Хлопці у шпиталі виходять на природу, а я супроводжуюїх в цій прогулянці відеозв'язком. Я і реабілітоглог уважно спостерігаєvj, як хлопці ходять по нерівній траві чи камінню (після акубаротравм сильно страждає координація). Ми вчимо їх ходити в їхньому новому, повільному темпі, триматися за плече побратима, якщо паморочиться голова, і голосно говорити: «Мені треба стати на паузу».У Меджугор'є непростий ландшафт і гори, тому хлопці поступово готуються до них.4.Закріплення «Пакту Свободи»: Ухвалення правил групи.Ми разом прописуємо правила нашої подорожі. Головне з них - право на тишу. Якщо людині посеред розмови чи обіду стає важко від сенсорного перевантаження, вона може просто підняти руку, встати і піти в кімнату. Ніхто не буде доганяти, розпитувати чи ображатися. Це дає неймовірне полегшення - зникає страх «втратити контроль» на очах у всіх.5.Вечірнє заземлення: Нейросоціальна синхронізація.Перед сном ми збираємося знову, щоб зробити прості дихальні вправи та практики релаксації. Коли група людей дихає в одному ритмі, їхні нервові системи синхронізуються. Рівень стресу в усій кімнаті падає, серцебиття сповільнюється, і хлопці йдуть спати в рази спокійнішими.Завдяки такому злагодженню в авто до Меджугор'є сідає не налякана, закрита і змучена болем група людей, а єдина, тепла і згуртована родина. Вони готові приймати допомогу, вони довіряють провідникам, і їхній мозок уже налаштований на хвилю зцілення.Дякуємо вам за те, що будуєте цей життєво важливий фундамент для наших героїв!Наразі ми зібрали на Ретрит 123 000 грн із необхідних 156 300 грн. Нам залишилося зібрати 33 300 грн. просимо вас підтримати наш проект.Посилання на Монобанку - збірка на Високий Ретрит у Меджугор'є для поранених українських військових https://send.monobank.ua/jar/6wiyV6k3RJ