Telegram statistics channel - @perl_channel

#історіївідПЕРЛиків 🩷💚Про учнівське самоврядування я чув ще задовго до ПЕРЛ, але довгий час воно здавалося мені чимось суто шкільним і формальним. Особливо не заглиблювався. Але в 10 класі щось перемкнулося, і я вирішив: або пробувати, або так і залишитись просто спостерігачем.Так я і прийшов у ПЕРЛ. Зараз я тут уже понад п’ять місяців. Займаю посаду менеджера з напряму мерії. Якщо коротко, це про організацію, комунікацію й постійний рух. Не завжди просто, але саме в цьому і кайф, ти реально розумієш, що робиш щось корисне, а не «для галочки».Спочатку, як і всім, було трохи незрозуміло: хто за що відповідає, як усе працює, де я взагалі тут. Але з часом втягнувся. Став більш зібраним, навчився планувати свій час і відповідальніше ставитись до справ. І, чесно, без команди цього всього не було б, тут завжди є підтримка, нормальна комунікація і відчуття, що ти не один.Для мене ПЕРЛ це вже давно не просто учнівське самоврядування. Це досвід, розвиток і можливість пробувати себе в різних напрямках. Мені тут комфортно, цікаво і справді подобається те, чим я займаюся 🩷💚

Моє знайомство з учнівським самоврядуванням відбулося ще тоді, коли я навіть не замислювалась, наскільки важливу роль воно зіграє в моєму житті. Це був 5 клас, і для мене самоврядування сприймалося як щось цікаве й незвичне — можливість бути активною, брати участь у подіях і не залишатися осторонь шкільного життя.З часом мій шлях привів мене до нової школи у 10 класі. Нове середовище означало нові виклики: інший колектив, інші люди, інша атмосфера. На той момент я не поспішала відкриватися та шукати своє місце — хотілося спочатку зрозуміти, де я і з ким.Саме тоді я знову зіткнулася з темою самоврядування — цього разу вже через ПЕРЛ. Коли мені про нього розповіли, я не відчула миттєвого захоплення. Навпаки, здавалося, що це щось не зовсім для мене, і я не була готова одразу занурюватися в активну роботу чи знайомитися з великою кількістю людей.Та рішення дати собі шанс і спробувати стало одним із найважливіших. Поступово я почала входити в колектив, спілкуватися, спостерігати, брати участь. Без різких кроків, але з кожним разом — упевненіше.Справжнє усвідомлення того, що мені тут комфортно і цікаво, прийшло після мого першого заходу — «УЛКшеф». Саме він став точкою, після якої багато що змінилося. Мені стало значно легше говорити з людьми, зникло відчуття чужості, а команда перестала бути просто колективом — вона стала близькою.Зараз ПЕРЛ для мене — це не просто активність, а середовище розвитку. Я очолюю TikTok-напрямок, створюю контент, працюю з командою й бачу результат своєї роботи. І щоразу ловлю себе на думці, що цей шлях почався з простого «я просто спробую».Самоврядування навчило мене не боятися нових ролей, довіряти собі й відкриватися людям. І, мабуть, саме в цьому його найбільша цінність.

#Книги_що_змінюють 💗💚«Перевтілення» Франца Кафки часто сприймають як дивну історію про людину, яка одного ранку прокидається комахою. Але за цим фантастичним образом ховається дуже приземлений і впізнаваний досвід — відчуття втрати себе і поступового відчуження від світу.🪲Грегор Замза був зручним сином, відповідальним братом, мовчазним працівником. Він тягнув на собі родину, не ставлячи питань і не дозволяючи собі слабкості. Але одного ранку його тіло говорить замість нього. Світ, який звик брати, більше не потребує того, хто не може бути корисним.😶Замкнена кімната стає всесвітом відчуження. Рідні, ще вчора залежні від Грегора, поступово відвертаються. Любов виявляється умовною, співчуття — тимчасовим, а прийняття — крихким. Кафка показує, як швидко людина стає тягарем, коли перестає відповідати очікуванням.🗣️ «Перевтілення» — це історія про страх бути собою, про самопожертву без вдячності і про самотність, яка виникає навіть серед найближчих.💭Ця книга не дає розради. Вона залишає після себе тишу і важкі думки. Але саме тому вона необхідна — щоб побачити, як легко втратити себе, і як важливо не дозволити цьому статися.

