Катерина Ненька — грудне вигодовування та дитяче харчування | сон | ДЕЩО ПРО ГОДУВАННЯ З ПЛЯШКИУ сучасній педіатрії для оцінки росту та на...

ДЕЩО ПРО ГОДУВАННЯ З ПЛЯШКИУ сучасній педіатрії для оцінки росту та набору маси тіла дітей застосовують різні ростові стандарти й криві. Найпоширенішими у міжнародній практиці є стандарти ВООЗ, які використовують для оцінки показників росту і маси тіла дітей незалежно від типу вигодовування. Але годування дитини — це не лише спосіб наситити її. Це не лише хвилини, мілілітри, грами та інші показники, які можна чітко виміряти. У реальному житті завжди є емоційна складова і багато того, що не вкладається в цифри — і це нормально.Хочу присвятити цей допис підтримці тих, хто тимчасово або постійно годує або догодовує дитину з пляшки — зцідженим молоком або формулою.1️⃣Годування — це ваше активне емоційне спілкування з дитиною, значущий елемент ваших стосунків. Очевидно, що діти, яких прикладають до грудей, отримують дуже багато тактильного контакту і постійної взаємодії з мамою. Якщо ви годуєте малятко з пляшки, ви можете не менш чутливо реагувати на його сигнали, підтримувати зоровий контакт, обіймати та говорити з ним під час годування. Не варто залишати дитину сам на сам з пляшкою і шукати лайфхаки або девайси, які дозволять це зробити. Розумію, що аргумент про плекання стосунків під час вигодовування дитини не для всіх буде переконливим. Ок, але все одно не робіть цього, як мінімум, з міркувань безпеки. 2️⃣Годування на вимогу передбачає орієнтацію на поведінкові сигнали дитини, а не на плач або фіксований інтервал між годуваннями. Такий підхід можливий і при вигодовуванні формулою. Відгукуючись на ранні сигнали голоду (повороти голови, смоктальні рухи, занепокоєння), а не на фіксований час годування, ви допомагаєте малюкові вчитись розуміти своє тіло, довіряти своїм відчуттям і почуватися максимально комфортно в контексті годування.3️⃣Універсального інтервалу між годуваннями не існує. Діти їдять у різному темпі та мають різну потребу в об’ємі порцій: хтось їсть більше і рідше, хтось — менше, але частіше. У перші 6–8 місяців життя інтервали між годуваннями приблизно 2–3,5 години є варіантом норми. Індивідуальні коливання можливі й самі по собі не є проблемою.4️⃣Об'єми, зазначені на упаковці суміші — не інструкція для конкретної дитини, а усереднені рекомендації. Реальна потреба малюка може змінюватися залежно від віку, темпів росту, самопочуття і навіть часу доби. Тому орієнтуватися варто не стільки на цифри, скільки на поведінку дитини під час годування та загальну динаміку її росту. Одна дитина може добре рости, споживаючи близько 650–750 мл на добу, інша може потребувати значно більших об’ємів. Оцінювати, чи відповідає харчування потребам дитини, доцільно за центильними кривими росту та маси тіла ВООЗ, а не за фіксованими «нормами».5️⃣Не змушуйте дитину доїдати, не вливайте харчування насильно — це може порушувати регуляцію апетиту, викликати спротив і навіть відразу до годування. Якщо дитина відмовляється їсти, варто перевірити можливі причини — самопочуття, температуру суміші, соску — і запропонувати годування пізніше. Відвертання від пляшки, зниження інтересу, закривання рота, активне відштовхування — це ознаки того, що дитина їсти більше не буде, і годування варто завершити.Голодна дитина, яка має негативні асоціації з процесом годування, може відмовлятись від харчування. Наратив «буде голодний — буде їсти, це ж інстинкт» — помилковий і небезпечний. Згадайте про це перед тим, як намагатись будь-якими способами влити в дитину бодай якусь кількість «порції». Це виснажливо і дуже стресово для всіх, і я щиро співчуваю тим, хто проживає це щодня багато разів...Я працюю з такими ситуаціями — звертайтесь, якщо потребуєте допомоги!#консультант_з_гв #суміш#харчова_аверсія***Підписатись на канал***Instagram ГВ | cон | батьківство Instagram коучинг | НЛП | психологіяThreads