Ми живемо у світі постійного стресу, де фраза «я виснажений» стала звичною нормою. Часто списуємо відсутність сил на погану погоду, завал на роботі або брак вітамінів, сподіваючись, що вихідні все виправлять. Але що робити, якщо навіть тривалий сон не приносить бадьорості, а улюблені речі більше не викликають усмішки?Межа між звичайною перевтомою та депресією буває дуже тонкою. Важливо вчасно зрозуміти: вам просто потрібна відпустка чи професійна підтримка? Саме про це ми поговоримо на онлайн-лекції «Як не переплутати звичайну втому з депресією», яка відбудеться вже 25 лютого.Під час зустрічі розберемо набір ознак, що допоможуть ідентифікувати свій емоційний стан. Обговоримо, як навчитися вчасно реагувати на сигнали, щоб не допустити повного вигорання.І звичайно, ви отримаєте конкретні інструменти для відновлення внутрішнього ресурсу. 📅 25.02 | 19:00 | онлайнУчасть безкоштовна за реєстрацією - https://forms.gle/pfy4iYK2VWJaSrzq6Проєкт ТатоХаб Полтава реалізується ГО «Успішна жінка» у рамках проєкту «Шляхи відновлення: Побудова стійкості громад на основі егалітарних підходів» за підтримки UNFPA, Фонду ООН у галузі народонаселення в Україні, у партнерстві з Офісом Віцепрем’єра з питань європейської та євроатлантичної інтеграції за фінансової підтримки Швеції.
Зустріч«Історія власного шляху: як почати бізнес в Instagram без вкладень і вийти в плюс за 3 місяці» Instagram у 2026 році — це не про випадкові пости, а про систему, візуал та чіткі стратегії. Запрошуємо на зустріч з Наталією КУБІЙОВИЧ - наставницею з системних продажів в Instagram та власницею сімейного бізнесу. Будемо обговорювати такі питання:▫️Як розпочати власну справу в Instagram без великих вкладень;▫️Мінімальний набір навичок і знань для старту бізнесу;▫️Які товари та послуги найкраще продавати у 2026 році;▫️Секрети оформлення профілю без фотостудій та дорогих локацій, що продається;▫️Актуальні інструменти пакування блогу та воронки продажів.Розберемо все на прикладі реального кейсу — сімейного бізнесу @faktura_ua. Це виробництво фотореквізиту, який робить фото брендів візуально сильним, збільшує продажі та змушує клієнтів запам'ятати ваш бренд з першого погляду.📆 18.02⏰ 16:00📍 Молодіжний хаб, проспект Віталія Грицаєнка, 25📲Реєстрація: https://forms.gle/zAjT36LPj7uqq9A67🔥Приходь та дізнайся, як перетворити свій Instagram на потужний інструмент прибутку!
Мама питає, коли весілля? Друзі кажуть, що ви ідеальна пара? Або ви з бесті так часто разом, що пора це узаконити?14 лютого наш Молодіжний Хаб перетвориться на справжній «Молодіжний РАЦС»😍 Що на вас чекає: ✨ Експрес-реєстрація: наш «майже справжній» реєстратор шлюбів розпише вас за 5 хвилин.👰🏻 Весільний-stuff: ми подбаємо про фату, весільний букет та стильну бутоньєрку нареченого.💍 Обручки: ви зможете самостійно створити свої обручки з бісеру, такі ж унікальні, як і ваші стосунки.📜 Свідоцтво: видаємо документ, який діє тільки в межах нашого Хабу, але назавжди закарбує цей момент у вашій пам'яті.📸 Love-зона: місце для ваших найкращих спільних фото.☕️ Кафе-кут: пригощаємо смаколиками тих, хто наважився сказати «ТАК!».🙋Кому можна «одружуватися»?Парам, найкращим друзям, або навіть самому собі (бо self-love - це база)📲Реєстрація: https://forms.gle/F7gJCyxrcW2sfzE68__Захід відбувається за підтримки проєкту ТатоХаб.Полтава, що реалізується ГО «Успішна жінка» у рамках проєкту «Шляхи відновлення: Побудова стійкості громад на основі егалітарних підходів» за підтримки UNFPA, Фонду ООН у галузі народонаселення в Україні, у партнерстві з Офісом Віцепрем’єра з питань європейської та євроатлантичної інтеграції за фінансової підтримки Швеції.