#історіївідПЕРЛиків 💗💚Вперше я дізналася про самоврядування в 7 класі, коли перейшла до іншої школи. Спочатку для мене це було просто як допомогти щось зробити у школі, наприклад: розвісити малюнки, провести свято тощо. Але потім я так у це поринула, що сама ходила та питала, чи можу ще щось зробити. Згодом я стала найактивнішою з нашої школи, хто брав у цьому участь.Потім мій друг, який уже дуже довго у ПЕРЛ, запропонував мені також спробувати. Він так цікаво про це розповідав, що я захотіла якнайшвидше прийти та спробувати себе у цьому. Хоча він говорив не лише про плюси, а й про мінуси, я все одно дуже захотіла туди прийти.Якраз у той час, коли я збиралася до ПЕРЛ, мені запропонували стати президентом нашої школи і я з великою радістю погодилася.Як я прийшла до лідерства? Не знаю — воно якось само до мене прийшло. Лідерство мені завжди подобалося: я з дитинства дуже любила брати участь у подібному, це завжди приносило мені задоволення.Відтоді я почала відвідувати ПЕРЛ. Моє перше враження було дуже приємним: я одразу обрала відділ, до якого хочу ходити, і мені все дуже сподобалося.Зараз я тільки починаю працювати з неймовірною командою Печерську і сподіваюся, що на цьому моя історія не закінчиться.

#growwithus 💗💚Як покращити свій сон: поради, якщо безсоння стало частим гостем😴Якісний сон — це основа продуктивності, гарного настрою та здоров’я. Але коли безсоння приходить занадто часто, навіть прості речі стають складнішими. Добра новина: існують звички та прийоми, які допомагають повернути здоровий ритм сну.🛏️Ось кілька порад👇🏻 - Створіть вечірній ритуал: теплий душ, спокійна музика, легке розтягування або читання налаштовують мозок на відпочинок. - Уникайте екранів за годину до сну: синє світло блокує мелатонін і порушує природний цикл засинання.- Не перевтомлюйтесь: надмірна фізична чи розумова втома може заважати нервовій системі заспокоїтися.- Подбайте про мікроклімат: прохолодна, темна кімната й свіже повітря сприяють швидшому засинанню.- Обмежте кофеїн та важку їжу ввечері: навіть кава за кілька годин до сну впливає на його якість.- Не лежіть у ліжку без сну понад 20–30 хвилин: краще встаньте, трохи почитайте або випийте теплого чаю.💤Здоровий сон — це інвестиція в себе. Маленькі кроки сьогодні здатні суттєво змінити ваше самопочуття завтра.💗💚

#історіївідПЕРЛиків 💗💚Коли я була ще у класі 3-4, я дізналась, що в університетах, є люди які постійно ходять на заходи, організовують ярмарки і різні активності. Мене це зацікавило і надихнуло, думала от виросту і теж буду такою. В той час КПІ, а саме студрада, організовувала показову виставку своїх проєктів. Закарбувавши це у пам'яті, всередині мене вже зявився напрямок у самоврядування. В минулій школі, в нас було дуже сильне самоврядування. Я ще тоді хотіла піти в шкільний парламент, але тоді не змогла, бо була не впевнена в собі. Перейшовши в печерський ліцей, у 9 клас, я не знала що я буду робити в новій школі. Та вийшло так що, до мене в рандомний момент на перерві підходить однокласниця і каже "Будеш міністром культури?", я спочатку не зрозуміла що то взагалі такє, але погодилась. Подивимось що це і з чим це їдять як то кажуть. Вигравши командою на виборах президента, я стала лідером шкільного парламенту.В перший рік моєї роботи як міністра, пройшов спокійно але продуктивно. На той період я чула про ПЕРЛ, але не пішла, бо мене "відмовляли" зі словами "там треба буде працювать", я не переживала з приводу того що буде багато роботи і такє інше, але щось тоді мені не давало піти. Минув рік, 10 клас, я з запалом в очах кажу собі "Саша ти ідеш в Печерськ". На перших зборах, я дуже хвилювалась, навіть боялась. Мені казали що, перші дні-тижні буде не зрозуміло що взагалі тут роблять і чим займаються, але, побачивши активнихі заряджених людей, я зрозуміла що це моє і треба залишатися. Не відходивши ще троє зборів я вже пішла на маштабний захід Печерську, модель ООН, це було інтригуюче, та мені сподобалось. Одразу на третіх зборах я стала головою Тік Ток'у, це було несподівано. Дуже активно включалась в роботу, не хотіла підводити людей та бути корисною. Відповідальність моє все. Але я не дуже медійна людина, мені важко придумувати ідеї для відео і знімати та зніматися самою, тому я пішла з посади і зараз є монтажером. Дуже рада що потрапила в такий чудовий колектив, знайшла нових друзів🫶 Мій Печерськ – мій рідний дім!

