Речі, за які не має бути соромноАле чомусь ми дуже часто відчуваємо себе ніяково 1. Думати про себеНаше життя - наша відповідальність. І якщо ми не будемо думати про свої інтереси, як забезпечити краще життя, то про це навряд хтось подумає.2. Брати гроші за свою роботуПросити підвищення, піднімати вартість послуг, не робити знижок: якщо ви створюєте цінність, вам не має бути соромно просити за це оплату.3. ВідмовлятиКожна людина, яка щось просить, повинна бути готовою до відмови. Тому сказати «ні» - абсолютно нормально з вашого боку.4. За своє походження Ми не обираємо родину, умови проживання та місце народження, а отже не повинні відчувати за це сором.Сором та провина - потужні кнопки контролю, через які багато людей не можуть наважитися жити щасливо. Я неодноразово писала, що в принципі у будь-якому запиті є сенс аналізувати ці почуття, тому що якщо ми чогось хочемо і не можемо, значить є якісь внутрішні переконання, повʼязані з відчуттями сорому та провини, які заважають це отримати.