🧠 Маловідомі факти про синдром струшеної дитини - те, що не всі знають!Ви знали, що в Україні немає офіційної статистики по ССД, але опитування 2020 року від МГО “Міжнародний центр розвитку і лідерства” показало: 5% батьків струшують немовлят, щоб заспокоїти, не підозрюючи про ризик. Близько 40% мам і тат взагалі не чули про цю небезпеку - і це попри те, що мозок дитини до 2 років травмується від кількох секунд різких рухів, бо шийні м’язи ще слабкі, а череп м’який. Під час стресу, як карантин чи війна, випадки зростають, бо плач малюка стає "тригером" - у світі це 10-12% смертей від насилля над дітьми, а в нас дані ховаються в тіні.Ще шокуючі деталі: Симптоми можуть проявитися не одразу - блювота, сонливість чи судоми з’являються через години чи дні, тому травму часто плутають з хворобою. У 25-30% випадків дитина залишається з незворотніми ушкодженнями мозку: сліпота, глухота чи церебральний параліч назавжди. Найчастіше це трапляється з дітьми до 6 місяців, коли голова становить чверть ваги тіла - сила інерції просто розриває судини в голові. Навіть "грайливе" підкидання на руках небезпечне, якщо без підтримки шиї!Не трусіть - покладіть, відійдіть, подзвоните за допомогою 112 чи гарячу лінію дитячого захисту. Поділіться, щоб врятувати життя!
Термін «PURPLE crying» запропонований у рамках освітньої програми National Center on Shaken Baby Syndrome для пояснення батькам нормального, але виснажливого періоду інтенсивного плачу немовлят. Це не діагноз, а фізіологічний етап розвитку - складний, але такий, що обовʼязково мине.В основі фіолетового плачу кілька явищ: незрілість нервової системи малюків і сенсорна втома дитини протягом дня.Розшифровка PURPLEP - Peak of crying 📈 Пік плачу - у певному віці плач різко посилюється.U - Unexpected 😶 Несподіваний - може початися й закінчитися без очевидної причини.R - Resists soothing 🤱 Не заспокоюється - іноді дитину складно втішити навіть звичними способами.P - Pain-like face 😣 Вираз обличчя, ніби при болю, - навіть якщо болю немає.L - Long lasting ⏳ Тривалий - може тривати годинами (часто понад 3 год на добу).E - Evening 🌆 Частіше ввечері - типовий «вечірній марафон».Початкові прояви можуть зʼявлятися з 2 тижнів життя, а піку досягають у 6-8 тижнів. Під час плачу малюк може червоніти, підтискати ніжки, пукати, його живіт може бути напруженим, і батькам здається, що причина - кольки й газики. Насправді всі ці симптоми - наслідок плачу, а не його причина. Коли малюк плаче, він напружується, у нього відходять гази, він підтискає ніжки, напружує животик - це може посилювати дискомфорт. Але шукати причину в тому, що «мама щось зʼїла», і давати ліки «від газів» марно, бо з дня в день певний період часу це явище все одно буде повторюватися.Що робити? Проявляти терпіння. Прийняти, що ніхто в цьому не винен, що це минущий етап, а поки - носити малюка на руках, заспокоювати, але ні в якому разі не струшувати, бо наслідки можуть бути фатальними. Я завжди кажу, що в цей період допомога більше потрібна батькам (пережити тривалий плач дитини, коли ніщо не допомагає), аніж малюку. У 3-4 місяці життя цей стан минає, і все знову стає добре.Розкажіть, у ваших малюків траплявся цей фіолетовий плач?
