Telegram statistics channel - @publicspeeches_maryna_scr

Ви ще не почали говорити.А люди вже вирішили, чи хочуть вас слухати.Жорстко? Так працює мозок. 👀📊 Дослідження показують:— перше враження формується за 7 секунд— відчуття “довіряю / не довіряю” може виникнути менш ніж за 0,1 секунди— аудиторія починає оцінювати спікера ще ДО виступу. І тут починається найцікавіше.✨ Halo Effect — ефект ореолу VS Horn Effect — ефект рогів.Два психологічні механізми, які впливають на те, як нас бачать люди.Як виглядає Halo Effect?▪️ впевнена постава▪️ спокійний голос▪️ хороший контакт очима▪️ сильна енергія▪️ пауза без метушніІ мозок автоматично думає:“компетентність.”“можна довіряти.”“лідер.”Навіть якщо люди ще не почули аргументи.А Horn Effect працює навпаки.▪️ нервова мова▪️ закриті плечі▪️ “я не експерт, але…”▪️ страх ▪️ вибачення замість початкуІ мозок уже ставить інший ярлик:“Невпевненість.”“Некомпетентність .”“Мабуть, не знає.”Навіть якщо перед аудиторією — геніальна людина.Саме тому публічні виступи — це не тільки про слова. Моя улюблена фраза: ви говорите, коли ви ще не говорите. Люди спочатку бачать:✨ вашу енергію✨ поставу✨ зовнішній виглядІ тільки потім — слухають. Що робити практично?✔️ Не починайте з вибачень✔️ Зробіть паузу перед першою фразою✔️ Відкрийте плечі й сповільніться✔️ Дивіться людям в очі✔️ Не намагайтесь виглядати “ідеально”, просто відчуйте, що сьогодні буде ваша найкраща промова (я цьому вчу)Стикались з Halo effect?

Пітч — це не лише для конкурсів чи інвесторів.Це про вміння коротко, чітко й переконливо розповісти про себе, свій бізнес, продукт або ідею.🎤 21 травня о 18:00 Марина Саприкіна проведе практичний онлайн-семінар «Пітчинг: практика в дії для підприємців» у межах Ukraine Global Faculty.Це буде не лекція, а воркшоп з активною взаємодією: учасниці працюватимуть у групах і одразу створюватимуть власний пітч — від ідеї до короткої та структурованої презентації.✨ У програмі:— імпровізація;— сторітелінг;— практичні завдання;— командна робота;— зворотний зв’язок від спікерки.Головна мета — допомогти вам відчути більше впевненості у власній комунікації. Щоб після воркшопу з’явилося відчуття: якщо завтра потрібно презентувати бізнес — я зможу це зробити.📌 Коли: 21 травня, 18:00📌 Формат: онлайн📌 Тривалість: до 2 годин⚠️ Важливо: формат передбачає активну участь, тому кількість місць обмежена. До участі буде відібрано до 100 підприємців, які готові повноцінно включитися в роботу.🔗 Щоб подати заявку, перейдіть за посиланням і натисніть «Реєстраційна анкета для участі в семінарі»:https://ugfacademy.mylearnworlds.com/course/pitcing-praktika-v-diyi-dlia-pidprijemciv-marina-saprikinaДолучайтеся, якщо хочете навчитися говорити про свій бізнес чітко, впевнено й переконливо.

капітал, про який говорять значно рідше, ніж про гроші, інвестиції чи маркетинг.Але саме він часто вирішує більше.Соціальний капітал.Це не про кількість контактів у телефоні.Це про:— довіру— репутацію— стосунки— людей, які готові вас рекомендувати— спільноти, що відкривають можливостіПростими словами: соціальний капітал — це цінність ваших людських зв’язків.І це не просто красивий термін.📊 Дослідження показують, що до 80% вакансій закриваються через нетворкінг та особисті зв’язки, а не через відкриті оголошення.📊 Компанія Nielsen свого часу показала: 88% людей більше довіряють рекомендаціям знайомих, ніж будь-якій рекламі.Тобто ми живемо у світі, де довіра має економічну цінність.Для підприємців це очевидно:перший клієнт часто приходить через рекомендацію.Партнерство — через знайомство.Інвестор — через інтро.Але це працює не лише в бізнесі.Для кар’єри.Для лідерства.Для громадських ініціатив.Для життя.Бо соціальний капітал — це коли:✨ вам довіряють✨ вас згадують, коли з’являється можливість✨ ваше ім’я рекомендують у потрібній кімнаті✨ вас знайомлять із людьми, які можуть змінити ваш шляхІ цікаво: в різних культурах це існує століттями.Наприклад, в арабському світі є поняття wasta — сила стосунків, рекомендацій і людських зв’язків. Так, інколи це поняття має суперечливе значення (щось близьке до нашого “кумівства”). Але в позитивному сенсі воно нагадує просту істину:люди допомагають людям.Сучасною мовою це звучить так:Your network is your net worth.(Ваше оточення — це теж ваш капітал.)Але є важливий нюанс.Соціальний капітал не будується за принципом:“Що я можу з тебе отримати?”Він будується через:— щедрість— допомогу— чесність— репутацію— довгострокові стосункиБо справжній соціальний капітал — це не кількість знайомств.Це рівень довіри.Питання дня:Якби ваші стосунки були валютою — наскільки ви були б багаті?PS: якщо цікаво про соціальний капітал - завтра воркшоп о 19:00 (вівторок). Реєстрація: https://forms.gle/QmbTKAAB8JEY1yWP7

