років. Це клітинний рестарт.🧬 Urolithin A Коли ти їси гранат, ягоди чи горіхи, ти отримуєш еллагітаніни – рослинні поліфеноли. Але самі по собі вони не є уролитином A.Щоб еллагітаніни перетворилися на Urolithin A, їх має переробити мікробіом кишківника , точніше 2 конкретних вида бактерій, які є далеко не у всіх , а лише у 30% населення. Для всіх інших гранат - то просто гранат. :) корисний, але кіна не буде, тобто уролітину А не буде .Але вчені ось буквально недавно навчилися його синтезувати в лабораторних умовах.Urolithin A запускає мітофагію – очищення клітини від старих і нефункціональних мітохондрій.Мітохондрії – це твої клітинні «енергостанції».Коли вони зношені: падає енергія, зменшується витривалість, м’язи гірше відновлюються, прискорюється клітинне старіння. Мітофагія = оновлення енергетичного апарату клітини.🧪 Про дослідження ( одразу скажу, що вони жирні 💪) – Проведені доклінічні та клінічні дослідження– Рандомізовані, плацебо-контрольовані– Учасники – здорові дорослі та люди старшого віку– Порівнювали з контрольною групоюОцінювали:– маркери мітофагії– м’язову витривалість– функцію мітохондрій– безпеку при тривалому прийомі📌 Результат:Urolithin A покращує мітохондріальну функцію, підвищує витривалість і має хороший профіль безпеки.І Мей Маск стала амбасадоркою саме цього продукту від Mitopure Тіme Lab.💊 Як застосовувати( це не стимулятор, не «відчуєш за 3 дні», тут працює кумуляція, тобто накопичення)🔹 Стандартна доза – 500 мг Urolithin A на добу🔹 Прийом – щодня, без циклів🔹 Час прийому – не критичний, можна зранку або з їжею🔹 Мінімальний курс для відчутного ефекту – 6–8 тижнів🔹 Оптимально – 3–6 місяців і довшеТак, препарат не дешевий, десь 4$ день. Але він працює на глибокому рівні і надає якість клітин, енергію, м’язи та повільніше старіння.За інші фірми сказати не можу, бо вони не досліджувались. Але я б не брала зараз , поки бум пустишок , краще вже щось інше взяти, наприклад Q10 + креатин , чим пустишку-підробку уролітина А. Будьте енергійні, бадьорі та сяючі .🩷