Про соціальні виплатиСьогодні я отримала соціальні виплати на Вікторію. Обіцяні 50 000 грн від держави. Зараз розповім свій шлях до цієї чудової події))1. Після пологів на наступний день я отримала сповіщення в вайбері : «Вам створено медичний висновок про народження» і номер цього висновку2. Через особистий кабінет ДІЇ на компʼютері (бо через телефон такої опції немає) ми подали заявку на реєстрацію нашої Вікторії. 3. Після того, як дитина зареєстрована, так само через ДІЮ (послуги➡️сімʼя ➡️»єМалятко»)виконуючи прості покрокові дії, ми подали заявку на соціальні виплати в розмірі 50000 грн при народженні дитини і на компенсацію «пакунку малюка» в розмірі 7000 грн. Поки дитина не зареєстрована, в кабінеті ДІЯ немає опції «єМалятко», то ж все має бути поетапно)))✅Для подачі документів я завчасно (в 35 тижнів приблизно) відкрила рахунок в ПриватБанку «пакунок малюка». Потрібно сходити в відділення, інакше - ніяк.✅Рахунок для нарахування 50000 грн я не відкривала окремо, бо маю рахунок в ПриватБанку, його реквізити я і вказала в застосунку ДІЯ. Можуть бути і інші банки, але це має бути соціальна карта/карта для виплат. Кредитка не підійде)4. Десь через тиждень прийшло сповіщення, що готове паперове свідоцтво про народження, його потрібно забрати в РАГСі (який ви вказували при реєстрації). Електроннє свідоцтво підтягнулось в ДІЮ через пару годин після реєстрації дитини5. В кабінеті ДІЇ можна відстежувати статус заявки, що досить зручноВважаю, що рівень сервісу в нашій країні значно покращився за останні 11 років, бо зі старшими дітьми це все потрібно було робити в режимі «офлайн»✅Що далі? Я ще чекаю на компенсацію «Пакунку малюка» і по завершенню строку дії лікарняного буду подавати документи на щомісячні виплати по догляду за дитиною.Бажаю всім легких оформлень і швидких виплат, бо ми того варті)))Р.S. На фото - мій Скарб, безцінний)))
Про вітамін ДСкільки не говори про вітамін Д, а питань все одно багато. Тому, тримайте маленьку шпаргалку, зберігайте і діліться, ця інформація завжди в нагоді.➡️Який саме? Немає принципової різниці: водний чи олійний розчин, а от форма холекальциферолу краще засвоюється, ніж ергокальциферол (читайте склад в інструкціі до препарату)➡️Скільки? Існують різні міжнародні рекомендації, в середньому - дітям всіх вікових категорій показан профілактичний прийом 400-600 МО щоденно, без перерви на літні місяці в країнах з недостатньою інсоляцією (Україна належить до них). Для дорослих рекомендовано 800-1200 МО➡️ Діти, які приймають молочну суміш, мають приймати вітамін Д в дозі, що не перевищує 1000 МО за добу (Читайте склад суміші, там дозування вказано в 100 мл; множте цю дозу на обʼєм суміші на добу. Вагаєтесь - звертайтесь до педіатра, він перерахує)➡️Щоденно чи раз на тиждень? Можна і так і так. Але є дослідження, що говорять, що щоденний прийом більш фізіологічний. І я особисто також так вважаю.➡️При дефіцити вітаміну Д лікувальну дозу призначає лікар в залежності від ситуаціїЩо вам ще розповісти про вітамін Д? Чекаю в коментарях
Заклеювати дітям рот тейпами на ніч – небезпечна практика, а не «невинний тренд»Я якраз записала Reels на цю тему й там детально пояснюю, чому цього не варто робити. Дитячі дихальні шляхи більш вузькі та чутливі, у сні дитина не контролює своє тіло так, як дорослий, а будь‑яка перешкода для дихання може стати критичною. Якщо раптом закладеться ніс, почнеться алергічна реакція, нежить, кашель чи блювання, заклеєний рот різко підвищує ризик удушення. Цікаво, що зараз моду на тейпи підхопили й дорослі – «біохакери» заклеюють рот заради нібито кращого сну, носового дихання чи омолодження. Але навіть для дорослого це не така вже безпечна історія, особливо якщо є проблеми з дихальними шляхами, апное сну, алергії або закладений ніс. Я б не радила експериментувати з обмеженням дихання ні дорослим, ні тим більше дітям. Якщо ви помічаєте, що дитина постійно спить з відкритим ротом, хропе чи важко дихає уві сні – це привід не клеїти тейп, а звернутися до ЛОРа, педіатра чи іншого спеціаліста. Мені важливо, щоб такі «лайфхаки» не ставали нормою. Діліться цим постом з батьками, які можуть піддатися трендам, і пам’ятайте: з диханням ми не експериментуємо.
Дитяча ревнощі до молодшого братика чи сестрички - це абсолютно нормальна реакція, а не «поганий характер» чи «розбещеність».Чому діти ревнують:• У дитини різко змінюється життя - ще вчора вся увага, обійми й час були тільки його, а сьогодні з’являється малюк, який «забирає» маму й тата.• Дитина відчуває несправедливість - малшому «можна плакати, він же маленький», а старшому раптом «ти вже дорослий, потерпи».• Додається втома і стрес - режим сім’ї підлаштовується під новонародженого, відміняються звичні радощі, старшому можуть «навісити» обов’язки по догляду за малюком.• В основі ревнощів майже завжди один страх - мене перестали так любити, я став менш важливим.Насправді ревнощі - це спосіб дитини кричати: «Подивіться на мене, мені теж потрібні ви!»