Привіт. Пропоную прослухати або прочитати промову короля Чарльза в Америці - це дуже сильний приклад того, як говорити про силу і не виглядати зверхньо.Там немає прямого “ми великі”. Але відчуття величі є. І це зроблено дуже тонко. Прям геніально, з відсилкою до історії Великобританії та монархії. Як побудована промова.Спочатку він заходить з гумором. Це одразу розслабляє зал і створює контакт.Далі — спільна історія. Багато про Британію і США, але не як порівняння, а як обєднання - “ми разом це будували”.Потім він переходить до цінностей: демократія, свобода, союз. І говорить про них не як про щось, що треба довести, а як про основу, яка вже існує.Після цього — найскладніше: Україна, НАТО, безпека. До речі, він закликав до підтримки України та її народу. І тут він нічого не критикує прямо, але позиція абсолютно зрозуміла. Це дуже високий рівень — сказати, не сказавши. Зачепив він і тему, яку не люьить Трамп - довкілля. Взагалі, всі ці теми складні, і нелюбимі Трампом.І в кінці — про майбутнє і відповідальність. Якщо коротко, то це сильна промова, де він багато чого не назвав, але багато зто зрозумів. Ось повний текст - знайгла на https://glavcom.ua/world/world-politics/promova-korolja-charlza-u-konhresi-ssha-narobila-halasu-analiz-ta-povnij-tekst-1116749.html

Короче, поряд з моїм будинком є невеликий овочевий магазинТам зазвичай працюють двоє людей позмінно: одна прям любить свою роботу, а друга - просто типу “ну норм”В цілому мені без різниці, але сьогодні на зміні була та, що “норм”, і в неї, мабуть, день почався не зовсім з тієї ноги… або ще щосьЗдається, такого негативного ставлення від працівника я не бачив… навіть не знаю, чи взагалі не бачив, чи просто дуже-дуже давно 😁І, схоже, це було не конкретно до мене - я взяв, що треба, та й пішов - а взагалі… її стан до життя чи щоІ перша думка була: написати відгук на Google Maps? Або дати знати власнику, щоб звернули на це увагу і, можливо, замінили працівникаА потім думаю:• окей, чому я взагалі маю про це думати? Це її справи чи мої?• далі думаю: окей, якщо людина так себе веде, значить, у неї в житті, мабуть, є якісь проблеми…• і я щиро побажав їй (вже коли вийшов), щоб у неї все було добре, щоб вона знайшла себе, свій шлях і була щасливаРізне в житті буває. Як то кажуть, є популярний англійський вислів: “Hurt people hurt people” (травмовані люди травмують інших)Нехай у її житті все буде прекрасно 🫶

