ЧОМУ ВОЛХВИ ЗРАНКУ ВИПИВАЮТЬ СТАКАН ГАРЯЧОЇ ВОДИОдним із секретів вічної молодості вважається саме гаряча вода температури 40-45 градусів. При цьому найгірше, що може зробити людина для свого організму, це пити холодну воду або напої з льодом. Від холодної води організм не прокидається, а відчуває шок і включає сигнали, спрямовані на підігрів води до оптимальної температури – внутрішньої температури тіла. Тибетські лікарі впевнені, що склянка гарячої води зранку натще продовжує життя на 10 років! Гаряча вода вбиває мікробів, що накопичилися в ньому за ніч. У Китаї з дитинства навчають дітей випивати перед їжею підігріту воду. Аюрведа стверджує, що склянка теплої води після пробудження допоможе позбавитися мігрені, підвищеного тиску, анемії, ожиріння, артриту та інших хвороб. Завдяки склянці гарячої води зранку налагоджується обмін речовин, очищується кров та посилюються процеси детоксикації тіла через шкірні покриви, нирки та лімфатичну систему. Поліпшується відтік жовчі, організм поступово прокидається, а система травлення запускається дуже м'яко, без шоку і перевантажень.Результатом такої щоденної ранкової процедури буде чиста шкіра, без жирного блиску та прищів, раптове зниження ваги без будь-яких зусиль та нормалізація артеріального тиску.Якщо ви про це вже чули, то хай це буде нагадуванням - ввести в своє життя корисну звичку. Не кип'ятіть, а підігрівайте щоранку чашку води і випивайте повільно, дрібними ковтками. Не поспішайте снідати, почекайте з їжею близько 20 хвилин. А щоб побачити результат, почніть це робити вже завтра.