Напередодні Нового року особливо відчувається момент змін. Коли щось завершується і водночас — народжується нове ✨Цикл зустрічей «Ментальний ритм» у Центрі життєстійкості м. Рівне є саме таким простором трансформацій. Через дихальні практики, рух й підтримку кола ми працюємо над формуванням уміння турбуватися про психічне здоров’я та внутрішній баланс.Ми дозволяємо собі змінюватися, відпускати старе й приміряти нове, вивільняємо енергію, щоб відчувати легкість, впевненість, той внутрішній темп, який допомагає жити в гармонії з собою.Особливо цінним для учасниць є нетворкінг — щирі розмови, нові знайомства, обмін досвідом і відчуття, що ти не одна 🫶🏻Справжні трансформації починаються з уваги до себе, з дозволу бути різною 💃✨ Зустрічі «Ментального ритму» продовжаться вже в Новому році.Стежте за нашими анонсами — і приєднуйтесь до потоку ✨Центри життєстійкості — проєкт, що реалізує Міністерство соціальної політики, сім'ї та єдності України і є складовою Всеукраїнської програми ментального здоров'я Ти як? Першої леді Олени Зеленської, який у Рівненській ТГ втілює ГО Центр ІнтеграціїПідпишись на ГО «Центр Інтеграції»: Telegram | Facebook | 🌐Сайт