Аюрведа UA

☀️ РУДРАКША — ЩО ЦЕ ТА ЯК ВИКОРИСТОВУЄТЬСЯРудракша — на санскриті означає «очі Рудри» або, як іноді називають, «сльози Рудри». Жодне дерево не має стільки посилань на священні писання, духовні міфи та легенди, як рудракша.Слово Рудракша (ботанічна назва: Elaeocarpus Ganitrus) походить від слів Рудра (Шива) та акша (очі). Давні духовні тексти, такі як Шива-пурана та Деві Бхагаватам, згадують численні терапевтичні властивості та духовне значення цих насінин, з яких виготовляють намистини. Вважається, що намистини рудракші мають саттвічну світлу енергію та зцілюють на ментальному, фізичному, емоційному, матеріальному та духовному рівнях.Різні кольори, форми, розміри та кількість прорізів або граней (називаються мукхі, варіюються від 1 мукхі до 21) визначають цінність намистин. Намистини рудракші від 15 мукхі до 21 мукхі зустрічаються рідше, а мукхі вище цього рівня трапляються в дуже невеликій кількості за кілька сезонів збору насінин. З усіх цих намистин 4, 5 та 6 мукхі зустрічаються найчастіше і в прикрасах та чотках зазвичай коштують найдешевше.У намистини рудракші є верхня частина, звідки починається лінія, і вона називається Брахма. Середня частина, що має найбільший діаметр, відома як Вішну, а нижня частина, де закінчуються лінії, відома як Шива. У давніх ведичних писаннях, таких як «Шива-пурана», «Шрімад Деві Бхагават» та «Падма-пурана», чотки рудракші до 14 мукхі були описані разом з їхніми ефектами та цілями, для яких вони корисні. Вища рудракша з 15 по 21 мукхі була описана в Катьяяні Пурані, а чотки вище не згадуються в жодному відомому тексті донині.Існують також інші види намистин рудракші, такі як Гаури Шанкар (дві рудракші природно з’єднані), Ганеша (рудракша з виступом на тілі у вигляді хобота), Савар (гаури шанкар, в якій одна намистина має лише одну лінію або мукхі), Триджуті (три з’єднані намистини рудракші).У первинному вигляді рудракша — це плід із синьою оболонкою, що покриває насіння (намистину). Синій колір не викликаний пігментацією, а розвивається під час росту дерев, що плодоносять приблизно через 3–4 роки. Плід витримують у воді кілька днів, а потім рудракшу виймають після відокремлення м’якоті. Одне дерево рудракші одночасно дає насіння-намистини різних мукхі.З езотеричної та містичної точки зору на Сході вважається, що рудракша:Пом’якшує наслідки кармиЗахищає від нещасних випадківДопомагає зберігати пам’ять і приймати рішенняЗменшує стрес і розслабляє розумПритягує достатокДопомагає пробудити життєві силиПриносить мир і гармонію в душіДає спокій і лікує приховані хвороби в тіліМожна вірити в це чи ні, але чотки та намиста з рудракші споконвіку використовувалися монахами та служителями в багатьох країнах Сходу. Чотки з рудракші забезпечують відчуття стабільності та заземлення людям, які завжди в дорозі, а також діють як хороша підтримка, забезпечуючи енергетичний захист.Сьогодні священні намистини рудракші можуть носити всі, незалежно від віку, статі, касти, віросповідання, культури та місця проживання.Якщо ви шанобливо ставитеся до особливостей культури країн Сходу, то можете дотримуватися певних правил при використанні рудракші, оскільки вважається, що це божественний дар.Понеділок — сприятливий день, щоб почати носити намистини в намисті або використовувати в чотках. Ви також можете надіти рудракшу рано вранці в будь-який сприятливий день тижня після ранкового омовіння.Повторюйте «Ом Намах Шивая» дев’ять або сто вісім разів при першому використанні, перебираючи намистини. Після мантри надягайте рудракшу, можна подумки звернутися до образу божества Шиви.👉 Придбати чотки та браслети з рудракші Ви можете в інтернет-магазині за посиланням

