Статистика telegram channel - @smudsp

💁🏻💁‍♀️ЖИТТЄВІ ЦІЛІ ТА МРІЇ — ВАЖЛИВА ЧАСТИНА ПСИХОЛОГІЧНОГО ДОБРОБУТУ.Боріться за свої мрії, і ваші мрії битимуться за вас. Пауло Коельо🏆 Перемога Олександра Усика —— це історія про мрію, яка стала реальністю.💭 А також привід згадати: турбота про себе — це також турбота про мрії, цінності і сенси життя. Ми сильніші, коли маємо мету. Коли знаємо, заради чого підіймаємось після поразок🎩👀👉🎬Пропонуємо переглянути фільми, що допомагають згадати, як народжуються мрії і як вони формують нас:🔹 "ФАБЕЛЬМАНИ" (2022)Найособистіший фільм Стівена Спілберга — про дитинство, перші кроки до мрії та внутрішню боротьбу. 🔹 "АЛІ" (2001)Біографія легендарного Мохаммеда Алі — не лише про спорт, а й про гідність, переконання і боротьбу за себе. Це не лише про шлях на рингу, Це про перемогу над собою і перешкодами у світі ззовні✨ 📣 Де брати енергію на зміни себе? Як знайти своє справжнє призначення? Про це, зокрема, йдеться і в подкасті "Простими словами" : «Зцілення: професор Джеймс Холліс. Як знайти свій сенс життя».

🟢 РОЛЬ ІНСПЕКТОРІВ ПРАЦІ В ІНФОРМАЦІЙНІЙ ПІДТРИМЦІ РОБОТОДАВЦІВ ЩОДО ВПРОВАДЖЕННЯ ЗАХОДІВ ІЗ ПСИХОСОЦІАЛЬНОЇ ПІДТРИМКИ ПРАЦІВНИКІВ 🧘🏻‍♂️🧘🏻‍♀️Інспектори праці надають консультаційну підтримку та інформаційний супровід з метою практичної реалізації заходів із психосоціальної підтримки роботодавцям і працівникам. Їхня роль в інформаційній підтримці має кілька основних аспектів:✅ Поширення знань та сприяння обізнаності: Інспектори інформують роботодавців та працівників про їхні права та обов'язки, що випливають із українського законодавства, про міжнародні стандарти, щодо психосоціальних ризиків та ментального здоров'я. Вони пояснюють, що турбота про психологічне здоров'я є не лише "доброю волею", але і обов’язком роботодавців. Надають інформацію про успішні приклади запровадження програм психосоціальної підтримки. Навчають роботодавців та служби охорони праці методикам виявлення психосоціальних небезпек. Акцентують увагу на потенційних негативних наслідках для бізнесу та працівників у разі ігнорування психосоціальних ризиків.✅ Консультативна та методична допомога: Надають практичні рекомендації щодо формування ініціативних груп, проведення оцінки потреб, розробки політик та планів заходів ПСП, а також систем моніторингу та оцінки. Пояснюють, як застосовувати ієрархію засобів контролю (від усунення небезпек до адміністративних заходів) для управління психосоціальними ризиками. Сприяють відкритому діалогу між роботодавцем та представниками працівників щодо питань психосоціальної безпеки.✅ Стимулювання до реалізації заходів щодо проведення моніторингу ефективності впровадження ПСП: Своїми діями інспектори стимулюють роботодавців до проактивного підходу у формуванні психологічно безпечного середовища, а не лише до реакції на вже існуючі проблеми. Під час інформаційних заходів, інспектори праці звертають увагу не лише на фізичні аспекти безпеки праці, а й на наявність та ефективність заходів з управління психосоціальними ризиками. Це створює додатковий стимул для роботодавців впроваджувати відповідні програми. Надають зворотний зв'язок щодо виявлених недоліків та можливостей для покращення впроваджених програм ПСП.Роботодавці, що мають намір впровадити у себе програму психосоціальної підтримки можуть звернутися за консультаційною допомогою до Східного міжрегіонального управління Державної служби України. Отримайте консультації, методичну підтримку та дієві рішення.Контакти:🔹Телефон: +38093-472-25-30 (вартість згідно з тарифами вашого оператора).🔹Месенджери Viber, WhatsApp за номером телефону +38093-472-25-30.🔹Електронна пошта: [email protected] 🔹Форма для отримання роз’яснень Джерела:🌐 Інспектору праці про інформаційно-консультаційний супровід лідерів підприємств🌐https://www.youtube.com/watch?v=XIK9WRyHMHU🌐https://dsp.gov.ua/🌐https://smu.dsp.gov.ua/about/kerivnytstvo/

