Особливості чоловіків, які постраждали від домашнього насильства

Пропонуємо сьогодні поговорити про стигму, з якою ми з вами стикаємося всередині себе. Чому вона всередині нас? Бо так сталося, що сприймати постраждалу особу, яка є жінкою, ми готові. А якщо постраждала особа – чоловік?▫️ Не готові.▫️ Такого не може бути.▫️ Вони ж не звертаються.▫️ Насильство над чоловіком – ви жартуєте? Здивую вас: те, що більшість з нас не здатна ідентифікувати прояви насильства над чоловіками, не означає, що його немає.

🔹 З якими проявами насильства найчастіше стикаються чоловіки?▫️ Фізичне – удари, штовхання.▫️ Психологічне – приниження, маніпуляції, образи, неправдиві звинувачення у насильстві, маніпуляції через дітей, загрози.▫️ Економічне – контроль грошей, обмеження доступу до ресурсів, погрози щодо знищення або позбавлення майна.▫️ Сексуальне – примус до небажаних дій, маніпуляції через секс.

🔹 У чому особливість, коли постраждала особа – чоловік?

Домашнє насильство щодо чоловіків – це серйозна, але часто замовчувана проблема. Чоловіки, які пережили насильство, можуть мати психологічні, соціальні та емоційні особливості, що відрізняють їхній досвід від жіночого.

🔹 Психологічні особливості:▫️ Сором і стигматизація – чоловіки часто не звертаються за допомогою, бо суспільство очікує від них бути «сильними» та «незламними». Це викликає відчуття приниження й страх бути висміяним.▫️ Заперечення та приховування проблеми – часто чоловіки раціоналізують або виправдовують насильство («Це не так страшно», «Я сам винен») і уникають звернень у поліцію чи до соціальних служб через страх, що їм не повірять.▫️ Низька самооцінка та емоційна ізоляція – почуття власної незначущості, втрата довіри до людей, замкненість.▫️ Ризик розвитку депресії та ПТСР – стрес може призводити до безсоння, тривожних розладів, панічних атак, флешбеків і навіть суїцидальних думок.

🔹 Фізичні та поведінкові прояви:▫️ Соматичні симптоми стресу – головні болі, проблеми з шлунком, хронічна втома, м’язова напруга, болі в тілі без медичних причин.▫️ Агресія або уникання конфліктів – дехто стає агресивним, інші – навпаки, максимально пасивними.▫️ Зловживання речовинами – алкоголь або наркотики як спосіб втечі від внутрішнього болю.

🔹 Соціальні труднощі:▫️ Недовіра до правової системи – чоловікам часто не вірять. Додатково – страх втратити дітей у разі розлучення.▫️ Фінансова залежність – контроль з боку партнерки може залишати чоловіка без можливості піти.▫️ Відсутність підтримки – більшість програм допомоги орієнтовані на жінок. Друзі або рідні можуть не сприймати ситуацію всерйоз. То ж чоловіки так само, як і жінки, можуть постраждати від насильства. Але, на відміну від жінок, вони стикаються з додатковими бар’єрами у пошуку допомоги. Важливо не замовчувати проблему та шукати підтримку.