🧠 ТИЖДЕНЬ МЕНТАЛЬНОГО ЗДОРОВ’Я В УНІВЕРСИТЕТІ УШИНСЬКОГО

📅 12-17 жовтня 2026 року
Науково-практичний центр ментального здоров’я Університету Ушинського запрошує студентів, викладачів та всіх охочих на тиждень цікавих зустрічей, творчості та психологічних практик!

У ПРОГРАМІ:
🎨 12 жовтня (понеділок), 13:00
Відкриття Тижня ментального здоров’я та виставки «МенталАРТ»
Знайомство з творчими роботами студентів та митців, спілкування з авторами та практичний майстер-клас «Мій внутрішній світ: те, що складно сказати словами».

💬 13 жовтня (вівторок), 14:30
«Булінг починається не з конфлікту»
Інтерактивна лекція про приховані форми психологічного насильства, особисті кордони, ранні ознаки булінгу та ефективні способи протидії.

🌿 15 жовтня (четвер), 14:30
«Психологічна аптечка»
Практичний тренінг, під час якого учасники опанують дієві техніки емоційної саморегуляції, зниження стресу, самопідтримки та відновлення внутрішніх ресурсів.

🖌 17 жовтня (субота), 14:00
«Нейронаука мистецтва»
Перша зустріч циклу, присвяченого взаємозв’язку мистецтва, мозку та психічного благополуччя. Учасники дізнаються, як творча діяльність впливає на емоційний стан, і зможуть дослідити це через власний творчий досвід.

📍 Місце проведення:
Науково-практичний центр ментального здоров’я Університету Ушинського
м. Одеса, вул. Старопортофранківська, 26.

💜 Долучайтеся!
Створюймо простір психологічного благополуччя разом!