Коротко про дошіАюрведи заснована на принципі трьох Дош. Доші - це енергії, що входять до складу всього сущого і виконують в організмі різні фізіологічні функції.3 типу Дош:1️⃣ Вата-доша💨 - енергія, що контролює діяльність організму, пов'язану з рухом, таким як циркуляція крові, дихання, моргання та биття серця.Баланс: Творчий потенціал та життєрадісність.Дисбаланс: Викликає страх, тривогу та занепокоєння.2️⃣ Пітта-доша🔥 – енергія, що керує системами метаболізму, включаючи травлення, всмоктування, харчування та температуру тіла.Баланс: Веде до задоволеності та високих розумових здібностей.Дисбаланс: Може провокувати розвиток виразок та агресію.3️⃣ Капха-доша🌍 – енергія, керуюча процесами зростання. Вона доставляє воду у всі куточки тіла, зволожує шкіру та підтримує імунну систему.Баланс: Виявляється як кохання та співчуття.Дисбаланс: Беззахисність, жадібність та заздрість.Людина має всі три види енергій, але домінують зазвичай одна або дві. Різне співвідношення Дош визначає фізичні та особистісні особливості, а також те, що людина воліє або уникає.Магазин ROSA | Youtube | Портал Роса ТБ | Консультація доктора Аюрведи