Iniciar sesión Registro
Anuncios
Tu espacio publicitario
Reserva este slot exclusivo para el periodo elegido.
Comprar publicidad →
Logotipo de la comunidad de telegram - Прості рецепти | На кожен день
Añadido 06 dic. 2025

Прості рецепти | На кожен день

@prostiyrecept
Número de suscriptores: 696
Fotos: 2,170
Videos: 7
Enlaces: 2,160
Descripción:
Запрошуємо до світу простих рецептів! Завжди швидко та неймовірно смачно! Підписуйтеся та насолоджуйтесь новими стравами!
Fuente

Прості рецепти | На кожен день | Соковита рибка з овочами 🐟🍅🫑Інгрідієнти:✔️Риба (хек) – 4 шт (1,300 гр)...

Logotipo de la comunidad de telegram - Прості рецепти | На кожен день Прості рецепти | На кожен день @prostiyrecept
157 Vistas/Alcance 2026-06-29 04:07 Mensaje №2166
Соковита рибка з овочами 🐟🍅🫑

Інгрідієнти:
✔️

Риба (хек) – 4 шт (1,300 гр)✔️

Сіль – 1 ч.л без гірки✔️

Перець мелений – 0,5 ч.л✔️

Приправа для риби – 1 ч.л✔️

Часник сушений – 0,5 ч.л✔️

Паприка копчена – 0,5 ч.л✔️

Цибуля – 1 шт✔️

Морква – 1 шт✔️

Перець солодкий – 1 шт✔️

Помідори – 1-2 шт (у мене чері 8 шт)✔️

Майонез – 3 ст.лСпосіб приготування:1️⃣

Прибираємо плавці, луску, чорну плівку всередині риби. Нарізаємо на шматочки.2️⃣

Солимо рибу, кладемо мелений перець і обов’язково приправу для риби. (додаємо сушений часник і копчену паприку.3️⃣

Додаємо майонез 3 ст. ложки.4️⃣

Нарізаємо цибулю півкільцями та відправляємо її до риби.5️⃣

Моркву нарізаємо кружечками або півкільцями й теж відправляємо до риби. Так само солодкий перець.6️⃣

Все перемішуємо і викладаємо у форму для запікання, попередньо змастивши її олією.7️⃣

Помідори нарізаємо невеликими шматочками та розкладаємо між шматочками риби.8️⃣

Накриваємо фольгою, в кількох місцях проколюємо і в духовку розігріту до 180 градусів на 40 хвилин. 9️⃣

Через 15-20 хвилин фольгу знімажмо (обов’язково)! Рибка підзолотиться! Всім смачного😊 #другістравиПідписуйся 👉 Прості рецепти