ПРОСТИЙ СПОСІБ ЗНЯТИ НАКОПИЧЕНИЙ СТРЕС🫁 Деякі вправи Пранаями включають дихання з чергуванням ніздрів. Кожна ніздря фізично пов'язана з протилежною півкулею мозку. При диханні з почерговим блокуванням ніздрів стимулюються обидві півкулі і мозок починає працювати більш узгоджено.Мовою Аюрведи, ліва півкуля - це центр "чоловічої" або сонячної енергії, активної, розважливої та зігрівальної, а права - центр "жіночої", або місячної енергії, творчої, заспокійливої та охолоджуючої.Отже, дихання через ліву ніздрю (пов'язану з правою півкулею) пробуджує місячну енергію, яка охолоджує надлишковий вогонь та знімає гнів та фрустрацію. Воно корисне при захворюваннях, викликаних загостренням Пітти, або просто допомагає охолодити тіло в спекотний день. Дихання через праву ніздрю (пов'язану з лівою півкулею), навпаки, пробуджує сонячну енергію, яка стимулює розум і зігріває тіло в холодну погоду.Дихання з чергуванням ніздрів допомагає при розладах Вати, таких як стрес, тривога та страх.МЕТОДИКА ДИХАННЯ З ЧЕРГУВАННЯМ НІЗДРІВ.Сядьте прямо, закрийте очі. Затисніть ліву ніздрю безіменним пальцем правої руки. Повільно вдихніть через праву ніздрю, спочатку повинен плавно розширитися живіт, а потім грудна клітина. Звільніть ліву ніздрю та затисніть праву великим пальцем правої руки. Повільно видихніть через ліву ніздрю, спочатку повинна потрапити грудна клітка, а потім живіт. Змініть ніздрі: зробіть вдих через ліву ніздрю, а видих - через праву. Виконайте дев'ять повних циклів (один цикл - вдих правої ніздрів, видих лівої, вдих лівої та видих правої).

ЛИМОНОсобливість лимону серед усіх фруктів у тому, що він має яскраво виражений кислий смак. Використовується в чистому вигляді та у складі різноманітних страв та напоїв:▫️супах▫️салатах▫️гарнірах▫️десертах▫️консервуванніОдна з важливих якостей лимона – високий вміст вітаміну С. Вживання лимона зміцнює імунну систему, стимулює апетит, надає тонізуючу дію.Використовується для покращення засвоєння трав, прянощів та їжі; як засіб для очищення крові, лімфи та ротової порожнини.Споживання лимону з сіллю є звичайним засобом, який допомагає впоратися з нудотою, оскільки це сприяє травленню.Аюрведа радить починати кожен день з теплої води з лимоном, щоб стимулювати шлунково-кишковий тракт і перистальтику (іншими словами, підтримувати рух). Лимони також допомагають послабити аму, або токсини, в травному тракті.Лимон визначається високим вмістом фенольних сполук, головним чином флавоноїдів і фенольних кислот.Крім того, лимон є чудовим зміцнювачем імунітету та повною панацеєю.Окрім вітаміну С, лимони також містять інші важливі поживні речовини: фруктозу, клітковину, калій, кальцій, магній і мідь, а також вітаміни В1, В2, В6, фолієву кислоту та пантотенову кислоту. Постійна нестача вітаміну С може призвести до цинги у дорослих.💨🔥🌍Лимон врівноважує всі три доші - Вата, Пітта і Капха.#продукти_харчуванняМагазин ROSA | Youtube | Портал Роса ТБ | Консультація доктора Аюрведи

ШИВА ГУТІКА - ПРЕПАРАТ ДЛЯ ЗМІЦНЕННЯ ВСЬОГО ОРГАНІЗМУ. ЛІКИ ВІД 100 ХВОРОБШива Гутіка – препарат, що покращує стан гормональної та нервової систем. Очищає та омолоджує весь організм, нормалізує метаболізм. Цілующе впливає на всі тканини, допомагає відновлювати їх при пошкодженнях при негативних впливах. Шива Гутіка є універсальним багатокомпонентним препаратом, зробленим на основі муміє з додаванням Трифали та Дашамули. Балансує усі три доші. Виводить токсини та очищає лімфатичну систему. Сприяє правильному формуванню всіх типів тканин, які є людському тілі.Для тих, хто страждає на ожиріння, Шива Гутіка – справжня знахідка, адже цей засіб відновлює нормальний метаболізм. Він приносить покращення практично при будь-яких захворюваннях (шкірна, імунна система, руйнування та деформація тканин внутрішніх органів). Варто тільки сказати про те, що Шива Гутіка показує хороші результати навіть при впливі на такі важкі захворювання як СНІД і діабет, стає зрозуміло, наскільки це потужний препарат. Упорядковує нервову систему, допомагає при захворюваннях суглобів і серця.