⚠️ Стрес — це не просто “понервувала”.Це одна з головних причин, чому сьогодні так ростуть аутоімунні хвороби.І ні, це не “все у вас в голові”.Це чиста фізіологія 👇🏼Коли ви живете в хронічному стресі:▫️спазмується жовчний▫️падає кислотність шлунка▫️гірше виділяються ферменти▫️порушується мікробіом▫️запалюється кишечникІ далі починається найцікавіше 😮‍💨Кишечник стає проникним.Токсини, бактерії та недоперетравлена їжа потрапляють у кров.Імунна система починає постійно “воювати”.А якщо це триває роками — організм починає атакувати вже сам себе ⚠️Тому аутоімунні хвороби дуже часто йдуть поруч з:▫️здуттям▫️закрепами▫️висипаннями▫️низьким феритином▫️хронічною втомою▫️тривожністю▫️проблемами зі щитовидкоюІ поки людина просто пʼє таблетки, але живе в постійному напруженні, не спить, не відновлює кишечник і не працює зі стресом — організм продовжує руйнуватися.Ваше тіло не “ламається”.Воно кричить, що більше не витримує 🖤Саме тому на ефірі 27.05 о 19:00 ми будемо говорити не тільки про їжу.А про нервову систему, жовч, кишечник, гормони та те, як це все пов’язано між собою.✔️ Чому стрес запускає проблеми з ШКТ✔️ Як кишечник впливає на імунітет✔️ Що робити при здутті, закрепах та аутоімунних станах✔️ І як почати відновлення організму системноРеєстрація на ефір