Telegram statistics channel - @on_emotions

#анонс[вебінар] 75 потреб, які керують нашими емоціями / 75 емоцій, які керують нашими рішеннями🧠 Перемагає той, хто краще відчуває людей. Можна вивчити аналітику, цифри, скрипти – але якщо не розумієш емоцій клієнта чи команди, ти граєш у шахи без дошки (навсправді так теж можна, але навіщо).«На емоціях / Під потребами» – це тренінговий методологічний набір, який перетворює будь-яку розмову, зустріч або брейншторм на прогнозовано продуктивний захід з проривними відкриттями. От про це на вебінарі і поговоримо: Як потреби керують нашими емоціями? Як емоції керують нашими рішеннями?♠️ Для кого- Підприємці, які ведуть команди та переговори- HR-и, які щодня балансують між “вигорів” і “демотивувався”- Маркетологи, яким треба потрапити в потребу клієнта- Креативники, які шукають емоційний нерв аудиторії- Коучі, тренери, фасилітатори – всі, хто працює з людьми♣️ Що зміниться- Ти краще розумітимеш людей, а не лише слухатимеш їх- Більше знатимеш про те, що керує твоїми власними рішеннями- Напрацюєш лайфхаки як у переговорах гарантувати легкість (і результат)- І головне – ти перестанеш сприймати емоції як проблему♢ Вебінарити будемо з Катериною Білохвіст, авторкою та керівницею проекту На емоціях та Михайлом Войтовичем, інженером та розробником навчальних ігор.📅 Коли?🗓 17 грудня 2025 року, 19:00, онлайн♡ Що буде:- коротка історія “як це почалося (і чому проект не вмер)”;- кілька неочікуваних історій із практики (“у книжках такого не напишуть”);- головне – емоції та потреби, які не втиснути в Excel;- і на коня – презентація нової версії “На емоціях / Під потребами” з бонусами та подарунками для тих, хто добув до кінця.👉 Участь безкоштовна і без реєстрації.🔗 Лінк на зум-кімнату та нагадування будуть опубліковано за день тут.P.S. Відеозапис буде, але хто ж їх дивиться...

Моя подруга Уляна запустила цікавий марафон "31 день стратегування себе". Щодня протягом грудня в своєму каналі вона дає кілька питань на певну тему для саморефлексії та планування нового року.🥺Мені це актуально, бо під кінець року є відчуття невизначеності та розгубленості щодо прийдешнього 2026-го.Сьогодні було 5-те завдання, де питання стосувалися вашого проявлення у світі та які можливості приходили до вас. Свої відповіді я прошу узагальнити чат gpt і от як він бачить мене:"Ти створюєш простори, де:- легше відкриватися- легше мислити- легше творити- легше відчувати- легше бути собоюТебе кличуть, бо є очікування ТВОГО унікального підходу.Ти створюєш середовища, в яких люди можуть зрозуміти себе, взаємодіяти, рости і відчувати більше зв’язку — через творчість, фасилітацію та психологічні інструменти.”💪Після такої щоденної саморефлексії в мене є більше ясності та впевненості щодо прожитого року, своїх сил та перспектив майбутнього.Запрошую і вас долучитися до грудневого самостратегування!

