Статистика telegram каналу - @pleso_therapy

Логотип телеграм спільноти - Про психологію - якісно | pleso 💙 2024-07-14

Про психологію - якісно | pleso 💙

Кількість підписників:
5325
Фото:
40 
Відео:
 
Посилання:
150 
Категорія:
Психологія
Опис:
Привіт! Ми пишемо про психологію - якісно💙 pleso.me/tg-ua - знайди саме свого психотерапевта @plesotherapy_bot - ми завжди на зв'язку

Кількість підписників

Середній перегляд на повідомлення

Історія змін лого

Поки що змін не зафіксовано

Історія змін назви

Поки що змін не зафіксовано

Історія зміни типу аккаунта

Поки що змін не зафіксовано

Історія зміни статуса

Офіційно не підтверджена
2024-07-14

Стіна канала Про психологію - якісно | pleso 💙 - @pleso_therapy

🎥 Готуємо для вас щось особливе!
🌱 Любите читати та аналізувати книги? Тоді наш новий контент саме для вас!
Не пропустіть перший випуски – підписуйтесь на наш канал і будьте в курсі найцікавішого👇👇👇
📱 Підписатися на YouTube-канал pleso
Знайти саме свого психотерапевта - пройди тест та обери найкращого психотерапевта
Підписатися на канал про психологію - якісно | pleso 💙
До зустрічі на YouTube! 💙
2400
24-08-29 12:15
Які бувають червоні прапорці в дружбі? 🚨
Перш за все, це відсутність або не стабільний рівень підтримки, розуміння, поваги, чесності чи прийняття
В будь-яких стосунках є злети і падіння, але варто звернути увагу на кілька конкретних «червоних прапорців» 🚩, які можуть вказувати на те, що ця дружба не приносить користі
Гортай, щоб дізнатися більше 👆
Знайти саме свого психотерапевта - пройди тест та обери найкращого психотерапевта
Підписатися на канал
Зображення до поточного посту у каналі "Про психологію - якісно | pleso 💙" - @pleso_therapy
Зображення до поточного посту у каналі "Про психологію - якісно | pleso 💙" - @pleso_therapy
Зображення до поточного посту у каналі "Про психологію - якісно | pleso 💙" - @pleso_therapy
Зображення до поточного посту у каналі "Про психологію - якісно | pleso 💙" - @pleso_therapy
Зображення до поточного посту у каналі "Про психологію - якісно | pleso 💙" - @pleso_therapy
Зображення до поточного посту у каналі "Про психологію - якісно | pleso 💙" - @pleso_therapy
Зображення до поточного посту у каналі "Про психологію - якісно | pleso 💙" - @pleso_therapy
Зображення до поточного посту у каналі "Про психологію - якісно | pleso 💙" - @pleso_therapy
Зображення до поточного посту у каналі "Про психологію - якісно | pleso 💙" - @pleso_therapy
2400
24-08-28 13:17
🗣 Q&A: питання від підписників pleso #QApleso
🤔 Як зрозуміти, що мій запит достатньо "серйозний" і вже можна йти до психотерапевта?

Важливо пам'ятати, що немає несерйозних запитів. Якщо проблема вас дійсно турбує, то це вже причина для звернення. Своєчасне звернення допоможе вирішити запит швидше та зекономить ваш час та кошти
Детальніше у відео відповідає психотерапевтка Платформи pleso Наскалова Катерина👇
Поставити своє запитання спеціалістам pleso
Знайти саме свого психотерапевта - пройди тест та обери найкращого психотерапевта
586
24-08-23 09:29
🗣 Q&A: питання від підписників pleso #QApleso
❤️‍🩹 Як пережити болісне розставання?

Відповідає Яковлєва Ілона — психотерапевтка Платформи pleso👇
Поставити своє запитання спеціалістам pleso
Знайти саме свого психотерапевта - пройди тест та обери найкращого психотерапевта
977
24-08-21 15:41
🗣 Q&A: питання від підписників pleso #QApleso
🤔 Як обрати метод психотерапії і як зрозуміти, що він мені підходить?