Помилка №6 і №7 у публічних виступах — відмовлятись від можливостей і боятись говорити іншою мовоюЦим постом я хочу завершити мій тиждень помилок у публічних промовах дуже важливим меседжем.Є дві помилки, які насправді гальмують наш розвиток набагато сильніше, ніж невдала структура, хвилювання чи неідеальна подача.Перша помилка — говорити “ні” можливості виступити.Коли нам пропонують слово, сцену, мікрофон, участь у дискусії чи короткий коментар — ми часто відмовляємось. Бо страшно. Бо “не готова або не готовий”. Бо “краще наступного разу”. Бо “я ще недостатньо сильна або сильний”.Але правда в тому, що готовність дуже рідко приходить до виступу. Найчастіше вона приходить після нього.У нас був захід у посольстві, і я пропонувала своїм колегам виступити. Одна людина відмовилась. Хоча насправді там можна було навіть читати з аркуша, ніхто не вимагав ідеальності. А потім вона дуже себе корила за цю відмову. Бо зрозуміла: це була можливість вирости.Друга помилка — боятись виступати іншою мовою.Ми дуже часто думаємо: якщо англійська не ідеальна, краще мовчати. Якщо інша мова ще “не моя”, краще не ризикувати.Але говорити іншою мовою можна навчитися тільки одним способом — говорити.Один із прикладів, який мене дуже вразив, — виступ нашої партнерки, яка на відкритті говорила українською. Уявіть: вона лише вчить українську, вчить недовго — і все ж виходить і говорить. Для неї це був справжній виклик. Але вона пішла в це. Бо це про повагу до людей. Бо їй хотілося показати: я стараюсь, я вчу, я йду вам назустріч.Це було непросто. Але це було по-справжньому сильно.І саме так працює розвиток.Не через ще одну прочитану книгу. Не через ще один тренінг, який ми “колись застосуємо”.А через реальну дію. Через реальний вихід. Через реальний голос.Тому мій головний висновок цього тижня такий:Завжди говоріть “так” можливостям виступити.Українською. Англійською. Іншою мовою, яку ви знаєте.Не чекайте ідеального моменту. Не чекайте, поки перестанете боятися.Саме виступи ростять нас найшвидше.Ваш розвиток починається не тоді, коли все ідеально.А тоді, коли ви сказали “так»💕💕💕

Привіт. Щойно відбувся форум, який я організовувала. На який я готувала спікера) і це було прекрасно. А також запрошувала 20+ спікерів. І тому вирішили присвятити цей тиждень найпоширенішим помилкам виступів. Помилка №1 — подвійне представлення.Уявіть ситуацію. Модератор говорить: «Марина Саприкіна — керівниця Центру розвитку КСВ, коуч з публічних промов…»Спікер виходить на сцену і починає: «Доброго дня, я Марина Саприкіна. Я керівниця Центру розвитку КСВ. Я коуч з публічних промов».🙈🙈🙈Тут в мене завжди виникає одне питання: Навіщо? Люди щойно це почули. А спікер щойно використала перші 10–15 секунд виступу — найцінніший момент уваги аудиторії — на повтор.✍️Замість цього почніть з сильної фрази, яка одразу включить зал. Наприклад: «Найбільша помилка спікерів трапляється в перші 10 секунд виступу». Або «Якщо ви хочете, щоб вас слухали — перші секунди вирішують усе».Це називається catching phrase — фраза, яка одразу привертає увагу.❓❔А ви помічали, як часто спікери повторюють своє представлення після модератора?

Друзі, вітаю! Планувала одне, а життя внесло зміни. Січень видався складним місяцем. Хто в Києві та поруч - це знають. Скажу чесно, було складно себе зібрати, особливо, щоб бути опорою для інших. І саме в цей період сталась особлива подія - я поїхала до Індії. І саме там сталося символічне — я втратила голос.Для людини, яка працює з публічними виступами, це була пауза. Тиша. Момент, де довелося бути не “тією, що говорить”, а тією, що слухає і проживає. І це саме було в період поїздки до ашраму та храму. І в мене якраз вилізли свої пропрацьовки. І саме в цьому контексті для мене дуже глибоко відкрився образ богині Сарасваті — покровительки знань, мистецтв і мови.Але не мови як навички. А мови як прояву внутрішнього стану.У публічних промовах ми часто думаємо: що сказати, як виглядати, як переконати.Але є інший рівень запитання:👉 Звідки в мені народжуються слова?З напруги?З ролі “я експерт”?З потреби довести?Чи з ясності, спокою і внутрішньої тиші?Сарасваті для мене — це про голос, який не тисне, але його чують.Про слова, що не грають роль, а йдуть із глибини.Про здатність не тільки говорити, а й робити паузи, слухати, відчувати простір.А ще, Сарасваті - це духовне пробудження, і так цікаво, що це повʼязано і з голосом. Мантра Богині Сарасваті: Om Aim Saraswatyai NamahЗвук Aim у традиції пов’язують із ясністю мислення і чистотою мови.І додати простий жест: одна рука на серці, інша на горлі — і внутрішній намір:“Я говорю з ясності і спокою”.Бо справжня сила голосу — говорити з серця 💕