😲 Ми навіть не встигли оглянутися, як проєкт «Шосте чуття» завершуєтьсяТрохи не віриться. Бо ніби ще зовсім нещодавно ми збиралися на першу гру, знайомилися, хвилювалися..А тепер позаду десятки історій, 100+ намальованих емоцій і тепла виставка, що об’єднала людей, які до цього навіть не знали одне одного! 🫶🏻Впродовж кількох місяців ми говорили про те, що зазвичай ховаємо всередині: про любов і тугу, про радість і тривогу, про те, як почуваємося насправді. Ми пробували торкнутися емоцій кольорами, лініями, формами і кожен малюнок ставав маленьким вікном у чиюсь історію.І з цих робіт народилася виставка «100+ емоцій» 😍День відкриття був таким, що важко описати словами:приходили сім’ями, з друзями, знаходили свої малюнки, створювали нові, зупинялися біля робіт інших учасників, усміхалися, ділилися.І тоді ми відчули, що цей проєкт про те, як емоції об’єднують абсолютно різних людей.Ми щиро вдячні кожному та кожній, хто долучився,намалював емоцію, прийшов на гру, підтримав, просто був поруч.Бо саме ви зробили цю історію реальною! 🫂📸 А ще ділимося добіркою фото з виставки і трішки того теплого настрою, який нас досі тримає.P.S. Якщо ти ще не встиг-ла побачити всю цю красу наживо — маєш час до кінця листопада! 💛ℹ️ Проєкт «Шосте чуття» реалізує ГО «Молодіжний центр Волині» у межах грантової програми misto.cafe.Текст Уляни Боровської

Емоції керують рішеннями. Потреби керують емоціями.🤷‍♂️ І що?Та нічого страшного, просто відкриваємо передзамовлення. Тепер не тільки на емоціях, а ще й під потребами!У житті не перемагає найрозумніший. Перемагає той, хто краще відчуває людей. Можна вивчити аналітику, цифри, скрипти — але якщо не відчуваєш емоцій клієнта, команди чи близьких людей, ти граєш у шахи без дошки.🛎 «На емоціях / Під потребами» — це набір, який перетворює будь-яку розмову, зустріч, медитацію або брейншторм на проривні відкриття.Що в коробці?🔹 75 карт емоцій — навчись їх помічати, називати і використовувати.🔹 75 карт потреб — розумій, що стоїть за будь-якою реакцією.🔹 Емоційний щоденник — GPS для внутрішнього стану.🔹 15 сценаріїв на різні випадки професійного, командного та особистого життя.Хто отримає найбільше користі?🔸 Коучі, тренери, фасилітатори — всі, хто працює з людьми.🔸 Маркетологи — яким треба потрапити в потребу клієнта.🔸 Креативники — які шукають емоційний нерв аудиторії.🔸 Підприємці — які ведуть команди та переговори.🔸 HR — які щодня балансують між «вигорів» і «демотивувався».💰 Передпродаж стартував!🔸 До 31 грудня — 1900 грн🔸 До 31 січня — 2400 грн🔸 Потім — 2900 грн, і все, вечірку закрито.☝️ Відправлення комплектів — у лютому 2026.🔥 Для передзамовників додатковий бонус — закритий воркшоп «Основи поведінкової економіки».👉 Замовляти тут: https://info.woc.org.ua/shop/na-emociyah-pid-potrebamy

На порозі змін 🌿Зараз в розробці новий, більший і ще цікавіший продукт.А поки що – нагадую, що можна придбати колоду «На емоціях» за старою ціною – 970 грн.Маємо залишки з першого тиражу.Новий продукт теж матиме колоду емоцій,але, ймовірно, окремо купити її вже не вийде.🧡За три роки колода «На емоціях» чудово себе показала.Вона універсальна, проста і підходить для різних цілей.Але найголовніше – гра допомагає зупинитися й відчути.Побачити свої емоції, почути чужі, говорити про почуття. І просто — стати ближчими одне до одного.Мені важливо, що на «На емоціях» – також освітній інструмент, який розвиває емоційну компетентність і вчить емпатійного спілкування.☝Колода підходить для:- саморефлексії;- розмов із партнером, сім’єю чи друзями;- командних зустрічей, тренінгів і нетворкінгів;- менторства, фасилітації, психологічних сесій;- уроків у школах чи занять в університетах.Тренерам, фасилітаторам, менторам - гра чудово доповнить вашу професійну валізку інструментів.🔹 У наборі:75 карток емоцій10 варіантів правил⏱ тривалість гри — від 5 хв до кількох годин👥 кількість учасників — від 1 до 50+💰 Ціна: 970 грнЄ знижки для оптових замовлень.Трохи більше про гру в інстаграмі: https://www.instagram.com/on.emotionss/📩 Щоб замовити, пишіть мені в особисті повідомлення: @katebilokhvist