‼️ ПОВЧАЛЬНА ІСТОРІЯ. 🏃‍♂️ 🐎 ЧОМУ ПЕРШИМ МІСЦЕМ У НОМІНАЦІЇ “НАЙПРАЦЬОВИТІШИЙ” КІНЬ ПОСТУПИВСЯ ІВАНУ❓(В основу історії покладені реальні події)Усі в колективі знали: Іван — найпрацьовитіший!Ні свят, ні вихідних❗️ Чи гроза, чи спека — Іван на роботі❗️Заступник директора якось навіть пожартував:— Українці — одна з найбільш працьовитих націй у світі. Але її найпрацьовитішим представником, без сумніву, є наш Іван!Іван же мовчки стискав гайковий ключ і вкручував у черговий верстат ще більше зусиль.Аж ось одного дня Іван не з’явився на ранкову "планірку". Не доробив ремонт обладнання, від якого залежало півцеху. Телефон — мовчить. Колеги стривожені. У цех приїхали і сам заступник і директор — Анатолій Михайлович.Побачили Івана — блідий, наче крейда. Сидить у майстерні, очі — як у перегорілі лампочки.Заступник розгублено буркнув:— Ех... захвалив я тебе, Іване…Директор зняв капелюха, глянув на Івана, і сказав:Самий працьовитий?.. А бач кінь наш розумніший виявляється. Він поступився першим місцем у працьовитості Івану!І додав, вже без усмішки звертаючись до заступника і начальника цеху : — А ви куди дивилися. Що це за організація праці?!☘️Івану оформили відпустку. Якраз була путівка до санаторію — подалі від верстатів, ближче до сосен і кисню.☘️ На підприємстві був виданий наказ:— Переробки без дозволу — мінус премія.— Робота вчасно й у межах графіка — плюс 10 % до премії.☘️ Результат через рік— мінус 20 % втрат робочого часу через тимчасову непрацездатність, плюс 15% до продуктивності праці, а ще, точно, мінус щонайменше один герой, який змагався з конем за першість бути найпрацьовитішим.👈😀🤚________🐎Іван та його колеги стали працювати з новою звичкою "встигати виконувати роботу в робочий час". “Від роботи й коні дохнуть”, — каже українське прислів’я.А від розумного балансу між працею та відпочинком —виграють і роботодавець і працівники‼️А ви не належите часом до героїв, що вирішили змагатись за першість у працьовитості ❓…✨БУДЬТЕ НЕ САМИМИ "ПРАЦЬОВИТИМИ", А САМИМИ ЕФЕКТИВНИМИ‼️✨Інспектори праці закликають роботодавців створювати відповідні умови для дотримання балансу між роботою і особистим життям, а працівників — дотримуватись режимів праці та відпочинку, приділяти належну увагу своєму фізичному і психічному здоров'ю.