Вітання! Надсилаю плани на цей рік. Як зазначала вище, кожен місяць буде присвячений певній темі, і також буде зустріч зі мною. 💛Січень — База спікера: голос, дихання, нервова система і страхи • Що відбувається з тілом і голосом під час виступу • Як знижувати напругу і керувати станом • Чому «страх сцени» — це природньо?💛Лютий — Присутність і перше враження • Як спікера «зчитують» за перші 5–10 секунд • Погляд, постава, вхід, мовчання💛Березень — Впевненість у складних умовах • Тремтіння, збивання, забудькуватість • Що робити, якщо «поплив/ла»💛Квітень — Сенс і ключове повідомлення • Як відповідати на питання: «Навіщо мене слухати?» • Формування головної думки💛Травень — Структура публічної промови • Логіка виступу: вступ, ядро, фінал • Як тримати увагу • Типові помилки: хаос, перевантаження, «все важливо»💛Червень — Голос як інструмент впливу • Тембр, гучність, паузи, ритм • Чому монотонність вбиває навіть сильний текст💛Липень — Storytelling • Як розказувати історії • Бізнес-, особисті, професійні кейси💛Серпень — Сцена, камера, офлайн vs онлайн • Виступи офлайн vs онлайн • Камера як співрозмовник • Робота з простором і форматом💛Вересень — Діалог і відповіді на питання • Q&A без агресії • Незручні, провокативні питання • Як не «доводити», а тримати позицію 💛Жовтень — Переконання і вплив • Як слова змінюють рішення • Аргументація без тиску • Етика спікера і впливу💛Листопад — Видимість і сміливість • Страх критики і публічності • Самоцензура, синдром самозванця • Дозвіл бути видимим💛Грудень — Інтеграція і стиль • Мій голос • Мій власний стиль

Слова, які я буду говорити частіше.Сьогодні — другий день рефлексії в частині промов. І я сьогодні була на «Всі свої маркет». Вкотре відчула: останні чотири роки підприємці — це моя велика любов.Я щиро захоплююся тим, що вони роблять. Попри умови, війну і втому. Після повномасштабного вторгнення багато працюємо з підприємицями (якщо хочете — почитайте на U&WE Hub в інстаграмі uwehub_). Сьогодні я дякувала за їх стійкість, купуючи їхню продукцію. Навіть витратила більше, ніж планувала🙈, але з радістю.Бо розумію: так я підтримую їх, їхню життєстійкість й економіку України.Тому давайте поговоримо про слова, які тепер ви будете говорити частіше — собі й іншим.👌Я буду частіше говорити слова вдячності.Вдячність — це одна з найпотужніших енергій. Бути вдячною за нехороше —бо хтось став моїм учителем. Бути вдячною за хороше — бо це не само собою.Люди часто забувають дякувати: батькам, друзям, колегам, роботодавцям) А вони роблять і зробили для нас багато неймовірних речей. Наші роботодавці, попри всі реалії, платять зарплати. Українські бренди, працюючи на генераторах, не підвищують ціни і продовжують робити якісну продукцію. Бізнеси залишаються клієнтоорієнтованими,навіть коли їм самим складно. Багато можна знайти причин, щоб бути вдячними. 👌Я заміню «мені можна» на «я можу».Чи чули ви в ресторані «Мені можна…», звичайно можна, ви ж для цього і прийшли. Я часто ловлю себе на цій фразі🙈 тепер тільки про «я можу». Бо це про внутрішню свободу і дозвіл собі - Я можу.👌Я буду частіше говорити слова підтримки. Іншим, але в першу чергу - собі. Ми вміємо підтримувати інших, але дуже часто не підтримуємо себе. А це — найголовніше. Особливо в сьогоднішніх умовах.👌 Я буду частіше говорити слова про можливості.Про те, що у світі їх безліч. Бо основний закон життя і Всесвіту - постійне розширення. Ми зростаємо з дитинства. Ми постійно розширюємось.І це розширення має бути в усьому: у бажаннях, планах і результатах.👌І ще — слова довіри.Мені певний час було складно довіряти. Але тепер я знаю: довіра до людей — це потужна валюта. І вона завжди починається з довіри до себе та відчуття власної цінності.Тому я обираю говорити - слова вдячності,- слова підтримки,- слова можливостей- слова довіри,- і давати собі дозвіл «Я можу».А ви —які слова будете говорити частіше тепер?