Login Sign Up
Advert
Your ad spot
Reserve this exclusive slot for the selected period.
Buy advertising →
Telegram community logo - Бережи себе ❤️
Added 15 Jun 2023

Бережи себе ❤️

@berezhy_sebe
Number of subscribers: 5 554
Photos: 1,650
Videos: 2
Links: 899
Description:
Платформа доказової інформації про здоров'я від INSCIENCE. Сайт: https://berezhy-sebe.com Інстаграм: https://instagram.com/berezhy_sebe
Source

Бережи себе ❤️ | Лазанья з кабачків та дива коралового рифуМорська зірка акантастер, хи...

Telegram community logo - Бережи себе ❤️ Бережи себе ❤️ @berezhy_sebe
1 100 Views/Reach 2023-08-26 06:31 Message №794
Лазанья з кабачків та дива коралового рифуМорська зірка акантастер, хижі мурени, риби-метелики, корали-полуниці та морське віяло Венери — за 18 мільйонів років існування коралові рифи перетворились на всесвіт, який об’єднує найбільш чудернацьких істот. У стрічці "Дива коралового рифу" (Puff: Wonders of the Reef, 2021), яку сьогодні тобі радимо, можна поглянути на рифи іншими очима. При цьому буквально — очима крихітного гостроносого скелезуба, який тільки-но з’явився на світ 🐠А приправити суботню кіноподорож пропонуємо стравою з кабачків з легким італійським присмаком. Цю та інші вишукані в своїй простоті та користі рецепти можна підгледіти в телеграм-каналі дієтологині Тетяни Лакусти "The VYLKA".📌 Для приготування лазаньї тобі знадобиться:— 2 кабачки середнього розміру;— 100 г моцарели;— пармезан або інший твердий сир для присипки;— панірувальні сухарі;— шинка;— оливкова олія;— сіль, перець та інші спеції до смаку.Кабачки слід очистити від шкірки та нарізати тонкими продовгуватими слайсами. Аналогічно наріж шинку. Змасти форму для випікання олією та виклади перший шар кабачків. Присип сумішшю панірувальних сухарів зі спеціями та пармезаном. Далі виклади шинку та моцарелу. Наступний шар — знову кабачки. Чергуй подібним чином шари далі, поки не заповниться форма. Кінцевий шар ретельно присип панірувальними сухарями та сприсни олією. Запікай при 180-200°С протягом 25 хвилин.#кіноірецептиБережи себе ❤️