Вчора ми відзначали День Конституції України 🇺🇦Тож пропонуємо не просто згадати про права, а відчути,що значить вміти їх відстояти у житті🎬 Перегляньте фільм «Ерін Брокович» — історію звичайної жінки, яка змогла змінити світ довкола❓Чому саме цей фільм:🔹 Права людини – в діїБез диплому юриста Ерін стала голосом людей, чиє здоров’я зруйнувала хімічна компанія.🔹 Громадянська сміливістьВона не чекала порятунку — взяла відповідальність і повела інших за собою.🔹 Верховенство праваЧерез суд до справедливості. Саме так працює правова держава.🔹 Захист тих, кого не чуютьВона стала щитом для людей, яких ігнорували великі корпорації.😎👉Більше про фільм у відео до посту❗️А чи задумувалися ви, що для того аби мати змогу відстоювати свої права, потрібно мати сили💪❓Піклуватися про своє фізичне і психічне здоров’я 🧠❓💁🏻💁‍♀️Програма “Ти як?” — це надійна підтримка, що завжди поруч.Вона допоможе:▪️ подбати про себе у стресі▪️ навчитися підтримувати інших▪️ зрозуміти, коли потрібна допомога▪️ і де її знайти

КАЗКА ПРО ПРАВИЛА ЖИТТЯ: ДИТЯЧИЙ ПОГЛЯД НА КОНСТИТУЦІЮ УКРАЇНИ28 червня Україна відзначає одне з ключових державних свят – День Конституції України. Вихованці Донецького обласного еколого-натуралістичного центру – Аліса та Денис – створили анімаційний мультфільм, який у цікавій формі пояснює, що таке Конституція і чому вона важлива.Сюжет переносить глядачів у чарівний ліс, де живуть добрі звірята – лисичка, їжачок, ведмедик, білочка. У формі казки герої розповідають один одному, що Конституція – це не просто книга, а набір важливих правил, які допомагають жити в мирі, злагоді та справедливості.Цей творчий проєкт став прикладом того, як екологічна освіта може поєднуватися з громадянським вихованням. Через мову мультфільму, емоцій і дружби діти не лише навчаються самі, а й допомагають іншим – навіть казковим персонажам – зрозуміти основи правосвідомості.У День Конституції ми особливо згадуємо про головне: свободу, гідність, закон і спільну відповідальність за майбутнє України.❗️Нехай Основний Закон буде міцною опорою – в кожному українському серці! https://youtu.be/0cOUZBWA2g4Джерело:🌐https://t.me/DonetskaODA/42856

🌿✨ Зелений тиждень в Україні — 5–11 червня 2025 року ✨🌿Щорічно в 3 останні дні тижня (з четверга) напередодні Трійці та 3 перші Русального тижня Україна відзначає народне святкування під назвою Зелений тиждень. Головним днем вважається Зелена неділя. У 2025 році вона припадає на 8 червня, тобто Зелений тиждень триває з 5 по 11 червня.Це яскраве, квітуче і духовне свято, що поєднує древні язичницькі традиції з християнською Трійцею 🌳🙏💚 Що символізує Зелений тиждень?🔸 Початок літа та буяння природи🔸 Вшанування предків і духів роду🔸 Єднання людини з рослинним світом🌿 Як святкують?🌸 Прикрашають оселі зеленими гілками та травами👒 Плетуть вінки й водять хороводи🎶 Співають пісень і влаштовують обряди на добрий врожай🕯 Поминають покійних родичів💬 У народі цей час ще називають Семик, Навський Великдень та Русальний тиждень — бо вірили, що саме зараз душі предків та русалок виходять до людей 🌊🌿📌 Встигни зупинитись, відчути силу традицій та вдячність природі В плейкасті пісня "Зелена неділя"👉Лузан Тетяна

