Telegram statistics channel - @liladiary

Today is THE day 🏹🚆Починаю сьогодні подорож, без зворотнього квитку. Буду дивитись в процесі, що і як, і куди мені хочеться, і коли захочу повернутись додому. Перший пункт, це звісно Польща.Прокинулась трохи загружена, приснився не дуже приємний сон, який лишив по собі певні відчуття, але теж, мабуть, не спроста. А ще знаєте цей момент, коли ти вже за крок до чогось важливого і хочеш дати задню? 😂Я, звісно, це не роблю, нічого не відміняю, але пів мого ранку пройшло у думках "для чого я це роблю і чому не можу лишитись спокійно жити і працювати, як це є зараз". Сказала цим думка ПАКА!!!Туда їх 😤 Включається саботаж, страхи і сумніви, але водночас тут гарно побачити, що це лише одна невелика частина вас говорить. А є ще інші частини, які підтримують, вірять, і кажуть Go, Kylie, go! Good job, Kylie! You're doing amazing, sweetie....Я буду вести документацію щоденну. Ще думаю над платформами, хочу трохи кидати в Тредс, аби нову аудиторію залучати і знаходити тих, кому цікаво. Буде багато візуалів, нарешті, зніматиму відео, фото, себе!Звісно, найцікавіше буде тут 💗

Ми всі живемо за циклами і сюди входять періоди, де “нічого не відбувається”. Це відчувається як крок назад, але ж насправді, це лише час, коли нам потрібно більше увібрати в себе, ніж віддати. Let the tank refill.Це час, коли у нас відбувається найбільший прогрес, як от м’язи ростуть не під час тренування, а під час відпочинку і сну. Так само і тут! Хибно вважати такі моменти застоями чи лоу поінтом.Фокус. Спрямовувати увагу на те, щоб спостерігати за навколишнім, за собою. Помічати, що чіпляє увагу. Записувати це, потім згодиться. Якщо не має з чого творити — читайте, гуляйте, let yourself soak up experiences!Вашій роботі, творчості також потрібно вдихати і видихати. Ось це момент, аби вона вдихнула щось нове. Honor the stuckness.💗 Моє нове есе на Substack про речі, до яких я повертаюсь при створенні. Водночас виділила їх як мої наміри на квітень 🏹Давно не писала в такому дусі, дуже багато отримала задоволення в процесі. Усі слова і поради в моїх есе, перш за все, написані мною для мене. Але я впевнена, що і вам щось буде корисним.

Діяльності та інтереси містять у собі елементи, які повторюються 🌀 Те, до чого ви повертаєтесь, хоча зовнішні чинники можуть змінюватись.Їх не всі вміють помітити, тому часто людина може прийти до хибного рішення, що якщо їй подобається певна активність, до прикладу, йога, то вона має ставати йога тічером. Чи це так? Буває метч, але не завжди. В цьому прикладі, ставши йога тічером людина може зіштовхнутись з фрустрацією — чомусь нема того задоволення, якого вона очікувала.Бо задоволення могло бути взагалі від іншого, від певного елементу, що включає в себе практика йоги: чи через офлайн досвід, чи робота з диханням, чи аспект вивчення біомеханіки, чи їй просто дуже подобалась офлайн студія, куди вона ходила і відчуття спільноти.Цю ниточку можна прослідкувати крізь усі ваші роботи, хобі, крізь усе, що ви споживаєте. Там завжди буде кілька елементів, що повторюються — це те, що вам істинно подобається 💗 Ми таку роботу проводимо з тими, хто це потребує, на менторстві.Коли я сама працювала над цією темою і досліджувала свої інтереси, я чітко побачила свої головні елементи крізь роки:— бути автором як офлайн, так і онлайн, створювати і ділитись— збирати людей і створювати їм простір для дослідження себе (чи то офлайн пікніки, чи інгліш спікінг клуби, чи тепер зустрічі по джорналінгу)— рух вперед, сміливість, прагнення до кращого— дослідження своєї природи та навколишньої реальностіПлюс колись у терапії ми працювали над місією і там також випливло те, що гарно перегукується з тим, що я роблю зараз 😅 Сама цьому дивуюсь і водночас дуже радію. Зараз я об'єдную ці елементи у своїй діяльності і стараюсь ще більше їх інтегровувати. А ще, готую і для вас місце для дослідження себе у підтримуючій спільноті. Free Play. Coming soon 💗

