За цим рецептом готую рибу ось уже 15 років. Біла риба з овочамиІНГРЕДІЄНТИ:✔️

Риба – 1 кг✔️

Спеції для риби – 1 ч.л.✔️

Паприка – 1 ч. л.✔️

Сушений часник – 1 ч. л.✔️

Червона цибуля – 1 шт.✔️

Морква – 2 шт.✔️

Кабачок – 2 шт.✔️

Перець червоний – 2 шт.✔️

Соняшникова олія – 50 мл✔️

Сіль – 2 ч.л.✔️

Орегано – 1 ч.л. Спосіб приготування:1️⃣

Очищену від зябер, плавників, голови та нутрощів рибу промиваємо. Робимо на рибі упоперек невеликі надрізи, кладемо в целофановий пакет.2️⃣

Посипаємо рибу сіллю, паприкою, спеціями для риби та сушеним часником, змішуємо.3️⃣

Запечатуємо пакет та залишаємо рибу маринуватися на 30 хвилин.4️⃣

Нарізаємо чверть кільцями цибулю, кільцями ріжемо моркву. Викладаємо у форму для запікання цибулю та моркву.5️⃣

Нарізаємо невеликими шматочками кабачки, також очищений червоний перець. Також кладемо кабачки та перець до цибулі та моркви у форму для запікання.6️⃣

Солимо овочі і посипаємо орегано, поливаємо олією і перемішуємо руками. Кладемо на овочеву подушку рибу та запікаємо при 180 градусах 35-40 хвилин. Всім смачного😊 #рибаПідписуйся 👉 Прості рецепти