Інститут практичної психології Ольги Гаркавець | ПСИ-ЕКСПЕРТ. Психологія емоційної стійкості» — онлайн-конференція, яка...

«ПСИ-ЕКСПЕРТ. Психологія емоційної стійкості» — онлайн-конференція, яка відбудеться 1–3 квітня. Запрошуємо вас приєднатися до трьох днів практики та пошуку дієвих інструментів для роботи та життя.Сьогодні ми в Інституті практичної психології Ольги Гаркавець часто чуємо від колег та студентів схожі думки: «сон більше не відновлює сили», «важко дозволити собі бути неефективним», а «критика за кожен промах стає постійним фоном». Це реальність, у якій ми зараз працюємо та живемо.Протягом конференції ми розберемо чотири напрямки:📍 Втома. Про право на неефективність та способи відновлення, коли звичайний відпочинок більше не спрацьовує.📍 Злість. Про те, як перестати боятися власного гніву та використовувати цю енергію для захисту своїх кордонів.📍 Безпека. Про те, як підтримати роботу мозку та повернути увагу, коли через стрес важко зосередитися на щоденних справах.📍 Надія. Про стосунки, чуттєвість та те, що допомагає рухатися далі попри втому.Це буде 15 майстер-класів із фокусом на практику. Спікери підготували вправи, які можна випробувати на собі або одразу взяти в роботу з клієнтами. Запрошуємо психологів, студентів та всіх, хто шукає інструменти самодопомоги.🆓Участь в онлайн-трансляціях безкоштовна, потрібно лише зареєструватися.Для тих, хто хоче мати доступ до матеріалів на 1 рік, ми відкрили продаж пакета «Преміум» за найвигіднішою ціною для ранніх пташок. У нього входять записи всіх 15 виступів та іменний сертифікат. Традиційно 10% від вартості ми спрямуємо на підтримку ЗСУ.👉 Реєструйтеся за посиланням: https://garkavets.com/psy-expert-xxx_ua/До зустрічі в ефірі!