Як може проявлятися ревнощі:• Відкрита агресія до малюка - штовхає, щипає, кусається, заважає йому грати, говорить: «Заберіть його», «Не хочу з ним грати».• Вимагання уваги - постійно лізе на руки саме тоді, коли ви з молодшим, голосно кричить, влаштовує сцену, «ламає» мамі всі процеси з немовлям.• Регрес - раптом знову хоче пляшечку, пустушку, починає «сюсюкати», може знову писатися вночі, хоча вже давно цього не було.• Закритість, смуток, втрата інтересу до улюблених занять - виглядає пригніченим, «відходить у себе», ніби знижує активність.Коли це «норма», а коли червоні прапорціУмовно нормальна ревнощі - це коли:• реакція з’явилась протягом перших місяців після народження малюка;• є капризи, образи, інколи різкі слова, але дитина загалом здатна заспокоїтися поруч з дорослим;• агресія епізодична, контролюється дорослими, немає систематичного заподіяння шкоди молодшому.Червоні прапорці, коли варто показатися дитячому / сімейному психологу:• Навмисне, повторюване заподіяння болю малюку (штовхає, душить, кусає, щипає, робить це тихо і систематично).• Важкі психосоматичні реакції - різкі зміни сну й апетиту, енурез, тики, самопошкодження, виражені страхи, що тривають тижнями.• Тривала (місяцями) сильна агресія або, навпаки, повний емоційний «відхід», коли дитина ні з ким не хоче контактувати.• Якщо конфлікти між дітьми настільки часті й інтенсивні, що в родині постійна напруга і батьки вже не справляються.Якщо ви бачите, що в сім’ї вже «замкнуте коло» сварок, криків і образ - це не провал батьківства, а сигнал, що потрібна підтримка фахівця, щоб зняти напругу й допомогти всім адаптуватися.
Відновлення після пологів🤔Пройшло 6 тижнів після моїх третіх пологів. Це той час, за який, вважається, організм жінки має відновитись після пологів і повернутись в стан до вагітності. Але, друзі, це не про стан взагалі, це про органи малого тазу. Бо відновитись повністю після пологів за 6 тижнів - нереально. По моїм відчуттям я не те що відновилась, я, мʼяко кажучі, розсипалась))) І скільки часу мені знадобиться на відновлення - я не знаю, по памʼяті попередніх вагітностей - близько 1,5-2 років. Зараз підібʼю підсумки моїх «6 тижнів відновлення»:Вага. Я втратила 7 кг на момент виписки з пологового і ще 3 кг до сьогодні (зараз моя вага 60 кг). Залишилось ще 6 кг і з моїм апетитом я не плекаю надії швидко їх позбутись. Але грудне вигодовування і щоки моєї Крихітки - в пріоритеті. Тому поки не поспішаюФеритин. Я досі на препаратах заліза бо щоб я не пила чи не їла під час вагітності я так і не змогла підняти його «з підлоги». Через 2 тижні буду робити аналіз і сподіватись на дивоСпина. Я маю постійний біль в шиї, який зʼявився на наступний день після пологів і зараз вдома навіть ношу спеціальний комірець Шанца, бо пити знеболювальні вже не варіант. Колись легше, колись гірше. Чекаю і якщо покращення не буде - робитиму МРТГруди. Одна молочна залоза у мене більше іншої і, при чому, реально. В 2024 мені робили операцію і видаляли доброякісну пухлину, тепер тканин в цій залозі менше і є асиметрія. Минулі вагітності так не було. Сподіваюсь, що після лактації все повернеться до «вихідного рівня»Шкіра. Я не мала проблем з акне до пологів, а зараз - постійні висипання. Підозрюю, що це не тільки «сплески гормонів», а і через відсутність нормального догляду, отже, намагатимусь знайти час на це. Із хорошого - я немаю жодної розтяжки на животі. Це не заслуга кремів, а заслуга генетики. Ну хоч на цьому дякуюСон. Я стійка до недосипання, бо за спиною роки нічних чергувань і повітряних тривог. Також я намагаюсь спати при кожній нагоді. Думаю, завдяки цьому я маю сили не розсипатись остаточно. Тому всім раджу, перевірено. Настрій. Ну, тут гойдалки, звичайно, це нормально і зрозуміло. То плачу, то планую підкорювати Еверест))) але народження Вікторії мобілізувало сили, яких, я гадала, я немаю. Так, складно, дуже, але я із «зрілою жінки» перетворились на «зрілу молоду маму» і мені особисто це дає певну мотивацію жити і жити повним життям. Що і намагаюсь робити попри все.Скільки часу вам знадобилось на відновлення і що було найскладнішим?