Полтаво, збираємося на мега-колабу зі Студрадою міста💞Неважливо, чи ти in love, чи в активному пошуку, цей вечір щирості, творчісті та крутих знайомств!Що в програмі?⏰ 13:00-15:00🎨 Майстерка валентинок – разом з Валерією Шахман створимо унікальні листівки, які скажуть більше за слова✂️Весь крафт та натхнення – з нас💌📲Реєстрація на майстерку: https://forms.gle/H7Tqouzi5GSjD1mv7⏰ 16:00-18:00💕Студентський квартирник: UNITED BY LOVEДрес-код: червоний🔴, білий⚪️, рожевий💗(але вдягайтесь тепленько)Вільний мікрофон: це твій час на сцені! Співай, читай вірші або просто поділися вайбом 🎙Інтерактив: ніякого офіціозу, тільки фанова атмосфера, лотерея та круті подарунки від партнерів:▫️ТРЦ «КИЇВ» – головний епіцентр шопінгу та розваг ▫️Valber – справжній острівець ірландської культури в серці Полтави▫️Заборонена локація – місце для справжніх шукачів пригод, де адреналін зашкалює▫️Альона Глущенко – майстриня кадру, яка перетворює ваші емоції у фотомистецтво▫️Anis STUDIO – простір, де талант знаходить голос, а музика стає частиною душі ▫️JN-beauty space – територія краси та догляду в самому центрі міста📲Реєстрація на квартирник: https://forms.gle/kDMczS1YTsPig2JX6📆 12.02📍 Молодіжний хаб, проспект Віталія Грицаєнка, 25_______Захід відбудеться за підтримки Департаменту культури, молоді та сім'ї Полтавської міської ради.
Хочеш створити STEM-проєкт, але не знаєш, з чого почати?Долучайся до SheLeads — безкоштовного акселератора для дівчат 16–22 років, яких цікавить STEM (наука, технології, інженерія) від uBoost та Tokarev Foundation. ✅ Початок навчання: 16 лютого✅ Формат: 12 тижнів онлайн-навчання + фінальний офлайн-івент в Києві для найактивніших учасницьЩо ти отримаєш від програми?⭐️знання з підприємництва, маркетингу та фінансів⭐️розвиток лідерських і кар’єрних навичок⭐️підтримку менторів і практиків у STEM⭐️гранти на запуск власного проєкту⭐️стажування в компаніях-партнерах⭐️можливості працевлаштуванняЩо потрібно для участі?1. Ідея STEM-проекту або бажання розвивати кар’єру в STEM2. Можливість приділяти навчанню 4-6 годин на тиждень3. Заповнити форму реєстрації із мотиваційним листомФорма реєстрації тут https://forms.gle/r3JvqYnnSp3uMdtm8SheLeads — це не просто курс. Це спільнота, де дівчата знаходять силу та підтримку, аби впевнено запускати ідеї, очолювати зміни та вести за собою. Програму ініціювалаГО uBoost — безоплатна освітня платформа, що підтримує підлітків та молодь із прифронтових територій та малих громад у створенні власної справи та старту в кар'єрі. _Проєкт реалізується за підтримки Tokarev Foundation – технологічної філантропії, яка прагне розвитку резильєнтної, інклюзивної та сталої України за допомогою технологій та інновацій. Фонд сприяє позитивним соціальним змінам і розвитку людського капіталу через впровадження інноваційних проектів у сферах EdTech та HealthTech. Засновник фонду — Сергій Токарєв, український підприємець, засновник AI/ML-екосистеми Roosh (Roosh Ventures, Roosh Circle, Reface, Zibra AI, Neurons Lab, AI HOUSE).
