Canal Takå Mama - @takamamatm - №536
Як знайти час для двох, коли ви вже троє Привіт! На зв’язку знову ваша сексологиня Юля з практичними порадами щодо сексу. І сьогодні поговоримо про те, як знайти час на секс, коли ледь нашкрібуєш вільни хвилини на сидіння в тиші. Ніхто про це не попереджає, але перший час дитина вимагає ледь не всю твою увагу (і точно всю енергію!). Додайте до цього муки совісті за той час, коли ви не проводите час з дитиною, — і здається, ніби для сексу в цій історії взагалі немає місця. Але є декілька способів впихнути секс в ваш тісний графік: 1. Плануйте секс 📝Це може здаватися вже занадто нудним, але це працює. Домовтеся будь-що приділити час інтимній близькості одне з одним в певний день (звісно, він має бути якось раціонально обґрунтованим). Займатися сексом, якщо немає бажання, не обов’язково — але тактильний контакт має бути. Плюс очікування та підготовка до такого “секс-побачення” можуть самі по собі стати збуджувальним фактором. 2. Створіть ритуал інтимності 🛁Навіть прості дотики, обійми та поцілунки підтримують зв'язок. Щоденний 5-хвилинний обмін масажем може зберегти іскру у стосунках (і хто знає, що ви ще за ті 5 хвилин встигнете зробити). 3. Забудьте про нічний секс 🌞Я вже писала про це в попередньому пості — мало того, що в багатьох людей пік збудження відбувається в ранкові або обідні години, так і в першій половині дня ви будете менш втомлені. Звідси випливає наступна порада… 4. Використовуйте обідній або ранковий сон 🕒Якщо ви жайворонки, які можуть спокійно пожертвувати 20-30хв сну зранку, використайте цей час для близькості: скоріше за все, це буде новий і цікавий сексуальний досвід для вас обох + запорука гарного настрою на день. Якщо ж ви, як я, не проміняєте ранковий сон ні на що і маєте можливість — користуйтеся обіднім часом. Спершу буде незвично, але потім не зрозумієте, як ви без цього жили. 5. Мультики! 📺Що ви зазвичай робите, коли включаєте дитині мультики? А могли би використати ті самі 15хв на секс. Але тут важливо, щоби у вас була дитина, яка не відволікається від мультиків, а ви перебували на достатній відсатні від неї, щоби звуками сексу насолоджувались виключно ви з партнером. Найголовніше — усвідомити, що ваш графік, ролі і рутина змінились, а отже має змінитися і секс, щоби продовжувати задовольняти вас обох. Але тим і цікавіше, чи не так? А в коментарях діліться своїми хитрощами — де ви знаходите час для близькості з партнером? ✍️
284
25-03-18 08:03