ПОЗИТИВНА ПРАКТИКА ПСИХОСОЦІАЛЬНОЇ ПІДТРИМКИ У ШКОЛІ ПІД ЧАС ВІЙНИУ часи, коли стрес, тривожність та виснаження — частина щоденності, прикладом турботи про психічне здоров’я працівників стала Бахмутська школа №18. Попри війну, евакуацію та нові реалії, адміністрація закладу вжила максимально можливих заходів, щоб створити психологічно безпечне середовище для свого колективу.🔹 Комплексна підтримка для працівників школи включає:🧠 Психологічну допомогу• Доступ до практичного психолога в закладі• Консультації у хабах підтримки бахмутян (м. Київ, Одеса, Дніпро, Жовті Води, Вінниця, Харків, Полтава)🤝 Соціальна підтримка• Спілкування з колегами в неформальному середовищі• Гуманітарна допомога• Культурне дозвілля📢 Інформаційна безпека• Роз’яснення правил поведінки під час війни• Курси з безпеки, психічного здоров'я, вакцинації• Онлайн навчання для працівників🎉 Підтримка командного духу• Традиція вітати зі святами• Моральна підтримка в колективі• Профспілкова допомога за потреби• Спільні зустрічі та святкування📣 Заклик до роботодавцівІнспектори праці закликають переймати позитивний досвід підтримки психічного здоров'я працівників на робочих місцях. Для уього роботодавцям важливо визначити власну політику щодо підтримки психічного здоров'я працівників і запровадити програму психосоціальної підтримки. Це не лише про турботу — це про збереження людського ресурсу, довіри й стійкості.ℹ️ Додаткова інформація та корисні ресурси:🔗 Методичні рекомендації щодо запровадження психосоціальної підтримки на робочому місці для роботодавців🔗Портал Держпраці📬 Консультаційна підтримка працівників і роботодавців🧡 Психічне здоров’я — це основа витривалості колективу. Надихайтесь, підтримуйте та змінюйте своє робоче середовище на краще!

‼️МІЖНАРОДНИЙ ДЕНЬ ОХОРОНИ ЗДОРОВ'Я ЖІНОК. НА ЩО ЗВЕРНУТИ УВАГУ РОБОТОДАВЦЯМ.Міжнародний день охорони здоров’я жінок (28 травня) — чудова нагода для роботодавців звернути увагу на потреби жінок у сфері праці, зокрема на ті аспекти, які стосуються їхнього фізичного та психічного здоров’я.Наведемо кілька, важливих аспектів, на які роботодавцям, на нашу думку, варто звернути увагу:🔷Гендерно-чутлива політика Доцільно провести аналіз умов праці жінок на предмет наявності ризиків, які впливають на жіноче здоров’я (репродуктивне, гормональне, психоемоційне). Доцільно оцінити умови праці жінок із врахуванням можливостей роботи під час вагітності, грудного вигодовування дітей, менструального циклу тощо.Уточнити зміст інструкцій з охорони праці таким чином, аби в них були максимально враховані гендерні аспекти.Мають бути враховані питання, та визначені конкретні заходи щодо забезпечення соціальних гарантій та рівності чоловіків і жінок:▪️Рівна оплата за рівну працю.▪️Підтримка жінок у лідерстві та розвитку кар'єри.▪️Прозорість щодо відпусток, лікарняних та політик у разі хвороб, пов’язаних з жіночим здоров’ям.🔷Доступ до медичних програм і підтримкиРоботодавцям слід створювати умови для проведення медичних оглядів. Розглянути питання щодо визначення в колективних договорах додаткових гарантій для жінок:▪️медичне страхування;▪️доступ до психологічної підтримки, що включає консультування із репродуктивного здоров’я.🔷 Повага до репродуктивних прав▪️Забезпечити неухильне дотримання вимог законодавства про працю, що спрямовані на захист і підтримку працівниць у період вагітності та після пологів;вставлення зручних графіків роботи, впровадження гнучких форм організації праці (дистанційної і надомної роботи), де це можливо і бажано для жінок.▪️Роботодавці спільно з представниками працівників також можуть розробити відповідні заходи підтримки жінок під час менопаузи: інформування, створення можливостей для зміни графіків роботи, зниження температурного навантаження тощо.🔷Психічне здоров’я жінок▪️Превенція професійного вигорання: регулярні опитування, воркшопи, культура підтримки.▪️Освітні заходи з питань, що стосуються гендерної дискримінації, харасменту.▪️Створення умов для балансу між роботою і життям, впровадження політики «дружньої до сім’ї.»В Міжнародний день охорони здоров'я жінок роботодавці та їх організації можуть активно сприяти проведенню інформаційних заходів, наприклад:семінари або зустрічі з лікарями і/або психологами.поширити інформаційні матеріали про профілактику жіночих захворювань.організувати функціонування «лінії довіри» з чутливих питань, що стосуються жіночого здоров’я🔎 Корисні джерела:Конвенція Міжнародної організації праці МОП №183 про охорону материнства.Конвенція Організації Об'єднаних Націй про ліквідацію всіх форм дискримінації щодо жінокКонвенція МОП про нічну працю N 171..Конвенція МОП №100 — Про рівне винагородження чоловіків і жінок за працю рівної цінності (1951) Конвенція №111 про дискримінацію в галузі праці та професій (1958)Конвенція №156 — Про рівне ставлення до працівників із сімейними обов’язками (1981) Європейська соціальна хартія (переглянута, 1996):: Стаття 8. Право працюючих жінок на охорону материнстваСтаття 20. Право на рівні можливостi та рiвне ставлення у вирiшеннi питань щодо працевлаштування та професiї без дискримiнацiї за ознакою статi.

