"Пальчики". 10 ігор та ідей, які можна використати в обмеженому просторі, коли взагалі немає місця, чи рухливість обмежена, коли потрібно зняти напругу, зігрітися і повернути відчуття контролю.Писала їх на прохання виховательки дитячого садочку. І ми разом з Фондом Голоси Дітей їх проілюстрували.В кожній ідеї закладені рівні: розвиток, зняття напруги, розвага, відчуття близькості.Якщо ми можемо вплинути хоча би на те, що можуть робити наші руки - це вже повертає відчуття контролю.☀️ 1. Скласти з пальців обох рук жест – сердечко, може зробити одна людина, чи складаємо з дитиною разом. Наш мозок любить сердечко – як всі симетричні об'єкти. І це налаштовує на відчуття близькості та безпеки, це вправа для розвитку міжпівкульної взаємодії, ми можемо дивитись крізь це сердечко на все, що поруч, як через шаблон. Фотографувати те, що "видно" через сердечко☀️ 2. Я крутий - я молодець - вправа для розвитку міжпівкульної взаємодії (одна рука показує жест - круто, друга в цей момент гладить по голові). Ця вправа активізує мозолеве тіло, що інтегрує роботу півкуль, додає концентрації уваги і відчуття радості та впевненості.☀️ 3. Активні Пальчики - пальчики танцюють, стрибають. Присідають - "роблять" рух, який пропонує дорослий чи дитина☀️ 4. Назва кожного пальчика - це пропозиція до дії чи теми, яка починається з тієї ж літери:Великий – вправи, вдячність, відпочинокВказівний – виклик, відкриттяСередній – стосунки, спостереження, спілкування, спокійПідмізинний – пустощі, пам’ять, підтримкаМізинний – мрії, міркування, мудрість, м'якістьМи називаємо пальчик і обираємо разом з дитиною тему, про яку будемо говорити чи робити дію.☀️ 5. Я це люблю – загинаємо пальчики та називаємо те, що додає нам радості навіть в цей час. Це ресурсна практика. Коли ми загинаємо палець, ми робимо рух, який пов’язаний з відчуттям присвоювання. «я беру це і активізую»☀️ 6. Актори - Малюємо на подушечках пальців емоції і наші пальці стають «акторами».Пальчики можуть - обійматись, боротись, цілуватись, розмовляти, танцювати, "розповідати" про те, коли відчували подібні емоції☀️ 7. Тіньовий театр - показуємо різні фігурки: орел, равлик, зайчик, песик☀️ 8. Дощ - барабанимо пальцями по долонях один одного. Наш стук - це краплі дощу. Маленького, з веселкою, злива, град, ураган (створюємо вітер, дуємо на долоню). Завершуємо завжди "легким дощиком". Ми даємо в коректний спосіб можливість відреагувати агресію та напругу. І "витримуємо" цю напругу.☀️ 9. Схованки - великий палець - це мишка чи зайчик. Коли дитина чує слово: сова - "мишка" - палець ховається в кулачок. Ми розмовляємо з дитиною, читаємо, граємо, називаємо різних тварин. Неочікувано промовляємо: сова! Дитина має "сховати" мишу в нірку. Коли дорослий називає інші слова, мишка "вилазить" з кулачкаЦя вправа розвиває уважність, дає відчуття більшої захищеності, бо ми самі "ховаємося" - самостійно робимо дію.☀️ 10. Дихання квітка - вдих пальці збираються в кулак, видих, всі пальці розкриваються, мов пелюстки квітки. Слідкуємо за тим, щоб видих був повільнішим.Якщо у нас група дітей, можна створити "сад", в якому діти розповідають, яка квітка кожен з нихВ наступному повідомленні будуть ілюстрації.Доброї безпечної ночі ❤️@stijkist Світлана Ройз