Ведичні правила приготування та прийняття їжі1. Насамперед у їжу відбираються доброякісні та свіжі продукти. Овочі та фрукти повинні бути стиглими, соковитими, без гнилі, механічних пошкоджень, не з'їденими комахами чи гризунами та відповідати сезону (наприклад, взимку краще не використовувати полуницю, вирощену на гідропоніці та хімікатах). Взимку можна використовувати сушені овочі та фрукти: вони добре зберігають прану. Заморожені овочі та фрукти прани не зберігають.2. Варення також вважається сприятливим способом консервування. Консервування з додаванням оцту, а також бродінням (квашені огірки, капуста) вважаються їжею в невігластві. Квашені овочі можна рідко вживати взимку. Але ними не можна захоплюватися: вони розвивають уразливість та слабохарактерність.3. Приміщення та посуд, в якому готується їжа, повинні бути чистими. Перед приготуванням їжі потрібно протерти підлогу, столи - це захистить від духів, які псують характер людини. На кухні не повинно пагано пахнути — це осквернення їжі. Потрібно використовувати пахощі.4. Людина, яка готує їжу, повинна зранку обмитися, одягнути чистий одяг, косинку (щоб у їжу не потрапило волосся — воно несе погану інформацію, негативний настрій). Потрібно мити руки після контакту зі сміттям, брудом. Перед чи під час приготування їжі не можна дивитися на убитих тварин, трупи; або після — одразу прийняти повне обмивання. Хворій людині готувати їжу не можна!5. Особливе значення має психологічний клімат кухні. Не можна готувати у поганому настрої, з негативними думками. Це все піде в їжу, вона буде несмачною. Також псуються стосунки із близькими. Через їжу, особливо зернову, сильно передається настрій, шкідливі звички, тож найкраще, коли їжа готується доброю людиною. При приготуванні їжі не можна базікати, пліткувати, обговорювати когось. Найкраще готувати з думками про Бога, з любов'ю готувати їжу для Бога і потім пропонувати Йому. Така їжа називається прасадом, вона має особливу духовну енергію та добре очищає свідомість. Можна також бажати всім щастя та освячувати їжу перед їжею. При приготуванні їжі найкраще включити духовну музику – це налаштовує свідомість на потрібний лад.6. Приймати їжу потрібно у чистому приміщенні з гарним настроєм. Якщо їжа не пропонувалась Господу, її слід освятити, помолитися перед їжею. Потрібно їсти спокійно, не кваплячись, ретельно пережовуючи їжу. Найкраще приймати домашню їжу та їсти вдома, у звичній обстановці; не можна їсти за одним столом або в одному приміщенні з тими, кого вважаєш ворогами або просто з неприємними для тебе людьми. Це зіпсує не лише апетит, а й зруйнує здоров'я. Потрібно спочатку бажати їм щастя, кланятися подумки чи пропонувати їм вогонь — і після того, як стосунки відновляться, можна їсти разом із ними.7. Їжу слід брати та підносити до рота лише правою рукою. Це з тим, що права рука — даюча, а ліва — приймаюча. Якщо їсти лівою рукою, то все негативне, що існує в психічній атмосфері (погані думки, настрій) проникає у свідомість людини та опоганює її. 8. Дуже несприятливо, якщо на кухні знаходяться домашні тварини. Відповідно до ведичних законів, якщо тварина дивиться на їжу - вона вже «їсть» її, і така їжа просочується її свідомістю. Її слід віддати тварині. Годувати свійських тварин краще у дворі чи коридорі (якщо це квартира немає власного двору) і тільки після того, як поїли люди, їжею, що залишилася після них.Інформація з каналу Здоров'я для садхани