Відповідає Ірина Арцибашева — психотерапевтка Платформи pleso👇
Поставити своє запитання спеціалістам pleso
Детальніше про методи психотерапії
Знайти саме свого психотерапевта - пройди тест та обери найкращого психотерапевта
1800
24-08-14 11:18
🎁 Останній день знижок на pleso!
Ми до вас із нагадуванням. Вже сьогодні завершується дія святкової знижки на психотерапію в pleso
Встигніть скористатись знижкою за промокодом 👇👇👇
3YEARS
та отримайте -40% знижки на перший сеанс, або -20% на будь-який сеанс, якщо ви вже є нашим клієнтом 💙
📌 Знижка діятиме до кінця дня!
Знайти саме свого психотерапевта - із знижкою до -40%
2300
24-08-06 12:07

Друзі, ми починаємо вже за пів години, у вас є ще час залишили своє запитання у анонімній формі 😊 📢 Поставити запитання 🗣 Долучитись до голосової трансляції

2100
24-08-04 15:08
💬 Вплив соціальних мереж на наше емоційне самопочуття
Відповідає Арцибашева Ірина — психотерапевтка Платформи pleso
Соціальні мережі стали невід'ємною частиною нашого життя. Вони допомагають нам залишатися на зв'язку з близькими, отримувати інформацію та ділитися важливими моментами. Однак, як вони впливають на наше емоційне самопочуття?
📌 Позитивні сторони соцмереж
Соцмережі можуть бути потужним інструментом для підтримки соціальних зв'язків, особливо якщо ви далеко від родини та друзів. Вони надихають, мотивують і дозволяють ділитися досягненнями
📌 Негативні сторони соцмереж
👥 Заздрість і незадоволеність: Переглядаючи ідеалізовані образи життя інших, можна відчути, що ваше життя менш успішне або цікаве, що може призвести до низької самооцінки та депресії
Постійна перевірка акаунтів: Це може відволікати від важливих справ, знижувати продуктивність і навіть погіршувати якість сну через звичку переглядати соцмережі перед сном
🔄 Як мінімізувати негативний вплив?
🔹Обмежуйте час: Встановлюйте ліміти на час, проведений у соцмережах, щоб залишатися продуктивними та не витрачати час дарма
🔹Фільтруйте контент: Підписуйтесь лише на ті акаунти, що приносять вам радість і натхнення, уникайте негативу
🔹Свідоме використання: Звертайте увагу на свої емоції під час використання соцмереж, щоб уникнути негативних реакцій
🔹Робіть перерви: Давайте собі відпочинок від соцмереж, особливо перед сном, щоб підтримати якісний відпочинок
Соціальні мережі можуть мати як позитивний, так і негативний вплив на наше емоційне здоров'я. Важливо навчитися використовувати їх на благо собі
🧘‍♀️ Шукаєте підтримку психотерапевта?

На Платформі pleso ви можете знайти кваліфікованого психотерапевта, який допоможе впоратися з життєвими викликами, а до 06.08 за промокодом 3YEARS ви отримайте -40% на перший сеанс або -20% на будь-який наступний сеанс, якщо ви вже з нами 💙
Знайти саме свого психотерапевта - пройди тест та обери найкращого психотерапевта
Долучитись до безкоштовного 5-денного інтенсиву про вплив поп-культури 2000-х на 5 сфер нашого життя з точки зору психології
2900
24-08-03 12:19
🎉СВЯТКУЙ РАЗОМ З PLESO! ЗНИЖКИ ДО -40%🎉
Нашій Платформі виповнюється 3 роки, і ми підготували для вас особливий подарунок! Спеціально до цієї події даруємо знижки для наших підписників:
🎁 Використайте промокод 3YEARS і отримайте -40% на перший сеанс або -20% на будь-який наступний сеанс, якщо ви вже з нами
Знижка діє лише до 06.08, тож не втрачайте можливість скористатися нею першими!

💙 СКОРИСТАТИСЬ ЗНИЖКОЮ 💙
Долучитись до безкоштовного 5-денного інтенсиву про вплив поп-культури 2000-х на 5 сфер нашого життя з точки зору психології
Розпочніть свій шлях до гармонії та ментального здоров'я разом з нами!
2100
24-08-01 15:46

Друзі, всім привіт! 🙋🏼‍♀️
Ми сподіваємось у вас все гаразд 💔
Вже за пів години ми розпочинаємо наш pleso-інтенсив "Феномен 2000-х: поп-культура та психологія" долучитись можна за посиланням 👇👇👇
Долучитись до безкоштовного 5-денного інтенсиву про вплив поп-культури 2000-х на 5 сфер нашого життя з точки зору психології
Чекаємо саме на вас💙

2000
24-07-31 09:46