Так незвично писати комусь НЕ у соц. мережах, я не пам'ятаю, коли востаннє так робила 😅 Писала запити на каучсьорфінгу, щоб мене захостили! Фух, я нарешті до цього дійшла. Профіль у мене є давно, але його треба було заповнити, гарненько розписати, хто я і про що я.Писала ці запити, щоб лишитись у когось і вайб, як у фільмі The Holiday, де вони через імейл переписувались. Тут щось схоже, не знаю, коли мені відпишуть, але я дуже чекаю!!! Всі останні відгуки від моїх друзів про досвід каучсьорфінгу були позитивні, тому я дуже хочу також спробувати лишитись у поїздці у локалів і пожити трішки з ними.Моя перша точка — Відень. Ось тут і хочу лишитись у когось з платформи, сподіваюсь, вийде 🤞🏻 Я дуже хочу відчути цей досвід, бо першочергово їду у поїздку збирати досвіди! Десь я буду знімати житло, десь буду у друзів, але у містах, де нема нікого, буду проситись до незнайомців, да) Це для мене зовсім інші відчуття, і я якраз хочу доторкнутись до чужого життя, ділитись своїми історіями і завести друзів по всьому світу. Це мій такий перший короткий апдейт щодо поїздки, ще до її початку! Далі буде більше документації (сподіваюсь, у відео, хехе). Хто лишався також у хостів, розповідайте! І можемо там стати друзями, бо у мене їх там нуль......

Через менш, ніж 2 тижні почнеться моя подорож 🥹🛩Писала всю історію тут.Якщо коротко, для мене це найбільш очікувана подія зараз, мотивація рухатись, і найкращий спосіб, куди витрачати гроші — на досвід та враження. Я, коли вирішила працювати на свої ідеї, згодом прийшла до питання "А для чого мені взагалі гроші?" і так дійшла до цього.Я — мій найголовніший проект. Коли я насичую себе подіями, враженнями, даю відпочивати, здійснюю свої бажання, я маю що віддавати іншим.Це основна формула, якої я зараз слідую: офлайн життя → нові емоції і враження → є з чого творити і чим ділитисьДуже помітила, коли поставила цей намір, що я прям помічаю і фіксую, коли йду брати з онлайну несвідомо. Була вдома на днях, і зранку залипла в телефон, потім така "Ліль, в тебе ліс під домом, ммм?????"В секунду відклала телефон і пішла гуляти. Зараз частіше звертаю увагу на таке і все більше йду брати з офлайну, бо навколо існує все, що нам треба для натхнення та енергії.Важливо — помітити 🩷Веду це до того, що насиченість моїх днів у подорожі буде в кілька разів більша. Я їду не як турист, а як дослідник. Досліджувати себе через світ!Наразі треба докупити трохи речей, по типу лінзи, косметику в мініатюрах, і квиток з Перемишля у Краків 😅 І таке інше. Подорож дуже хочу фіксувати, текстово і у відео.У пості фото з соло-подорожі у грудні 2022, між тим були інші поїздки, але ця назавжди особлива, бо перша! 😌Можливо, вам цікаві якісь конкретні аспекти? Чимось поділитись зараз і написати більше?

