🤔 Чи дійсно існує work-life balance у юриспруденції з її дедлайнами та постійними форс-мажорами? Сьогодні в рубриці «РАДИ РАДЯТЬ» своїм відвертим поглядом на вигорання, турботу про себе та ментальне здоров'я ділиться Ольга Савченко —членкиня Ради Комітету АПУ з питань енергетики, нафти та газу, старша партнерка ЮК «Альтело». Ольга зізнається, що не дуже вірить у класичний рівноважний баланс між роботою та життям:💬 «Будемо чесними, у роботі юриста з дедлайнами та форс-мажорами він рідко існує. Важливіше знайти спосіб робити те, що любиш, не втрачаючи себе та свою енергію».
У профілактиці вигорання їй допомагають щира любов до своєї справи та цікавих, складних проєктів, гумор і психотерапія, яку Ольга вважає однією з найкращих інвестицій у себе. Крім того, вона впроваджує ще одну важливу звичку:«Ще працюю над звичкою хоча б один день на тиждень не робити нічого і радію, коли це вдається».
Що рекомендує подивитися та почитати Ольга:📚 Книга «Вибір» Едіт Егер — глибока та натхненна книга, де кожен знайде щось важливе для себе.

🎬 Серіал «Вбивай усвідомлено» — історія про юристів, професійні будні та ментальне здоров’я.