Гени все визначають 🧬У дітей є набір генетичних факторів, які не зміняться протягом життя - як би нам того не хотілося.Ось кілька ознак, які «запрограмовані» природою:1️⃣ ВолоссяСкільки б ми не голили голову дитині, структура волосся - густина, товщина - не зміниться. Голити «для густоти» не має сенсу (але, звісно, вирішують батьки 😉).2️⃣ Форма і розташування вухВушна раковина формується ще у мами в животі. Якщо вушка відстовбурчені - шапочки, пов’язки чи тейпи не допоможуть. Виправити це можна лише хірургічно, і то лише за медичними показаннями.3️⃣ Колір очейЧасто питають: чи залишиться колір очей, як при народженні?Він може трохи змінитись - наприклад, з сірого у блакитний. Але карі ніколи не стануть блакитними чи сірими, і навпаки 🌈4️⃣ Форма головиЙдеться не про позиційне сплощення потилиці, а про легку природну асиметрію, яка є у більшості з нас. Просто ми, батьки, дуже любимо симетрію 😄5️⃣ ПрикусСхильність до порушень прикусу - теж у генах. Так, тривале користування пустушкою може впливати, але спадковість усе ж відіграє головну роль.❤️ Добре, що батьки мають чудову здатність - любити своїх дітей безумовно. І це прекрасно!А які методи «виправлення» генетики ви зустрічали? Діліться у коментарях 👇
Базовий мінімум в догляді за шкірою у дітей взимкуШкіра - це наш барʼєр між зовнішнім і внутрішнім середовищем. В зимовий період наша шкіра стає більш чутливою, бо зазнає впливу низьких температур, перепаду температур (з холоду в тепло), обвітрювання. Тому мої поради для дитячої шкіри на зиму:1. Колд-крем на шкіру обличчя і відкриті ділянки тіла. Наносити за 15-20 хвилин до виходу на вулицю2. Цика -креми для рук. Це такі спеціальні емоленти для шкіри рук, бо вона найбільше піддається впливу, особливо у дітей в школі/громадських місцях, де не завжди зараз є гаряча вода (читай, її немає), рушники/серветки, щоб витерти руки, пристрасть дітей користуватись телефоном на вулиці. Тому ці креми - помічники для профілактики і усунення сухості, подразнення і тріщин шкіри рук3. Емоленти для шкіри. Навіть у дітей, які не мають атопічного дерматиту, в холодний період року шкіра може бути сухою і свербіти. А у «атопіків» осінньо-зимовий період завжди супроводжується загостренням. Найкраще - їх попереджати, тому банка емоленту з початком холодів must have, лишень інтенсивність використання буде різною у тих, хто має атопічний дерматит і хто його не має. А якими засобами користуєтесь ви і ваші малюки?
Про чай зі згущенкоюПити чай зі згущенкою, щоб було більше молока в грудях. Не дивлячись на те, скільки вже було сказано на цю тему, ця порада досі актуальна і має своїх прибічників. Особливо - серед старшого покоління. От і я нещодавно отримала пораду пити цей «чудо-напій», щоб «було достатньо молока». А звідки взагалі «ноги» у цього твердження?По-перше, порада ця обмежена країнами колишнього Радянського Союзу. Калорійна, жирна, поживна згущенка, що існувала на тлі дефіциту продуктів харчування, асоціювалася з тим, що може зробити і грудне молоко більш поживним, жирним і калорійним. Зараз ми вже знаємо, що калорійність і жирність молока є сталими, але колись не було такого розуміння.По-друге, лактація - енерговитратний процес. Якщо жінка голодна, молока буде мало, тому поживні «цукор + жир» давали відчуття насичення на більш тривалий період. Зараз ми вже знаємо про гормони, що відповідають за лактацію, - пролактин та окситоцин, а раніше основну роль відводили саме харчуванню.Чому ж чай зі згущенкою «працює»?Жінки дійсно відмічали збільшення кількості молока при вживанні такого напою. Але працює не сам по собі чай чи згущенка, а температура. При вживанні теплого напою подразнюються під’язикові окситоцинові рецептори, і молоко легше виділяється з грудей. Такий самий ефект буде навіть при вживанні звичайної теплої води або будь-якого іншого напою.Тож, любі матусі, споживання чаю зі згущенкою не збільшить кількість молока, але може покращити настрій. Згущенка не є «корисним суперфудом», тому я раджу не зловживати нею, а достовірно підвищити лактацію можна шляхом частого, за вимогою, правильного прикладання малюка до грудей. Якщо в організації цього процесу є складнощі - зверніться за консультацією до спеціаліста. Всім смачного!
TGLIST.COM.UA