Показання для застосування:Глибока детоксикація організму, ослаблений імунітет, неврози, нормалізація гормонального фону, омолодження організму, шкірні захворювання, порушення роботи печінки та селезінки, нормалізація метаболізму, серцево-судинні захворювання, сечостатева система, підшлункова залоза, діабет, щитовидна залоза, нормація. Асцити, гикавка, риніт, бронхіт, кашель, анемія, блювання. Також використовується в терапії синдрому подразненого кишечника, епілепсії, психозах та при гіпотиреозі.Спосіб застосування:Приймати внутрішньо по 1 таблетці вранці та ввечері з теплою водою чи молоком. 👉 Придбати засіб Ви можете за посиланням - https://rosa-pharm.com/uk/shop/sdm-shiva-gutika/

🌬❄️ ПОСТІЙНО МЕРЗНЕТЕ? ВИПРАВЛЯЄМО СИТУАЦІЮ АЮРВЕДОЮВи коли-небудь помічали, що деякі люди завжди холодні? Навіть у теплих приміщеннях вони продовжують мерзнути. Що ж відбувається з організмом і як можна допомогти собі в цьому стані?🔍 Причини постійного холоду:Порушення кровообігу. У деяких людей кровообіг знижений, що призводить до недостатнього надходження крові до кінцівок.Метаболізм. Низький рівень обміну речовин може викликати відчуття холоду, оскільки організм не виробляє достатньо тепла.Нестача енергії. Емоційний стан і стрес також впливають на рівень енергії, через що ми стаємо чутливішими до холоду.🌿 Аюрведа та холод:З точки зору аюрведи, постійний холод пов’язаний з дисбалансом в організмі, насамперед із дошею Вата. Вата відповідає за рух і тепло, і її дисбаланс часто призводить до відчуття холоду, сухості, тремтіння та мерзлякуватості.💡 Як впоратися з холодом за аюрведою:Харчування:Вживайте теплі, поживні продукти — супи, каші, гарячі страви. Додавайте зігріваючі спеції: імбир, корицю, чорний перець, кардамон, гвоздику, куркуму. Уникайте холодної, сирої та сухої їжі (салати, сирі фрукти, сухарі).Теплі напої:Чай з імбиром, корицею, куркумою або просто гаряча вода з медом і лимоном чудово зігрівають ізсередини та покращують кровообіг.Масляний масаж (абх’янга):Регулярний масаж теплим кунжутним, мигдальним або гірчичним маслом покращує циркуляцію, живить тканини та зігріває тіло. Особливо важливо масажувати стопи, долоні та вуха перед сном.Фізична активність:Помірні вправи (йога, швидка ходьба, тандава, легкі стрибки) активізують обмін речовин і допомагають виробляти внутрішнє тепло. Уникайте надмірного навантаження, щоб не виснажувати Вату.Теплий одяг і режим:Носіть одяг шарами, утеплюйте стопи та шию, уникайте протягів. Лягайте спати до 22:00 — це час, коли Капха-доша дає природне зігрівання та відновлення.Пам’ятайте: кожен організм унікальний, тому прислухайтеся до своїх відчуттів. Якщо постійний холод супроводжується втомою, сухістю шкіри, запорами, тривогою чи іншими симптомами — це може вказувати на виражену Вата-дошу, і тоді найкраще звернутися до аюрведичного фахівця.Бережіть себе, зігрівайтеся зсередини та залишайтеся в теплі! 💖✨

ПРИЙОМ ЛІКАРЯ АЮРВЕДИ ЮРІЯ МИХАЙЛОВИЧА АВРАМЕНКОЛікар в аюрведі не тільки виписує ліки, він пояснює чому ви захворіли, як швидко одужати і як в майбутньому не хворіти. Аюрведа, це стародавня медична наука, як стати здоровим і щасливим.