🪻Що почитати в неділю?Для мене це ідеальний день, щоб сповільнитись, наповнитись, зробити улюблені справи і сісти за планування тижня. А ще люблю читати щось надихаюче, живе, людське, ділюсь з вами підбіркою:💜 Always Optimizing, Never Arriving — про втому від оптимізації, ми всі частково обсесд з покращенням нашого життя: ранкова рутина, вечірня, ідеальний графік, баланс, бла-бла-бла. Це теж тиск, тут цікаві думки, з якими багато хто погодиться.💜 on slowness, taste, and living well— про відчуття поспіху. А як би виглядав ваш день, якщо до кожного моменту підходити з наміром?💜 Have I taken on too much? — класні рефлексії авторки, яка також мама трьох дітей, наскільки важливо помічати, чи не забагато ви берете на себе. У творчих багато ідей, багато втілень, але навіть, коли це робота, яка вам дуже подобається, її може бути забагато.Давно не нагадувала вам про мій файл з улюбленими статтями, а тут багато новеньких 💖 Друга стаття з підбірки якраз звідти. А на додачу кожного есе я також створила питання для джорналінгу, там така підбірка, що вистачить на кілька місяців.Сьогодні в планах ще розпланувати наступний тиждень, а далі приготувати сирники, прийняти пінну ванну і залипнути на якесь ютуб відео, ну! 😍

Давати собі час на будування більшого — як же важливо і буває не легко! Відходити від поспіху і думки, що про мене забудуть, якщо я не буду зʼявлятись щодня на всіх можливих площадках. Мати терпіння і не керуватись страхом.Я зараз працюю над наступним:🔵 розширення і зміна формату morning pages клубу — у ширший простір для творчості і дослідження (сподіваюсь, у квітні вже підемо в оновлений формат)🔵 поглиблююсь і докручую менторство і взаємодії 1-1, перш за все, на досвіді дивлюсь, як я сама це бачу і звертаю увагу, за чим саме до мене йдуть люди, тож у квітні взаємодія стане ще цікавішою і обʼємнішою 🔵 план онлайн/офлайн подій на квітень склала, там також вагомі і круті зміниГлибина і обʼєм — головні два слова, які у мене зараз в щоденному вжитку. Класно, що вже є зроблені дії, запущені проєкти і ідеї, які втілились у реальність — звідси можна побудувати далі щось цікавіше.Лише на досвіді видно, що працює, що ні. Не вийде в голові і на папері продумати все ідеально та щоб воно так і сталось в житті, ну не прорахуєш до деталей.В цьому велика сміливість — випустити неідеально. Почати з малого, але довести навіть те до кінця. Потестити, зібрати інформацію, відчути самому — а тобі взагалі це подобається, а підходить?З ідеями цікаво — якісь треба втілювати одразу по імпульсу, а з якимись — вміти сидіти подовше і не піддаватись поспіху та страху, що не встигнеш. Перший етап я пройшла, зараз на другому.Мені дуже хочеться прибрати цю поверхневість і суматоху. Я хочу годинами днями досліджувати тему, писати, практикувати, а потім виходити в онлайн/офлайн і давати щось значиме. Що запамʼятовується, лишає слід, емоції, впливає.В певний момент у своїй творчості варто побачити, а чи не керуєшся ти тим, що хочуть інші і створюєш, питаючи за що мені можуть заплатити?Повертатись до себе — що тобі цікаво, куди ти можеш поглибитись і віддатись. А далі ділитись зі світом.З усіма подіями, досвідами і взаємодіями у реальному житті бачу, як переходжу до стабільного росту через істинну цінність. Процес не швидкий, бо є також ймовірність повернутись до старих шаблонів, поки нове не стабілізувалось.Продовжувати, крок за кроком, і доводити до кінця 🤞🏻

