Український освітній Хаб в Греції запрошує на🌿 Майстер-клас “Здорова спина”від тренерки з фітнесу та викладачки Smart Fitness Academy Маргарити Подопріхіної.Ти часто відчуваєш втому у спині, напруження в плечах чи важкість після довгого дня?А може, помічаєш, що постава погіршується, а сил і енергії стає дедалі менше?Це сигнали, що тілу потрібна турбота 💛Запрошуємо тебе на практичний майстер-клас, де ми:✨ розберемо основні причини болю та м’язових затисків,✨ навчимося правильної постави та дихання,✨ виконаємо ефективні вправи для зміцнення м’язів спини та покращення рухливості,✨ дізнаємося, як дбати про хребет у повсякденному житті.💡 Це не просто тренування —це крок до усвідомленого й здорового тіла.Ти підеш із відчуттям легкості, внутрішньої сили та впевненістю, що можеш керувати своїм самопочуттям 💫📅 8 листопада о 14:00📍 Місце: UA EduHub Greece, Artemonos 72, Athina, Athens https://maps.app.goo.gl/xPZ88z9DjcrYMfxu5💶 Вартість участі — 20 євро🧘‍♀️ Підходить для будь-якого рівня підготовкиНе відкладайте турботу про себе — ваша спина заслуговує на увагу! ❤️📲 Реєстрація обов’язкова за посиланням: https://forms.gle/FeYzBqJCigqjHXF76 (у переліку подій оберіть МК "Здорова спина"Кількість місць обмежена!