Вільні від насильства | Спільнотність. Чому відновлення соціальних зв’язків важливо для постра...

Спільнотність. Чому відновлення соціальних зв’язків важливо для постраждалих від насильства.Людська природа є суперечливою, одночасно вразливою перед навколишнім світом і здатною заподіювати один одному зло. Травматичні події, що завдають страждань і шкоди здебільшого є справою людських рук. Злочинці прагнуть, аби їх жертви мовчали, а спостерігачам та свідкам треба обрати чийсь бік, залишатися нейтральними в ситуаціях насильства неможливо. Дослідження психологічних травм постійно зтикається з тенденціями до дискредитації постраждалих, або з прагненням зробити з них «невидимок». Для того, аби кривдники не відчували безкарності, а постраждалі мали передумови до відновлення, необхідно мати соціальне середовище, яке підтримує та захищає постраждалих і поєднує їх та суспільство.Насильство руйнує звʼязок між постраждалими та суспільством. Ті, хто потерпав від насильства, свідчать, що їхнє відчуття себе, цінності, людяності, залежить від відчуття звʼязку з іншими. Солідарність групи надає найсильніший захист від жаху і відчаю. Травма насильства ізолює, а група відновлює відчуття причетності. Травма соромить і винуватить, а група співпереживає та підтримує. Насильство руйнує гідність, а група відновлює людяність.Віддзеркалюючись в діях  інших, постраждалі повертають собі втрачену частинку себе. В той момент, коли постраждалі від насильства відчувають себе повністю розчавленими, порядність та щирість інших вселяють віру в відновлення і  життя вільне від насильства.Відновлення соціальних звʼязків починається з розуміння того, що ти не сам. І це краще виявляється у групі.  Знайомство з іншими людьми, які мали подібний досвід, які йдуть  шляхом зцілення розчиняють відчуття ізоляції та сорому. Це групи взаємопідтримки, психологічні, психотерапевтичні, тематичні групи, це цільові спільноти і обʼєднання. Учасники груп говорять про те, що відчувають значне полегшення від перебування з людьми, які мали схожий досвід. Коли в групі формується  згуртованість та довіра, коли учасники відкриваються один одному, то починається процес накопичення сили. Терпимість, співпереживання, яке учасники віддають, повертається. Учасники груп можуть спілкуватись один з одним на рівних, незважаючи на те, що кожен в них потребує підтримки, але й кожен має чим поділитись.Ті рани, які були отриманні в стосунках, можуть бути зцілені в стосунках. Але, зазвичай, через травматичний синдром навʼязливого повторення, травмована насильством людина знову знаходить того, хто її кривдить, або через суцільну недовіру не може побудувати здорову привʼязаність з партнером. І саме в підтримуючих спільнотах у взаємодії з іншими постраждала може побачити себе та своє контактування зі світом, розгледіти свої тригери, відбудувати здорову довіру, відновити самооцінку.Треба розуміти, що немає груп та спільнот, де не буває конфліктів, і які підходять всім і завжди. Різні групи підходять для різних етапів та завдань відновлення. Орієнтуватись треба на чітке розуміння цілі групи та безпеку і компетентне лідерство всередині неї. Слід не припиняти пошук спільноти, яка підтримає і дасть ресурс, слід йти до людей, які стануть джерелом підтримки та відновлення.Телеграм-канал «Вільні від насильства» здійснює інформаційно-просвітницьку діяльність у межах проєкту «Міста і громади, вільні від домашнього насильства». Цей проєкт реалізується UNFPA, Фондом ООН у галузі народонаселення в Україні, у співпраці з Міністерством соціальної політики України за підтримки урядів Канади, Великої Британії та імплементації ГО “Асоціація експертів зі запобігання та протидії гендерно зумовленому наисльству”.