🌚 Tail jokes | На цьому тижні я спробувала вести планер як планер. Тобто, береш, на п...

На цьому тижні я спробувала вести планер як планер. Тобто, береш, на початку дня думаєш про можливі плани на день і записуєш їх туди. Я вирішила це зробити спонтанно, навіть важко сказати, що саме мене підштовхнуло до такої дії. Планер у мене поділений на сторінки з днями та пусті сторінки, де можна писати що і як завгодно. Я розділила свої справи на "серйозні-обов'язкові-складніші" та "лайтово-цікаво-приємніші". В першу категорію залучаються плани типу: "підготовка до співбесіди" чи "заправити нову постіль на ліжко". І не те щоб це було дуже важко. Але змусити себе зробити це буває складно. В другу категорію попадають різні речі, типу: "поснідати" чи "помалювати", чи "погодувати голубів", чи "випити вітаміни". Зазвичай ці справи не викликають сильного супротиву у мені і зайнятись ними легко. Так вже сталось, що пункти з однієї групи кочують жо іншої, по різному, туди-сюди.Також я вирішила відмічати у пунктах те, що я зробила і чого не зробила. Також я захотіла дописувати справи, яких не було, але я зробила за день, щоб зрозуміти, на що я витратила свій час замість вписаного пункту.Так от, не було жодного дня, щоб я зробила все вписане. Жодного. Хоча б 1-2 пункти випадають все одно, скільки б я не вписала.Також, якщо планів багатсько, то виконати їх складніше, тож і пропусків більше.Також, є задача, яку я не зробила досі. Бо не хочу, не приємно, важко, бридко, буе. І насправді вона не така вже й складна. Просто включає в себе дію в конкретний час і взаємодію із сусідами. Сусіди у мене нормальні, просто я НЕ ХОЧУ займатись оцією справою. Але треба. 🥲Повертаючись до планера, досвід приємний. Допомагає зібратись зранку. Допомагає сфокусуватись на важливому. Я вписувала у планер всі прийоми їжі і це допомогло, бо я маю звичку пропускати обіди, а це погано впливає потім на вечері. Плюс, мій мозок та увага не так сильно монтиляються та вібрують на протязі дня, бо в мене є вже записаний, сфокусований план дій, конкретний напрямок і виділені дії на сьогодні. Все інше теж важливе, просто я внесу його в інший день. Це допомогло мені виконати задачі, які висіли місяцями. Це приємно ☺️Загалом, досвід позитивний і те шо я вношу у плани ще й приємні потрібні речі, а не тіки "важливі робочі задачі" робить його заповнення і виконання значно легшим і позитивним. 😗Отак от.