особливо важливий і сильний період для духовної практики ✨17.05 початок31.05 кульмінація 15.06 завершення Ми входимо в час, коли дуже цінно посилювати свою садхану, очищувати життя від зайвого, брати посильні аскези й вкладати енергію в те, що піднімає свідомість.🌀 17-15.06 місяць Пурушоттама в ведичній традиції — особливий час, присвячений Господу Крішні.🌀 17-15.06 місяць у буддійській традиції місяць Сага Дава, присвячений Будді Шак’ямуні.Перша половина місяця — зростаюча, і саме вона вважається особливо потужною бо кожен день енергія посилюється.Кульмінаційна точка цього періоду — 31 травня, повня (Пурніма).Це час, коли наші зусилля в практиці мають особливу силу і посилюються в 1000 разів по своєму ефекту.Кожна молитва, мантра, медитація, аскеза, благий вчинок і щирий намір можуть стати насінням глибокої внутрішньої трансформації. У такі періоди дуже цінно не просто “трохи попрактикувати”, а дати собі чесний і посильний виклик.🟣Такий, де ви відчуваєте:✔️я справді прикладаю зусилля;✔️я виходжу за межі звичного;✔️я посилюю свою практику;✔️я інвестую енергію у свій шлях.Саме через це напрацьовується внутрішня сила, стійкість і благий потенціал.🟣Що особливо рекомендують робити в цей період:✔️ брати посильні аскези;✔️ очищувати харчування;✔️ відмовлятися від шкідливих звичок;✔️ очищувати простір життя від того, що забирає енергію;✔️ практикувати медитацію, йогу, мантри;✔️ читати духовні тексти;✔️ робити підношення і благодійність;✔️ підтримувати духовних людей, вчителів, простори й організації, які допомагають людям розвиватися;✔️ практикувати карма-йогу — служіння без очікування винагороди;✔️ відвідувати ретрити, семінари, сатсанги й практики, які допомагають підняти свідомість на новий рівень.🟣Якщо вам близька ведична традиція — у цей період сприятливо читати «Шрімад Бхагаватам», «Бхагавад-Гіту», повторювати святі імена.🟣Якщо вам близька буддійська традиція — сприятливо читати сутри, практикувати Віпаш’яну, споглядання, медитацію, практики Будди Шак’ямуні.