✨Рекомендуємо всім хоч раз у житті відвідати аюрведичного лікаря, щоб зрозуміти себе та своє тіло. У Роса-фарм найкращі фахівці в Україні. Тільки талановиті, навчені, досконалі та світлі лікарі, чий професіоналізм допоміг уже багатьом тисячам людей. Під час прийому лікар 🔸визначить вашу конституцію, 🔸проведе діагностику стану здоров'я,🔸дасть рекомендації, спрямовані на врівноважування дош в організмі, 🔸призначить індивідуальний курс лікування аюрведичними препаратами, 🔸підбере дієту і режим дня особисто для Вас. ⭐️Поглиблена консультація 1 особа 2000 грн, 90хвПервинна консультація – 1000 грн , 45хвПовторна консультація – 800 грн, 30хвСімейна консультація 2 особи - 1800 грн, 90хвПовторна сімейна консультація 2 особи - 1600 грн, 60хвПрийом проходитиме за адресою: вул. Михайлівська 24-А, Бутік Аюрведи ROSA📞Запис за телефоном +38067 717 0108👉 або ставте + в коментаріях, ми з вами зв' яжемосяПро лікаря:Авраменко Юрій Михайлович – практикуючий лікар аюрведи. Закінчив 1984 року Дніпропетровський медичний інститут за спеціальністю «педіатрія». Освоїв пульсову діагностику, яку вивчав в Україні у лкаря аюрведи Заліса О.С. та в Індії у вайдьї Манохара Палакуртхі, який багато років практикує аюрведичну медицину та навчає знань аюрведи в Індії, США, Європі, Японії. Учасник багатьох конференцій та семінарів, на яких виступав з лекціями та доповідями. Автор публікацій з аюрведи у періодичній пресі, а також виступів на радіо та телебаченні. 2006 року видав «Лекції з аюрведи».Юрій Михайлович Авраменко проводить аюрведичні консультації та індивідуальне лікування на основі багатофункціональної діагностики, у тому числі і пульсової, різних хронічних дисбалансів психофізіології у дорослих та дітей, включаючи тяжкі.Крім цього, лікар читає лекції та проводить семінарські заняття як для лікарів, так і для широкої аудиторії.

⚖️ Гормони люблять спокійну нервову систему | Чому неможливо «налагодити гормони», ігноруючи стресСучасна людина часто каже: «У мене гормональний збій». Але майже ніколи не ставить питання: в якому стані живе моя нервова система?Аюрведа стверджує: перш ніж лікувати тканини, потрібно врівноважити прану — рух життєвої енергії. Сучасна нейроендокринологія каже те саме іншими словами:без балансу автономної нервової системи гормональна регуляція неможлива.🔥 Стрес як головний диригент гормонівКоли ви живете в постійній тривозі, поспіху, інформаційному перевантаженні, вмикається симпатична нервова система — режим «бий або біжи».Активується вісь гіпоталамус–гіпофіз–наднирники, підвищується кортизол, організм переходить у стратегію виживання. У короткостроковій перспективі це адаптація. У хронічному режимі — системний дисбаланс.🌿 Що відбувається з гормонами при хронічному стресіПри постійній активації кортизолу тіло перерозподіляє ресурси на користь виживання.Знижується вироблення та баланс статевих гормонів — цикл стає нерегулярним, посилюється ПМС, падає лібідо.Порушується робота щитоподібної залози: погіршується конверсія Т4 в активний Т3, з’являється втома, мерзлякуватість, «туман» у голові.Підвищується рівень глюкози та інсуліну, формується інсулінорезистентність, посилюється тяга до солодкого та набір ваги.Страждає сон — зменшується вироблення мелатоніну, а без сну гормональна регуляція не відновлюється.По суті, весь ендокринний оркестр починає грати під диктовку тривоги.🌀 Аюрведичний погляд: вата як корінь дисбалансуВ аюрведі хронічний стрес — це надлишок вата-доші: рух без опори, активність без завершення, думка без спокою.«Коли вата виходить з рівноваги, порушуються всі процеси в тілі.»(Чарака Самхіта)Вата керує нервовою системою. А нервова система — диригент гормонів. Якщо диригент у хаосі, оркестр не гратиме злагоджено.🧠 Чому не можна лікувати гормони окремоСпроби «нормалізувати гормони» без стабілізації нервової системи — це все одно що підфарбовувати стіни в будинку з тріснутим фундаментом. Можна призначити препарати, вітаміни, БАДи, але якщо людина продовжує жити в режимі хронічної загрози, організм знову повертатиметься до стресової адаптації.🌿 Що дійсно допомагає гормонамРегулярністьПередбачуваність знижує рівень стресу. Однаковий час сну та їжі — потужна гормональна терапія.