💚 Психологічна служба КНУ імені Тараса Шевченка | ​​Вступна кампанія — це час великих сподівань, напруженої підготовки і...

​​Вступна кампанія — це час великих сподівань, напруженої підготовки і, водночас, значного стресу.Запрошуємо майбутніх студентів на наш практичний тренінг «Антистрес для абітурієнта».На тренінгу ти:✅ дізнаєшся, як працює стрес і як він впливає на організм та навчання;✅ опануєш дієві техніки для керування емоціями, тривожністю та концентрацією.🔹 Ми створимо безпечний простір, де ти зможеш поділитися своїми хвилюваннями, отримати практичні поради та інструменти, які стануть у пригоді не лише під час вступу, а й у студентському житті загалом.🔹 Наша мета — допомогти тобі зустріти вступну кампанію впевнено: і психологічно, і інтелектуально.Програма тренінгу включає:❇️ що таке стрес насправді, як він впливає на пам’ять і навчання;❇️ швидкі техніки релаксації: дихання, тілесні практики, вправи заземлення;❇️ як знайти баланс між навчанням і відпочинком;❇️ робота над особистим чек-листом «антистресу».🗓 31 липня⏰ 12:00📍 Онлайн (посилання надішлемо після реєстрації)💰 Безкоштовно🔗 Лови лінк на реєстрацію: https://forms.gle/6G43tG2eD1449Nyd8Цей тренінг стане твоїм надійним помічником на шляху до омріяного студентського життя! 💪🎓