✍🏻 Чому «вертеп» — це складніше, ніж просто сценка?#культурапідзнакомпитанняВертеп — це потужний культурний феномен, що поєднує театр, музику, пісню, символіку, сатиру та живий голос народу. Це дійство передавало цінності та історичну пам’ять навіть тоді, коли культуру намагалися знищити чи контролювати. Тому він став формою творчого спротиву і самоорганізації громади.Полтавський та Острозький осередки запрошують на лекцію про те— Що таке «вертеп»?— Яка його історична та культурна складова?— Які є атрибути та символи вертепу?🗓Коли: 4 грудня, 18:00📍Де: онлайн🔗Реєстраційна формаСпікерками будуть:Марія Ялова — координаторка УСС, голова Острозького осередку, історикиня та «без 5 хвилин» культурологиня, янголятко із досвідом.Олександра Турчева — активістка УСС, голова Полтавського осередку, організаторка велетенської кількості вертепів, «5 хвилин» архітекторка, коза зі стажем.Доєднуйтеся з різних куточків України та світу, щоб відчути силу традиції, що стала голосом свободи та самовираження!
❗️Новий формат у TATOHub.Полтава❗️Ми запускаємо першу подію із серії зустрічей з лікарямиНа вас чекає неформальна атмосфера, відкритість та чесні відповіді на запитання, які хвилюють.📌Першою темою стане:"Здоров’я жіночої репродуктивної системи: профілактика та сучасні підходи".Згідно з рекомендаціями міжнародних організацій, інформованість і регулярна профілактика — основа жіночого здоров’я. Багато проблем можна попередити або своєчасно виявити, якщо знати, які обстеження потрібні у різному віці, як реагувати на зміни в організмі та куди звертатися по допомогу.🖇Саме тому ми організовуємо цю зустріч — щоб говорити простою мовою про важливі теми:• як підтримувати здоров’я репродуктивної системи;• які міфи заважають нам правильно піклуватися про себе;• сучасні стандарти гінекологічної допомоги;• сигнали тіла, які не можна ігнорувати.👩🏻⚕️Експертка:Касьян Людмила Дмитрівна — лікарка акушер-гінекологиня вищої категорії,25 років — завідувачка служби планування сім’ї,тренерка з питань планування сім’ї та збереження репродуктивного здоровʼя.Це буде простір, де ви зможете поставити будь-яке запитання, отримати професійні відповіді та відчути підтримку.Наш фокус — твоє здоров’я, інформованість і впевненість у собі 😉📅 5 грудня, 16:00Участь безкоштовна за попередньою реєстрацією - https://forms.gle/Bu63pLywfoQKWmro9Проєкт ТаtoHub.Полтава реалізується ГО «Успішна жінка» у рамках проєкту «Шляхи відновлення: Побудова стійкості громад на основі егалітарних підходів» за підтримки UNFPA, Фонду ООН у галузі народонаселення в Україні, у партнерстві з Офісом Віцепрем’єра з питань європейської та євроатлантичної інтеграції за фінансової підтримки Швеції.