Повільні видихиПодовжений видих активує блукаючий нерв і переводить тіло в режим відновлення.ТеплоТепла їжа, олія, тепла вода — це сигнал безпеки для нервової системи.М’який рухРитмічний рух знижує кортизол і покращує чутливість тканин до гормонів.Зниження інформаційного шумуПсихіка не розрізняє новинний потік і реальну загрозу. Якщо мозок постійно в тривозі — гормони відповідатимуть тим самим.🌸 Гормони — це адаптивна відповідь організму на те, як ви живете. Якщо життя відчувається як боротьба, гормони працюватимуть на виживання. Якщо життя відчувається як безпека, гормони почнуть працювати на відновлення.Школа Аюрведи Бориса Рагозіна 🕉

ЗНИЖКА 37% НА УНІКАЛЬНИЙ ЗАСІБ ДЛЯ СТРУНКОСТІ ЧЕРЕЗ ЗМЕНШЕННЯ АПЕТИТУIňara — це не просто добавка, це інноваційний інструмент для тих, хто прагне контролювати апетит, відчувати легкість і мати стабільну енергію протягом дня. Створений для підтримки контролю ваги, метаболічного здоров’я та високого рівня енергії. Формула базується на принципах біохакінгу та найновіших досягненнях нутриціології.Чому Iňara працює інакше?Завдяки унікальній технології Fast-Melt (сублінгвальний прийом), активні компоненти потрапляють безпосередньо в кровотік через слизову оболонку рота. Це забезпечує максимальну біодоступність, минаючи агресивне середовище шлунка.Наукова основа вашої трансформації:✨ Активація GLP-1: Натуральні інгредієнти стимулюють вироблення «гормону ситості», що дозволяє природним чином зменшити порції їжі без відчуття голоду.✨ Запуск ферменту AMPK: Ми активуємо ваш «метаболічний перемикач», який змушує організм використовувати накопичені жири як основне джерело енергії.✨ Підтримка печінки та мозку: Завдяки холіну в складі, Iňara покращує когнітивні функції та підтримує здоров’я печінки.Що ви отримаєте від курсу?🔸 Контроль апетиту: Відсутність тяги до перекусів та «емоційного заїдання».🔸 Метаболічна легкість: Відчуття внутрішньої свободи та зникнення важкості після їжі.🔸 Стабільна енергія: Жодних різких спадів працездатності — лише рівний тонус з ранку до вечора.🔸 Фокус і концентрація: Чіткість думок завдяки підтримці нервової системи.Простий ранковий ритуал:1 саше на день: Кожного ранку перед першим прийомом їжі.Без води: Просто висипте порошок на язик — він розчиниться за лічені секунди.Результат: Перші відчуття легкості вже через 7 днів, стійка метаболічна трансформація — через 90 днів.Преміальний склад:Ми використовуємо лише перевірені інгредієнти з науково підтвердженою ефективністю:🔸 InnoSlim®: Запатентований комплекс для активації обміну речовин.🔸 Екстракт зеленого чаю: Потужний антиоксидант для детоксикації та захисту клітин.🔸 Choline (Холін): Необхідний елемент для здорового метаболізму жирів.Знайдіть свій баланс і досягніть мети з Iňara!✨Інара упаковка на місяць - стара ціна 5500 грн, нова ціна 3465 грн ❗️ Акція обмежена кількістю акційного товару👉 Придбати засіб зі знижкою ви можете в Бутику Роса за адресою: м.Києв, вул. Михайлівська 24-А. Режим роботи: з 11:00 до 18:00 годин, щодня. Акція діє до 28.02.2026Або в нашому інтернет магазині за посиланням https://rosa-pharm.com/uk/shop/inara-wellness-powder/

Що приховує ваша шкіра? Аюрведичний гайд з діагностики та лікування проблемної шкіриШкіра – це не просто захисна оболонка нашого тіла. Вона немов дзеркало відображає внутрішній стан організму: здоров’я органів, рівень стресу, якість харчування і навіть емоційний баланс. Якщо вона сяє і виглядає свіжою – значить, внутрішні системи працюють гармонійно. Але якщо з’являються висипання, сухість, подразнення або пігментація, це сигнал, що всередині стався збій.Аюрведа розглядає догляд за обличчям та шкірою в цілому не ізольовано, а як частину цілісного організму. Такий підхід допомагає виявити першопричину проблем, а не просто усунути їх зовнішні прояви. Розуміння своєї Доші (конституції організму) і балансу трьох енергій – Вата, Пітта і Капха – відкриває шлях до правильного догляду та оздоровлення шкіри.