​​📌 🇵🇱 У Польщі діти та молодь можуть отримати безкоштовну, анонімну психологічну допомогу! 🌱Це спеціальна телефонна лінія підтримки, куди можна звернутися з будь-якими складними почуттями чи ситуаціями.З якими проблемами можна звернутися?🔹 Страх, агресія, смуток, апатія чи інші неприємні емоції🔹 Конфлікти в сім’ї чи школі, булінг, самотність або розрив стосунків🔹 Думки про втрату життя чи самопошкодження🔹 Труднощі з навчанням, переїзд або перехід до іншої школи🔹 Насильство, незапланована вагітність, розлучення батьків🔹 Втрата близької людини🔹 Низька самооцінка, невпевненість чи страх осуду📞 Де і як звернутися?Достатньо зателефонувати за номером ☎️ 116 111 — дзвінки анонімні та безкоштовні.Розмовляти можна польською, українською або російською мовами.⏰ Коли працює?Щодня з 14:00 до 24:00.💻 Крім дзвінків, можна написати повідомлення чи поспілкуватися у чаті на сайті за посиланням – особливо зручно, якщо складно говорити вголос або потрібна підтримка прямо зараз.Ця лінія створена, аби кожна дитина чи підліток міг поділитися тим, що тривожить, і отримати розуміння та професійну допомогу – без страху бути осудженим.💙💛УзВар_ Українці з Варшави #події