📲 Свайп — і отримали практичний інсайт. Дія.Освіта запускає розділ «Байти навичок» Byte learning — формат коротких навчальних відео для тих, хто хоче розвиватися щодня, навіть у щільному графіку. Кожне відео в розділі — один практичний інсайт або ключовий аспект навички, який можна одразу застосувати. Як тіктоки, тільки замість мемів — підприємництво, штучний інтелект чи ментальне здоровʼя. Як працює розділ:👇🏻 Свайпнули вниз — перейшли до нової теми. 👈🏻 Свайпнули вліво — занурюєтеся в тему детальніше. Платформа запропонує освітні серіали та тести, щоб поглибити обрану навичку. У розділі «Байти навичок» вже доступні близько 200 відео на найактуальніші теми — від саморозвитку до кібергігієни. Частина контенту — з програм CDTO Campus та освітньої екосистеми Мрія. А вподобані відео можна зберегти в особистому кабінеті, щоб завжди були під рукою.У майбутньому платформа автоматично рекомендуватиме байти на основі персональної освітньої траєкторії та відстежуватиме прогрес розвитку навичок 📈🔗 Знайомтеся з новим розділом за посиланням. Опановуйте навички та розвивайтеся разом з Дія.Освіта 💫

🙅🏻ЗАБОРОНЕНО— ЦЕ ЗНАЧИТЬ НЕ МОЖНА🙅‍♀️‼️Неповнолітніх працівників не мають права залучати:❌до роботи в нічний час, у вихідні дні (ст. 192 КЗпП, ст. 11 Закону України “Про охорону праці” від 14 жовтня 1992 року № 2694-XII (далі Закон №2694);❌до надурочних робіт (ст. 63, 192 КЗпП, ст. 11 Закону № 2694-XII );❌до виконання важких робіт, робіт зі шкідливими або небезпечними умовами праці, на підземних роботах (ст.190 КЗпП, ст. 11 Закону №2694-XII). Перелік важких робіт і робіт із шкідливими і небезпечними умовами праці, на яких забороняється застосування праці неповнолітніх, затверджено наказом Міністерства охорони здоров’я України від 31 березня 1994 року № 46. Зокрема особи, яким ще не виповнилося 18 років, не можуть працювати на виробництвах чи роботах, пов’язаних із виготовленням, зберіганням, транспортуванням і застосуванням вибухонебезпечних речовин чи отрутохімікатів; займатися торгівлею або зберіганням лікеро-горілчаної продукції; працювати водіями автомобілів тощо.❌до підіймання і переміщення предметів, маса яких перевищує встановлені граничні норми ваги (Наказ міністерства охорони здоров’я України «Про затвердження граничних норм підіймання і переміщення важких речей неповнолітніми» №59 від 22.03.96).