Діагностика дисбалансуВ аюрведичній практиці стан шкіри безпосередньо пов’язаний з балансом дош. Кожна з них відповідає за певні процеси в тілі: ✨Вата (повітря та ефір) – визначає рівень зволоженості шкіри, її пружність та швидкість оновлення клітин. При дисбалансі Вати шкіра стає сухою, лущиться, з’являються зморшки. ✨Пітта (вогонь і трохи води) – регулює метаболізм і тепло. При надлишку Пітти шкіра схильна до запалень, акне, почервонінь та подразнень. ✨Капха (земля і вода) – відповідає за щільність і живлення тканин. Дисбаланс Капхи призводить до надмірної жирності шкіри, закупорювання пор і появи підшкірних висипань.Щоб підібрати правильний догляд, важливо визначити свою дошу і тип шкіри. Якщо ви не знаєте, як визначити свою дошу за аюрведою, зверніться до фахівців.Причини проблем зі шкірою за АюрведоюВ аюрведичній традиції вважається, що зовнішні проблеми – це відображення внутрішніх порушень. Основні причини дисбалансу описані нижче: ✨ Неправильне харчування. Це не тільки надмірне вживання гострого, смаженого, солодкого або важкого для перетравлення, але й нестача свіжих овочів, фруктів і чистої води. ✨Накопичення токсинів (Ама). При слабкому травленні продукти розпаду осідають у тканинах і виводяться через шкіру, викликаючи висипання та тьмяність. ✨Стрес та емоційне напруження. Тривале нервове напруження підвищує Пітту, що провокує запалення і подразнення шкіри. ✨Порушення режиму дня. Недостатність сну, нерегулярне харчування і нічна робота порушують природні процеси відновлення шкіри. ✨ Вплив навколишнього середовища. Сюди входять забруднене повітря, жорстка вода, хімічні мийні засоби та ультрафіолет.Розрізняючи типи шкіри за аюрведою і знаючи корінь проблеми, можна знайти ключ до її вирішення.Про рекомендації з лікування читайте на нашому сайті за посиланням https://rosa-pharm.com/uk/chto-skryvaet-vasha-kozha-ayurvedycheskyj-gajd-po-dyagnostyke-y-lechenyyu-problemnoj-kozhy/

АЮРВЕДИЧНИЙ ЗАСІБ ДЛЯ ПОСИЛЕННЯ ТРАВНОГО ВОГНЮПіппалі чурна (Pippali Choorna, SDM)Піппалі чурна – традиційна аюрведична формула, що має форму трав’яного порошку (чурна) головним і єдиним компонентом якої є Піппалі (Piper longum) або довгий перець.🔥Піппалі чурна традиційно використовується в аюрведі при розладах травлення, посиленні травного вогню, і, як наслідок, усунення диспепсичних метаболічних порушень. Покращує глибину перетравлення їжі, допомагає ефективному руху харчової грудки і перистальтики кишківника, усуває важкість і застій у шлунку, метеоризм, стимулює ефективне виведення випорожнень.Піппалі чурна стабілізує кислотно-лужний баланс, пригнічує патогенну флору, стимулює роботу травних залоз і перистальтику кишківника, усуває запальні процеси. Володіє вітрогінним, відхаркувальним, протиглистовим і знеболювальним впливом. Балансує три доши. Расаяна та афродизіак.Показання до застосування: нетравлення, важкість у шлунку, метеоризм, кишкова коліка, запор, атрофічний гастрит, глистяні інвазії, кашель, задишка, бронхіальна астма, набряки, асцит, ревматоїдний артрит, подагра, геморой, ожиріння.Протипоказання до застосування: індивідуальна непереносність препарату, ранній дитячий вік до 1 року, а також із обережністю при високій Пітті та дітям до 5 років.Спосіб застосування: приймати внутрішньо 1/2 – 1 ч.л. 2-3 р. на день під час їжі (в середині їжі) або відразу після їди (з останньою ложкою їжі, за столом). Препарат рекомендується приймати за призначенням і під контролем аюрведичного лікаря.Склад Піппалі чурна: Піппалі (Piper longum).👉 Придбати препарт зі знижкою ви можете за посиланнямhttps://rosa-pharm.com/uk/shop/sdm-pippali-choorna/