😍 Луцьк, ми запускаємо публічні ігри в межах нашого проєкту «Шосте чуття»!І першою такою зустріччю стане відкрита гра в Молодіжному центрі Волині вже завтра!Це буде годинка, коли не треба правильно відповідати, нічого доводити чи грати якісь ролі.Ми зберемося у дружньому колі, оберемо емоції, спробуємо відчути їх по-новому:якого кольору може бути радість?якої форми — сум?який запах у здивування?🫂 А потім ми не лише намалюємо все це так, як воно відчувається тобі, а й поспілкуємося про емоції, поділимося історіями з життя й точно відкриємо щось нове про себе та одне одного.А ще — ти можеш стати одним/однією із 100 співавторів/співаторок нашої майбутньої виставки. Бо кожен малюнок — це частинка великої «мозаїки» почуттів, яку ми робимо разом! 🥹Приходь у МЦВ, будемо говорити мовою відчуттів і кольорів 💛⌚️ Коли?15 вересня, з 18:00 до 19:00🏡 Де?Молодіжний центр Волині (м. Луцьк, вул. Градний узвіз, 5)🖇 Кількість місць обмежена, встигни зареєструватись!https://forms.gle/K2YqFJvMviYcqoCe7ℹ️ Проєкт «Шосте чуття» реалізує ГО «Молодіжний центр Волині» у межах грантової програми misto.cafe.

🔥Придумала пропозицію для тих, хто голосував, що хоче мати колоду «На емоціях».Я пропоную хорошу знижку на купівлю колоди в обмін на соціальний вплив, який кожен з покупців може зробити. 🌟Місія моєї колоди «На емоціях» – поширювати знання про емоції, емпатію та взаєморозуміння між людьми через гру, і ви можете в цьому допомогти!🙋‍♀️Від мене ви отримаєте:1. Знижка 300 грн на гру, 670 грн замість 970 грн.2. Інструкції, як цікаво провести ігрові заходи на 30-60 хвилин. 3. Доступ до моєї менторської підтримки в чаті однодумців.🙏Що попрошу зробити вас: - Проведіть гру для 20 унікальних людей за 2 місяці (вийде 2+ події).- Згадайте про нашу гру в соцмережах.- Станьте частиною більшої мети по розвитку ментального здоров’я українців через емоційну грамотність. 🤷‍♀️ Звісно, ви можете нічого з цього не робити і купити гру для себе з друзями за 970 грн, це окей)АЛЕ, якщо вам цікаво позитивно впливати на суспільство з "На емоціях", як і мені, користуйтеся цією пропозицією до 24 серпня. З усім допоможу!📝Напишіть мені: @katebilokhvist

Сьогодні складний день.Багато хвилювань: за подругу, за чоловіка, за себе та ніч попереду.Протягом дня багато втікала в навчання та споживання контенту. Вийшло вибратися і на природу, хоча побути "в моменті" особливо не вдалося.Перед сном захотілося в душ. Я часто використовую час в душі для пошуку гарних ідей, які спонтанно приходять. Цього разу одна з хороших думок теж почала формуватися.АЛЕ я зупинила цей раціональний потік. Вперше, усвідомлено.Я сфокусувалася на відчуттях в тілі, на теплій воді та холодку на шкірі. Поставила одне питання: "Як ти, Тіло?"Відповідь прийшла одразу: "Страшно". Подумки мовчала. Завмерла, просто побула з собою. Потім помітила, що погладжую себе рукою.І тоді відповідь знайшлася: "Я з тобою." Повторила собі «я з тобою» ще кілька разів тихо подумки.Тут я відчула момент, коли є собі опорою та підтримкою. Це заспокоїло.А свою геніальну думку я додумаю потім. Відмовившись від неї, я отримала щось справді цінне. Контакт з собою. Хай навіть на хвилину. Але хвилину дуже живу та справжню.Навіть в найважчі часи, ми є у себе. Це усвідомлення може повернути відчуття землі під ногами.Обіймаю всіх. Та обійміть себе, друзі.

