Часом найважче питання дня не в тому, чи варто харчуватись нормально, а що саме покласти на тарілку?

Вечір. Ви втомлені. Відкриваєте холодильник і дивитеся з ним один на одного.

Знову яйця? Вчора були яйця. Гречка? Гречка вже стоїть поперек горла. А може, просто печиво з чаєм зʼїсти і на тому все?

Чи я знову весь день на роботі просиділа на швидких перекусах і тепер на вечерю хочу знову щось солодке?

І закінчується це завжди однаково: або замовляю доставку, за яку потім соромно, бо взагалі не їм нормально, або «та ладно, зроблю бутерброд». І потім о десятій вечора вже вигрібаю з холодильника все підряд.

Вирішувати щодня, що ж приготувати, щоб було і смачно, і здорово, і білка нормально добрати, і щоб залізо тримати в нормі дійсно виснажує. Іноді легше зробити крок назад, щоб не мучити себе вибором. І рано чи пізно ви здаєтесь просто тому, що легше про це не думати.

Тому Єгор зробив бот, який знімає це рішення з вас.

Усе просто. Вводите свої параметри, скільки разів на день їсте, скільки разів реально можете готувати, прибираєте продукти, які не їсте або яких просто нема вдома.

І бот складає раціон повністю під вас! Не чужий шаблон із інтернету, де половина продуктів неможливо купити у вас в місті.

Цей раціон підлаштовується під ваше життя, ваш графік, вашу кухню та ваші вподобання.

Ви більше не стоїте розгублені перед холодильником чи в магазині, ви просто відкриваєте бот, а там уже написано, що їсти🔥

Вартість усього лише 199 грн/тиждень. Це менше, ніж один обід у кафе, про який ви забудете наступного дня.

Спробувати бот можна тут👇🏻

@Dont_fear_carbs_bot