💔 Чому люди не йдуть із деструктивних стосунків

Часто можна зустріти, що людей, які довго не можуть вийти з хибної вирви неблагополучних стосунків звинувачують, що мало не так їм і треба, якщо вони не йдуть. Але піти справді не завжди просто. І ніхто в цих умовах не заслуговує на негатив, осуд і зарозумілий погляд зверху.~ Хіба не зрозуміло, що тут треба було тікати? Ні, не всім зрозуміло.~ Куди ти раніше дивився(ла)?~ У чому проблема була піти після...?~ А ось я б... Подібні висловлювання лише посилюють почуття провини та відчуття, що ти неправильна.Отже, чому ж люди таки залишаються у таких стосунках?▪️

Повторення сімейної системи, коли погане поводження було нормою. Складається таке сприйняття світу, де це є природним. Людина не знає, що може бути інакше. Ніколи такого не зустрічав щодо себе. І здається, що так живуть усі.▪️

При тривалому знаходженні у стосунках, де є місце знецінення, маніпуляціям, аб'юзу та іншим видам насильства може сформуватися уявлення про себе як про людину, яка заслуговує на подібне. (Але ніхто не заслуговує❗️)Або з часом людина все менше вірить у себе, знижується самооцінка і здається, що чогось кращого з такими даними не можна бути гідним.▪️

Ментальне здоров'я серйозно страждає від перебування в таких умовах.▪️

Класичний страх самотності, невідомості, змін. Нерозуміння, що робити далі і куди податися.▪️

Фінансові та житлові зобов'язання.▪️ Співзалежність.▪️ Зіткнуться із громадським тиском, у тому числі від членів сім'ї, батьків. Найчастіше це транслювання дисфункціональних переконань про те, що:~у дитини сім'я має бути повною незважаючи ні на що;~ усі терплять, і ти потерпи;~ не потрібно виносити сміття з хати;~ а кому легко у стосунках?~ потрібно краще намагатися, щоб усе налагодити, а не тікати від поганого поводження;~ зате він працьовитий, всі гроші в сім'ю. Де ще такого знайдеш? У результаті виходить, що людина, опиняючись у важкій ситуації, не виходить із неї, тому що стикається з віктимблеймінгом (звинувачення жертви в тому, що сталося). А також залишається віч-на-віч із зруйнованою самооцінкою, набутими психологічними проблемами та дезорієнтацією. Це важко. Але зараз є центри допомоги тим, хто зіткнувся з будь-яким видом нездорових стосунків та насильством у них. Іноді вони навіть безкоштовно допомагають.

🍀 Ви не винні в тому, що ви опинилися у таких стосунках. Навіть не думайте про себе погано. Ви чудова людина! Зверніться по допомогу. психологічну, юридичну. Просто зв'яжіться з тими, хто через це проходить або пройшов: можна знайти такі ком'юніті в мережі та очно.Дуже багато хто готовий допомагати і підтримувати. Іноді це близькі, а далекі. Але ви впораєтеся. Ви заслуговуєте на хороше життя 💗