Народження дитини змінює життя назавжди. І водночас після пологів жінка часто залишається наодинці зі своїми почуттями, переживаннями, втомою та новою реальністю. Саме для цього періоду я створила післяпологову медитацію. Це м’який простір турботи, відновлення та любові до себе після великого переходу , народження дитини. Можливість зупинитися, видихнути та побути поруч із собою. Під час медитації ти зможеш:🌿 відчути підтримку та заземлення після пологів🌿 м’яко відновити емоційний і тілесний стан🌿 відпустити напругу, страхи та пережиті емоції🌿 відчути вдячність до свого тіла за його величезну роботу🌿 наповнити досвід народження любов’ю та прийняттям🌿 відновити зв’язок із собою в новій ролі мамиЦя медитація, як теплі обійми для жінки після великого шляху, мить тиші серед нових турбот. Нагадування про те, що зараз турбота потрібна не лише дитині, а й тобі. ❤️

З любов’ю супроводжу тебе в цей особливий період материнства🫶

Медитація вже на моєму YouTube-каналі https://youtu.be/-vqE-1-SSks?si=rmek_6gXxGoYl8dD