З великою любов’ю ділюся з вами тим, що народжувалося багато місяців.Моя авторська трьохгодинна медитація-супровід у пологах вже є у відкритому доступі на YouTube. 💖💫Я створювала її для жінки, яка вже перебуває у своєму шляху народження нового життя - коли тіло починає говорити через перейми, а всередині особливо потрібні спокій, опора і відчуття, що поруч є хтось, хто підтримує.Протягом кількох годин я буду поруч своїм голосом, щоб нагадувати важливе, підтримувати, повертати до дихання і допомагати залишатися в контакті з собою та малюком.Ми будемо разом дихати, відпускати напруження, проговорювати дієві афірмації, візуалізувати, налаштовуватися на довіру до тіла і м’який перебіг процесу, на радісну зустріч із дитиною.Цю медитацію можна увімкнути з початком пологів і дозволити собі просто бути в ній - рухатися, відпочивати, проживати кожну хвилю так, як просить тіло.Навіть якщо в цей момент опинитеся наодинці, у вас буде відчуття присутності й опори.Для мене це набагато більше, ніж просто запис.Це мій спосіб бути поруч із жінками-матусями в один із найважливіших моментів життя. Мій внесок у м’яке, природне і усвідомлене народження дітей. Моя глибока віра в жіночу силу і мудрість тіла, яке знає свій шлях.Я вкладала в цю роботу свій власний досвід, знання, години записів і редагування, і дуже багато любові.Від усього серця бажаю, щоб кожна жінка, яка слухатиме її, відчувала:💫що тіло знає свій шлях,💫що дитина вже йде назустріч і кожна перейма наближає ії💫що життя веде вас одне до одного,💫і що ви не самі в цьому процесі.Нехай ця медитація стане для когось тихою підтримкою, теплими обіймами та нагадуванням про те, яка велика сила живе всередині кожної жінки.З любов’ю до кожної мами.З любов’ю до кожної дитини.З любов’ю до самого Життя. 💛✨https://youtu.be/uNTD1BLx_EU?si=mlmCLrSjrXT0qDY_