Звітуюся про результати ініціативи "Даруй на емоціях".Ви донатили кошти на нашу банку і так накопичилося 7 колод, які я подарувала чудовим учансицям в різних громадах.Публікую список учасниць:🔸 Аліна Машика - використовує колоду на заходах психологічного клубу "Станція думок" від ГО "психопростір" у Львові.🔸 Ірина Будзан - користується картками емоцій на подіях Психологічної служби Львівського національного університету імені Івана Франка.🔸 Софія Малютіна - завідувачка бібліотеки в місті Шахтарське, Дніпропетровської області. Проводить події для учнів різних класів із застосуванням гри "На емоціях".🔸Алевтина Токар - з Макарівської громади Київської області грає в гру з батьками та молоддю.🔸 Поліна Черненко - використовує колоду з підлітками в Запоріжжі у ГО, в якій волонтерить.🔸 Задуцька Юлія - молодіжна працівниця з Запоріжжя, яка проводить заходи з картами емоцій для студентів коледжів та інших освітніх закладів у місті.🔸 Анна Радзівілюк - використовує колоду з молодими мамами в християнській організації у Луцьку.Дякую за підтримку цих активісток та волонтерок!Ваш внесок = підтримка молоді = емоційно зріле суспільство.🙋Хто хоче стати учасником ініціативи, заповніть заявку.💸Хто хоче підтримати майбутніх переможців, донатьте за посиланням. Лишається зібрати 614 грн, щоб обрати 8-го переможця.

В грудні я писала допис про те, що хочу додати більше життєвого контенту в цей канал і отримала шалену підтримку у вигляді реакцій та коментарів🥹Напевно це тому, що люди тягнуться до людей, до чогось справжнього.Моє саморозкриття в цьому каналі обірвалися на першій невдалій спробі здати на водійське посвідчення у грудні. А далі сталися різні життєві перепетії, тому сил на публічні рефлексії не було. Та зараз є бажання поділитися результатами:1️⃣ Я таки отримала водійське посвідчення з четвертої спроби. В процесі емоції літати від відчаю до впевненості, від злості до тріумфу. Я сумлінно всі їх приймала.2️⃣ Мій партнер самостійно пішов служити в ЗСУ. Я памʼятаю розгубленість щодо того, як готуватися до його відʼїзду і період суму, ба навіть, горювання у перші тижні життя окремо. Хвала, далі я знайшла сили та адаптувалася до нового етапу життя. Вже пройшло 5 місяців такого життя. 3️⃣ Минулого понеділка я вийшла заміж! Тепер я не лише партнерка військового, а й дружина.👰‍♀️Цей нова ідентичність для мене, яка ще в процесі присвоєння. Наше одруження було онлайн через Дію, бо ми далеко, але наше кохання міцнішає з кожним днем. Хай всі розділені сімʼї якогось швидше зможуть бути разом ❤️‍🩹4️⃣ Сьогодні я повернулася з Erasmus+ проєкту для молоді з Португалії, де вперше була англомовною фасилітаторкою. Це було хвилююче, трохи незграбно щодо спілкування, але і радісно, що вдалося провести на хорошому рівні. Вдалося піти на зустріч своїм страхам)5️⃣ Я продовжую навчатися в університеті на практичного психолога і мала добротну практику в психіатричній лікарні з пацієнтами різних категорій. Особливо цінно було спілкуватися з військовими на реабілітації. 🤔Оце все написала і розумію, чому розвиток гри «На емоціях» лишає кращого. Життя несеться, лише встигай за тим всім!Проте, тішить, що гра продовжує давати свої плоди користувачам без моєї активної участі.Дякую, що ви тут!❓А шо у вас грандіозного сталося за останні місяці? В коментарях можемо зробити простір для рефлексій. Для тих, хто готовий спинитися на 5 хв і подумати про свої результати👇