Була позавчора консультація і такіііііі кльові висновки з неї взяла!Ціль — збільшити продажі молодого бізнесу, пекарні. Я, як фанатка Тредс наразі, одразу побачила, що треба йти туди. Але звернулись саме із запитом роботи з Тіктоком. Тікток так Тікток! Що попросили, те і готую 🤝🏻Я підготувала можливі варіанти роботи в Тікток для бренду, говорили про нього 1,5 години, погодились, що є куди рости і точно можна пробувати.Наприкінці зустрічі кажу: ну давай ще Тредс подивимось!Хоча його у запиті не було, я дуже хотіла поділитись тим, як бачу там розвиток, бо платформа зараз є місцем, куди зайти бізнесу можна з нуль ефортом і отримати швидкі результати. За останні 10 хвилин взяли і написали перший пост в Тредс. Бо що втрачати?Розійшлись, а через 1,5 години отримую повідомлення: "у мене перше замовлення з Тредс!"😌😌😌😌😌Ля-по-та.На наступний ранок прийшло вже 4 нових замовлень — і це лише з одного посту в Тредс. Грамотно написаним і продуманим (хоча там пару речень).В цій історії я дуже радію швидкому результату і практичній дії уже на консультації (тепер хочу робити так частіше з клієнтами). Але найбільше мені проявилась інша тема — наскільки часто ми самі лімітуємо себе.Навколо — безліч безкоштовних інструментів, які ми ігноруємо. Речі, які не потребують вкладу чи ризику, лише трохи вашого часу і звільнення від певних упереджень. Вміти відійти від того, що ви вирішили є правильним і вам підходить.В мене були точно такі ж ситуації, тут я записувала подкаст, про важливість виходу зі свого розуміння, що ок/не ок, крінж/не крінж.Таких думок багато про Тікток, про Тредс. Що там нічого корисного, туди не піду, я таким займатись не буду, я нетакуся, і відосіки знімати не буду — а у висновку це просто втрата можливостей через упередження, які самі собі придумали. Будь-яка платформа містить в собі різні сторони і на кожен прояв знаходяться люди, які це читають. Будь-то крінж історії з життя чи філософські роздуми.Важливо вміти побачити можливість для себе і використати на свою користь, от це скіл 🏹⚡️Консультації/Менторство

🖋 Щомісячна документація мого кар’єрного шляху — це серія постів, які я пишу 15-го числа, де аналізую, як пройшов місяць роботи на свої ідеї. Таким чином можна прослідкувати, як розвиваються події і як я рухаюсь далі. Чим я керуюсь та як втілюю свої ідеї. Щиро раджу таку документацію робити кожному, який би шлях ви не проходили!Вийшов мій новий пост на Substack про другий місяць роботи лише зі своїми ідеями. Запрошую до прочитання 🌛У пості про наступне:💓 чим я займалась місяць💓 важливість періоду хаосу💓 про гнучкість і відкритість до змін💓 створення свого "правильного"💓 мої робочі плани на наступний місяць та що змінюю у проєктах, які вже існуютьЧесно, я точно про щось забуваю згадати у цих постах, тому на наступний місяць ще беру намір фіксувати важливі моменти одразу, коли вони відбуваються, десь в окремій нотатці. Тоді, як сідатиму писати цей пост, одразу матиму матеріал для роботи перед собою))Приємного прочитання! А я тим часом сідаю за планування тижня — моя улюблена справа в неділю 🌛🏹

⚡️Дуже люблю читати про рутини інших, а особливо, коли це можна якось застосувати до свого життя!)Я великий фанат біографій, мемуарів і взагалі дослідження чужого життя і досвіду. Навряд чи я матиму рутину як у Муракамі, але щось з цього взяти собі можна, ахахахЦе стаття на сайті Джеймса Кліра, автора Атомних звичок. От що собі, що цікавого занотувала:Ernest Hemingway: "You write until you come to a place where you still have your juice and know what will happen next and you stop and try to live through until the next day when you hit it again."Henry Miller: "Don’t be nervous. Work calmly, joyously, recklessly on whatever is in hand."A.J. Jacobs: "Force yourself to generate dozens of ideas. A lot of those ideas will be terrible. Most of them, in fact. But there will be some sparkling gems in there too. Try to set aside 20 minutes a day just for brainstorming."Khaled Hosseini: "It’s impossible to know what others want so don’t waste time trying to guess. Just write about the things that get under your skin and keep you up at night."Раджу зайти по лінку і почитати повністю все, і діліться, яка порада вам сподобається!А я сьогодні, до речі, і сама пишу. Про другий місяць роботи на себе, тож скоро поділюсь лінком на есе на Substack ❤️🏹