Благодійний збір “Даруй дитинство”Є діти, які ростуть без батьківської любові та турботи. Ми хочемо подарувати їм трохи тепла й радості, тому збираємо речі, що можуть зробити їхнє дитинство світлішим: іграшки, книжки, одяг, солодощі, засоби гігієни та корисні дрібниці. Кожен ваш внесок — це більше, ніж просто річ. Це підтримка, увага і нагадування дітям, що вони важливі.До збору приймаються: • канцелярське приладдя; • іграшки та книги; • новий або добре збережений одяг; • зимове взуття; • невеликі подарунки (солодощі, сувеніри тощо); • засоби особистої гігієни; • побутова хімія; • лікарські засоби (нерецептурні).Зібрана допомога буде передана до Комунального закладу “Старобасанська гімназія-інтернат” (Чернігівська область), де виховуються діти-сироти та діти, позбавлені батьківського піклування. Централізована передача допомоги відбудеться 18 грудня 2025 року.Приєднуйтесь — разом ми здатні подарувати дітям частинку справжнього дитинства!📆 Дата: 15.12 ⏰ Час: 15:00 📍 Місце збору: вул. Дарвіна 2 (ПДЮ)

#Книги_що_змінюють 💗💚🧸 «Маленький принц» – це не просто казка. Це філософська подорож у серце дорослого, який давно забув, як бачити світ очима дитини. Сент-Екзюпері створив історію, що зберігає в собі тиху мудрість, яка торкається кожного незалежно від віку.🌍 Маленький принц мандрує від планети до планети, зустрічаючи короля, бізнесмена, Ліхтарника, П’яницю… Кожен із них — це дзеркало нашого світу. Дорослі, які заплуталися у своїх турботах і ролях, забули про найголовніше. А він, маленький мандрівник, ставить прості запитання, що розкривають правду гостріше за будь-які моралі.💫 І серед усіх цих зустрічей з’являється Лис. Саме він відкриває головну істину книги: «Добре бачить тільки серце. Найголовнішого очима не побачиш.» Це фраза, яку хочеться носити з собою все життя, як нагадування про те, що любов, дружба й відповідальність живуть не в словах, а в наших діях.❤️‍🩹 «Маленький принц» — це історія про самотність і зв’язок, про крихкість почуттів, про дорослішання, яке не повинне вбивати в нас здатність мріяти. Легка, поетична, але, вражаюче точна, ця книга справді змінює. Вона повертає нас до себе справжнього.

#історіївідПЕРЛиків 💗💚У 8 класі я стала старостою класу, а вже з другої чверті почала активно працювати в шкільному самоврядуванні. У 9 класі я долучилася до всіх заходів нашого ліцею. Разом із президенткою ми намагалися організовувати цікаві події, які б справді подобалися учням.Я давно мріяла стати частиною ПЕРЛ, але від нашої школи тоді всі місця вже були зайняті. Наприкінці 9 класу я стала президенткою школи — і одразу ж долучилася до ПЕРЛ.На свої перші збори я прийшла з подивом: замість кількох людей побачила близько двадцяти мотивованих підлітків, які щиро хотіли діяти й розвиватися. Вже на других зборах я випадково потрапила на захід «Money Talks» — це була перша лекція, яка мене справді захопила. І досі пам’ятаю слова спікера про інвестиції, які й нині застосовую в житті.Нещодавно я вперше спробувала себе в ролі головної організаторки заходу. Цей досвід навчив мене, як створювати справді якісний івент — від ідеї до реалізації. Я дуже щаслива, що стала частиною ПЕРЛ: це місце, де хочеться діяти, зростати й надихати інших.

#історіївідПЕРЛиків 💗💚Якщо говорити загально, то лідерство для мене почалось в 8 класі. Коли я потрапила до парламенту учнівського самоврядування свого ліцею.Хоч воно тоді не працювало і у нас проводились лише збори раз на кілька місяців, для годиться. Але саме там я вперше дізналась про ПЕРЛ. І успішно забула, бо мені сказали, що туди ходитиме лише президент школи. Вдруге я почула про ПЕРЛ в 9 класі, коли до нас прийшов новий педагог організатор. І саме тут, насправді, почалось моє лідерство. Я сходила на перші збори після його пропозиції. Мені сподобалась атмосфера серед учнів, що були там. Але вперше я зрозуміла, що точно на своєму місці і це мені подобається, лише після першого свого заходу в радіЦе був "Broadway night". Завдяки ньому я почала закохуватись в раду ще на репетиціях нашого мюзиклу. Це було складно, але приємно бачити прогрес в цьому. Також дуже хвилююче вперше виходити на сцену. Як і спілкуватись з гостями під час самого заходу, адже я була і координатором. А от мій перший досвід бути головним організатором навчив, що потрібно вміти робити все швидко, якісно. Бути відповідальним і керувати своїм часом навіть в стресових ситуаціях.Саме цим мені сподобалось лідерство. Це нові знайомства, емоції, можливості, змога спробувати себе у всьому. І в той самий час відповідальність, навички, які ти здобуваєш з кожним днем тут і кожним своїм завданням, навіть, здавалось, би найменшим.