Полтавщина долучається до щорічної акції «16 днів проти насильства»У межах Всеукраїнської акції «16 днів проти насильства» Міністерство соціальної політики України оголосило інформаційно-просвітницький творчий конкурс для підлітків віком 15–17 років. Конкурс триватиме з 1 листопада до 1 грудня 2025 року.🎯 Мета конкурсу- формування культури безпечної поведінки;- підвищення обізнаності про запобігання та протидію насильству;- розвиток толерантності, взаємоповаги та відповідального ставлення в молодіжному середовищі;- стимулювання особистої позиції підлітків щодо побудови світу без насильства.📝 Формат конкурсних робітУчасники можуть подати інформаційне або просвітницьке відео на тему запобігання насильству.🎁 Підсумки та нагородженняАвтори найкращих відеоробіт отримають подарунки та відзнаки. Орієнтовна кількість переможців — 72 учасники по Україні (по три переможці в кожному регіоні). Окремі роботи можуть бути відзначені спеціальними відзнаками журі.📞 Контакти для консультаційЮлія Давиденко — 254-93-44Наталія Язян — 254-91-63
У листопаді Молодіжний хаб знову наповнюється подіями, що надихають, навчають і допомагають тримати баланс у вирі осінніх днів🍂Що чекає на вас цього місяця: 🌆 Урбанрух «У міста є Я» — розмови про місто, його простори й людей, що їх змінюють. 💡 Smart-лекція «Як продавати в Instagram без вкладень» — про ефективність, креатив і реальні інструменти просування. 💃 Майстер-клас «Freestyle Hip-Hop» — енергія руху та самовираження. 🎬 Кіноклуб «Молодіжна кіноманія» — фільми, що надихають і об’єднують. 🧘 Заняття з йоги «Твоя формула спокою» — відновлення внутрішньої гармонії. 🎨 Заняття з нейрографіки «Відчуття безпеки» — творчість, що зцілює. 🧠 КВІЗ «MindGames: Студентський Кубок Полтавщини 2025» — змагання розумів і драйв студентського духу. 💬 Лекція з психології «Комунікація без конфліктів» — про розуміння себе й інших. 🤸 Тренування на батутах «Sky jumping» — енергія руху та гарний настрій. 🗣️ Форум молодіжних працівників Полтавщини — простір для обміну досвідом, ідей і рішень. ✉️ Колажування «Конвертопад» — арт-рефлексія, яка дозволить переосмислити важливі для себе події й символічно «запакувати» їх у мистецький обʼєкт. 📌Усі події — безкоштовні 📍Молодіжний хаб, проспект Віталія Грицаєнка, 25 📲Слідкуйте за анонсами, щоб не пропустити реєстрацію!Цей листопад у хабі буде активним, натхненним і теплим💙
Фантастика не десь далеко — вона поруч. У знайомих будинках, у назвах вулиць, у міських легендах і тих, хто живе поруч із нами.Разом з письменницею і співавторкою проєкту «Фантастичні talk(s)» Світланою Тараторіною поговоримо, як вигадувати фантастичних персонажів, шукати портали в інші світи у звичних місцях, розберемо, хто населяє світи «Лазаруса» і «Дому солі», а ще — спробуємо з’ясувати, ким із героїв могли б бути ми самі.І, звісно, торкнемося популярного сьогодні роментезі — поговоримо, чому ми закохуємось у фантастичних істот і що ці любовні історії насправді розповідають про нас самих.Культурна аґенція «Терени» запрошує на розмову з сучасною українською письменницею Світланою Тараторіною, що відома своїми творами у жанрі фантастики та фентезі. Вона є авторкою зокрема романів «Лазарус» та «Дім солі». Світлана Тараторіна — одна з помітних авторок сучасної української літератури. Її твори не лише відзначаються літературними нагородами, а й розвивають вітчизняні жанри фантастики та фентезі. Через яскраві сюжети письменниця осмислює важливі теми сьогодення. Вона активно долучається до літературних фестивалів, публічних читань і зустрічей із читачами.Модеруватиме розмову літературна критикиня і культурна менеджерка Тетяна Петренко.Культурна аґенція «Терени» — громадська організація, заснована 2025 року для розвитку культурної децентралізації та підтримки регіональних ініціатив в Україні. Мета аґенції — зберігати, осмислювати й популяризувати культурну спадщину українських регіонів. Вхід — вільний, вже завтра, за попередньою реєстрацією за посиланням: https://forms.gle/7Fx23aY39Y26eQtJ9