Як надати першу підтримку і не нашкодити: відкрита лекція про психологічну допомогу собі та людям, які порядЗапрошуємо на онлайн-захід у межах програми «Підтримка розширення економічних прав жінок в Україні» на тему «Основи першої психологічної допомоги: як підтримувати себе та команду». Дата: 13 лютого 2026Час: 16:00Формат: онлайн-захід ZOOM Уміння надати першу психологічну допомогу наразі стає такою самою базовою навичкою, як і здатність зупинити кровотечу. На зустрічі ми розберемо механіку стресу: що саме відбувається з нашим мозком і тілом у критичні моменти, і чому звичайні слова заспокоєння іноді не працюють.Про що поговоримо:- розберемося, що таке перша психологічна допомога (ППД) і де проходить межа компетенції не фахівця;- навчимося ідентифікувати ознаки того, що людина потребує термінового втручання, розрізняти різні етапи стресових реакцій;- опануємо покроковий алгоритм надання підтримки, щоб діяти впевнено;- надамо конкретні інструменти самодопомоги.Спікерка — Катерина Криленко, кризова психологиня. Фахівчиня, яка спеціалізується на роботі з гострими стресовими станами. Вона знає, як стабілізувати психіку в умовах невизначеності та навчить вас бути надійною опорою для себе й тих хто поруч.👉Реєстрація на захід за посиланням:https://ee.urcs.org.ua/single/NyojI2GP* Захід проводять у межах програми «Підтримка розширення економічних прав жінок в Україні», що реалізує Український Червоний Хрест у партнерстві з Австрійським Червоним Хрестом за підтримки NACHBAR IN NOT та Austrian Development Agency, за організаційної й технічної підтримки громадської організації UMIND.